علامات تؤكد إصابتك بفقر الدم

لا شك أن مرض "فقر الدم" هو مرض العصر، وتعاني منه فئة كبيرة السيدات، سنعرفك على بعض العلامات التي تؤكد وجود نقص في الحديد في جسمك.
الإرهاق: إذا كنت تعانين من الإرهاق الدائم، فاعلمي أن السبب هو إصابتك بالأنيميا.
ضيق التنفس: قد تشعرين أحيانا بضيق في التنفس، وذلك بسبب نقص الأكسجين في الجسم.
بشرة شاحبة: يعود ذلك إلى قلة عدد كريات الدم الحمراء.
آلام العضلات: غالبا ما يكون نقص الحديد سببا في آلام العضلات خاصة بعد ممارسة الرياضة.
تشقق الأظافر وجفافها: من علامات نقص الحديد في الجسم.