في فصل الربيع تزيد نسبة الأمراض، وتسمى أمراض الربيع، وهي حساسية تزيد وتتكوّن بسبب ردة فعل الجهاز المناعي لمواد طبيعية في البيئة مع إزهار النباتات والأشجار وتطاير حبوب اللقاح والأتربة. ما هي أمراض فصل الربيع: الرمد الربيعي هي حساسية مزمنة تصيب ملتحمة العين، وراثية وغير معدية. يظهر على المريض آلام واحمرار وحكة في العينين، الإحساس بالرمل داخل العين، الانزعاج من الضوء وعدم القدرة على مواجهة أشعة الشمس وغيرها. لعلاجها، يجب الابتعاد عن لمس العين أو الحكة ووضع كمادات المياه الباردة على العين بفوطة ناعمة وتكرر عدة مرات يومياً. لا تنسي استخدام النظارات الشمسية وعدم استخدام العدسات اللاصقة والمكياج. إلى جانب الاهتمام براحة العين ونظافتها، وأخذ القسط المناسب من النوم من أجل صحة العين وسلامتها، تناول أدوية مضادات الهيستامي وقطرات تحتوي على الكورتيزون تحت إشراف الطبيب. حساسية الأنف هي عبارة عن التهاب في الأغشية المخاطية المبطنة للأنف. ومن أعراضها العطس، انسداد بالأنف، الحكة وسيلان الأنف، حرقة في الحنجرة، صداع وضعف حاسة الشم. الربو مرض مزمن يصيب الشعب الهوائية ويتميز بحدوث هجمات متقطعة من ضيق النفس الشديد مع الصفير. تشمل أعراضه، ضيق وصعوبة في التنفس، سعال مستمر وصعوبة في النفس مصحوباً بصوت صفير في حالة اشتداد النوبة وتسوء فترة الليل وضيق الصدر مع ألم. كيف تقي نفسك من هذه الأمراض وتعالجها: – يجب معرفة سبب الحساسية وحقن المريض بالأمصال المستخرجة من المادة المسببة. يمكن وضع قطرات مضادة للاحتقان وبعض أنواع البخاخات الموضعي للأنف، أو بخاخات تستخدم في علاج الربو لتوسيع الشعب الهوائية وتخفيف الاحتقان بها. – يجب الابتعاد عن الحدائق والمزارع التي تنتشر بها الزهور وفروع النباتات الطويلة في فصل الربيع. إغلاق النوافذ وحافظي على النظافة لتقليل تراكم الغبار،غسل الجسم بصورة منتظمة. – الإكثار من الأطعمة الغنية بفيتامي سي والكالسيوم وذلك لمقاومة الزكام والأنفلونزا. والحفاظ على التغذية المتوازنة.