العرائش أنفو    موتسيبي يشكر الملك محمد السادس على دعمه الكبير للرياضة بإفريقيا    تسعة ملاعب مغربية تستضيف النسخة ال35 من كأس إفريقيا    توقيع اتفاقية لاحتضان المغرب رسميا مقر جمعية الأندية الإفريقية لكرة القدم    إغلاق ميناء طنجة في وجه الملاحة البحرية    وزارة التجهيز تُحقق في فاجعة سد المختار السوسي    لقجع يوقع مذكرة تفاهم مع هيرسي علي سعيد لاحتضان المغرب لمقر جمعية الأندية الإفريقية لكرة القدم    أداء متباين في بورصة الدار البيضاء    عملية حد السوالم إستباقية أمنية و يقظة إستخباراتية في مواجهة الخطر الإرهابي.    فاجعة نفق سد أولوز بتارودانت .. انتشال جثتين فقط وفرق الوقاية المدنية تسارع الزمن لانتشال الباقي    اخنوش : المغرب حقق إنجازا "غير مسبوق" باستقطابه 17.4 مليون سائح سنة 2024    رئيس الحكومة: انخرطنا في توقيع عقود تطبيقية لتنفيذ خارطة الطريق السياحية جهويا    الأمين العام لمنظمة السياحة العالمية يشيد بالرؤية السامية لجلالة الملك للنهوض بالسياحة في المغرب    وزارة التجهيز تحذر من أمواج عاتية بعلو يتراوح بين 4 و6.5 أمتار الخميس المقبل    توقيف شخصين متورطين في ترويج المخدرات القوية بطنجة    انهيار ترابي كبير يقطع الطريق الساحلية بين الحسيمة وتطوان    أخنوش: لدعم السياحة نفذت الحكومة في عز الجائحة مخططا استعجاليا بقيمة مليارَي درهم    أخنوش: الرهان على التسويق والترويج مفتاح لتكريس مكانة بلادنا كوجهة سياحية عالمية    مستشفيات طنجة: خلية طوارئ تعمل 24/24 لمواجهة وباء بوحمرون بخطة عمل استباقية    توقعات بعودة التساقطات الثلجية إلى مرتفعات الحسيمة    رحو يدعو إلى عقلنة استغلال المعطيات الشخصية في "السجل الاجتماعي"    مئات الآلاف من النازحين يعودون إلى شمال غزة في مشهد إنساني مؤثر    ناس الغيوان تلهب حماس الجمهور في حفل استثنائي في ستراسبورغ    طهاة فرنسيون مرموقون: المطبخ المغربي يحتل مكانة متميزة في مسابقة "بوكوس دور"    الجامعة الوطنية للصحة بالمضيق-الفنيدق تصعّد ضد تردي الوضع الصحي    بما فيها "الاستبعاد المدرسي".. "الصحة" و"التعليم" تطلقان تدابير جديدة في المدارس لمواجهة انتشار الأمراض المعدية    مسرح البدوي يخلد الذكرى الثالثة لرحيل عميد المسرح المغربي الأستاذ عبدالقادر البدوي.    الدفاع الجديدي يطالب بصرامة تحكيمية ترتقي بالمنتوج الكروي    بعد النتائج السلبية.. رئيس الرجاء عادل هالا يعلن استقالته من منصبه    مشاهير مغاربة يتصدرون الترشيحات النهائية ل "العراق أواردز"    أربعاء أيت أحمد : جمعية بناء ورعاية مسجد "أسدرم " تدعو إلى المساهمة في إعادة بناء مسجد دوار أسدرم    كأس إفريقيا للأمم…تصنيف المنتخبات في القرعة    هروب جماعي من سجن في الكونغو    المعارضة تطالب باستدعاء التهراوي    المنتخب المغربي لكرة القدم لأقل من 17 سنة ينهزم وديا أمام غينيا بيساو    أمطار وزخات رعدية متوقعة في عدة مناطق بالمغرب مع طقس متقلب اليوم    متى تأخر المسلمون، وتقدم غيرهم؟    المال من ريبة إلى أخرى عند بول ريكور    الولايات المتحدة تعلن تمديد وقف إطلاق النار بين لبنان وإسرائيل حتى 18 فبراير    نقابة التعليم العالي تدين توقيف أستاذين بجامعة محمد الخامس وتدعو إلى سحب القرار    إضراب واعتصام أمام الادارة العامة للتكوين المهني لهذا السبب    الكرملين ينتظر إشارات من واشنطن لاجتماع محتمل بين بوتين وترامب    ريدوان يهدي المنتخب المغربي أغنية جديدة بعنوان "مغربي مغربي"    وعود ترامب الثلاثة التي تهم المغرب    وفد عسكري مغربي يزور مؤسسات تاريخية عسكرية في إسبانيا لتعزيز التعاون    الصين: قدرة تخزين الطاقة الجديدة تتجاوز 70 مليون كيلووات    سكان قطاع غزة يبدأون العودة للشمال بعد تجاوز أزمة تتعلق برهينة    تايلاند تصرف دعما لكبار السن بقيمة 890 مليون دولار لإنعاش الاقتصاد    طلبة الطب والصيدلة يطالبون بتسريع تنزيل اتفاق التسوية    تراجع أسعار النفط بعد دعوة الرئيس ترامب أوبك إلى خفض الأسعار    برودة القدمين المستمرة تدق ناقوس الخطر    ندوة ترثي المؤرخة لطيفة الكندوز    حريق جزئي في بناية 'دار النيابة' التاريخية بطنجة بسبب تماس كهربائي    شبكة صحية تنتقد الفشل في التصدي ل"بوحمرون" وتدعو لإعلان حالة طوارئ صحية    غياب لقاح المينانجيت في الصيدليات يعرقل سفرالمغاربة لأداء العمرة    أرسلان: الاتفاقيات الدولية في مجال الأسرة مقبولة ما لم تخالف أصول الإسلام    المجلس العلمي المحلي لإقليم الناظور يواصل برامجه التكوينية للحجاج والمعتمرين    ثمود هوليود: أنطولوجيا النار والتطهير    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أفكار للقضاء علي أوقات الملل في نهار رمضان
نشر في محمدية بريس يوم 11 - 07 - 2014

قد يكون نهار شهر رمضان بالنسبة لكثير من النساء وقت ممل ويقضونه أمام
شاشات التلفاز لمشاهدة المسلسلات الرمضانية والبرامج الرمضانية حتي يقترب
وقت تحضير وجبة الفطور.يمكن إستغلال وقت نهار شهر رمضان في تعلم
الكثير من الأمور وقضاء الوقت في الآستمتاع بتعلم المزيد من المهارات،
وتقدم مجلة المرأة العربية في هذه المقالة بعض النصائح التي تساعدكِ في الآستمتاع في
القيام بالكثير من الأمور في أوقات فراغك في نهار رمضان.فتابعينا !
1 - تعلم لغة جديدة :
يمكنك إستغلال نهار شهر رمضان في تعلم لغة جديدة تساعدكِ في التعرف علي الكثير من الناس في دول مختلفة، قومي بإستخدام شبكة الإنترنت للبحث عن
دروس للمبتدئين في لغة تمنيت يومًا أن تتقنيها، أو قومي بالإعتماد علي مركز متخصص في تدريس لغة جديدة لتتمكني من إستيعاب اللغة والتدريب علي التحدث بها مع أشخاص آخرين.
2 – تعلم الأشغال اليدوية :
إستغلال نهار شهر رمضان في تعلم الحياكة وتفصيل الملابس أو صناعات يدوية أخري أمر يساعد كثيرًا من تنمية مهاراتك اليدوية وقد يكون بمثابة عمل حر يجني الكثير من المال في
حالة إحتراف تلك الصناعة، قومي بالإعتماد علي إحدي المراكز التي تقوم بتعليم مهارات يدوية جديدة أو إستعيني بشبكة الإنترنت لمشاهدة بعض الفيديوهات التي تشرح طريقة
إستخدام الأدوات وتصنيع منتج يدوي جيد.
3 – نشاط تطوعي :
يمكنك قضاء الوقت في نهار رمضان في مساعدة المحتاجين والتطوع في إحدي المؤسسات الخيرية التي تحتاج متطوعين للقيام بالعديد من الأنشطة التي تسعد الأيتام وتوزيع الطعام
علي الفقراء، سيدخل التطوع البهجة علي نفسك وعلي من ستقومي بمساعدتهم.
4 – ممارسة الرياضة :
إستغلي نهار شهر رمضان في ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة التي تمكنك من حرق الدهون المخزنة في جسمك والتي تساعدكِ علي تنشيط الدورة الدموية في جسمك
وتجديد خلايا جسمك.
5 – التنزه :
قومي بمصاحبة أصدقائك لقضاء يوم في إحدي المتنزهات أو أحدي المراكز التجارية للإستمتاع بالتسوق وشراء المنتجات الجديدة.
6 – القراءة :
يمكنك الإستمتاع بقراءة بعض الكتب التي تحمل العناوين التي تفضلي البحث عنها وذلك لمعرفة الكثير من المعلومات الجديدة.
7 – الكتابة :
إذا كنت تمتلكي موهبة الكتابة قومي بكتابة بعض الخواطر أو القصائد وإعرضيها علي أصدقائك وإنشري ما تكتبيه علي حسابك على موقع التواصل الاجتماعي Facebook
ليقرأ الجميع ما تكتبين، ولا مانع من نشر ما تعرفيه من معلومات في مجال معين علي مدونة خاصة بكِ ليستفيد الجميع بما تكتبين.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.