التفاح للتخلص من رائحة فمك الكريهة

يعتبر التفاح بمثابة غسول طبيعي للفم، و هذا ما بينته مجموعة من الدراسات، فللتفاح العديد من الفوائد الصحية، خاصة بالنسبة للفم و الأسنان، حيث يمكن اعتبار التفاح بمثابة الغسول الطبيعي للفم، و المكافح الفعال ضد رائحة الفم الكريهة...
يعمل التفاح على تقوية اللثة، و على التقليل من معدلات الكولسترول في الجسم، كما قد أكدت دراسة إيطالية حديثة أن التفاح يحتوي على خاصية مكافحة الفيروسات و أنه يقي من الإصابة بالإمساك، كونه يساعد على تسهيل عملية الهضم و يقي من الإصابة بالإمساك، كونه يحتوي على 30 في المائة من إجمالي الألياف، كما التفاح يعمل على قتل البكتيريا التي تتراكم على الأسنان و التي تكون الجير، و غلى جانب كل ذلك يساعد التفاح على التخلص من رائحة الفم الكريهة.
كما شددت دراسة أخرى على أهمية قشور التفاح، التي تعمل على شد الأسنان و علاج مشاكل اللثة، فتناول تفاحة خلال الصباح بقشورها، يعادل غسل الأسنان خلال اليوم بأكمله، خاصة فيما يخص التفاح الأخضر...
اقرأ المزيد على مجلتك
مواضيع ذات صلة
-حافظي على رشاقتك أثناء الحمل
-نوع نظرتك يحدد ملامح شخصيتك
-أطعمة تساعدك على حرق السعرات الحرارية