L'huile d'argan est obtenue à partir de l'extraction du Fruit de l'Arganier (Argania Spinosa), cet arbre mythique qui pousse uniquement au Sud du Maroc notamment dans la région du Souss. Aux côtés de l'huile d'olive, l'huile d'Argan est une huile végétale aux multiples bienfaits. Grâce à sa richesse en matière grasse, elle est hautement énergétique. Réputée pour ses incroyables vertus cosmétiques, l'huile d'Argan a réussi, en l'espace de quelques années, à se faire une place considérable sur les rayons de produits de beauté bio les plus prisés pour les soins anti-âge partout dans le monde. Des vertus cosmétiques qui ont tendance à prendre le dessus sur les atouts nutritionnels et pourtant, ils sont bien plus importants qu'on pourrait le croire... Atouts nutritionnels Une consommation quotidienne de l'huile d'Argan peut stimuler la croissance capillaire et donc réduire considérablement la chute de cheveux, compte teneur de sa haute teneur en vitamine E, qui permet également de ralentir le vieillissement de la peau, c'est une excellente anti-rides. Riche en antioxydants, l'huile d'Argan permet de prévenir certains cancers. Comment reconnaître une bonne huile d'Argan ? Comment bien la choisir ? L'huile d'argan (pure) cosmétique peut-elle être consommée ? Le point avec le nutritionniste Nabil Ayachi dans la rubrique "Nutrition de Sabahiyate" :
