حذر الأخصائي في التغية، نبيل العياشي من أكل لحم أضحية العيد مباشرة بعد الذبح، مع الاكتفاء بأكل الكبد. وكشف العياشي، أنه يفضل ترك الأضحية ما بين ست أو سبع ساعات في حرارة مرتفعة قبل أكلها، تجنبا لأي مضاعفات صحية. وبخصوص المشروبات، نصح نبيل العياشي، بشرب الشاي أو عصائر الفواكه خاصة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون فقر الدم.