دراسة: النوم بجانب الشريك يضاعف خطر الإصابة بأمراض قاتلة!

هل تعلمون أن النوم بجانب الشريك يضاعف خطر الإصابة بأمراض قاتلة؟
هذا ما أكدته دراسة حديثة، وأشارت إلى أن النوم بجانب الشريك قد يكون مصدرا لتدهور الحالة الصحية للشريكين، وقد يعرضهما للإصابة بخطر أمراض القلب والسكتة الدماغية والاكتئاب.
وأكدت الدراسة أن الشخير الذي يؤدي إلى قلة النوم، قد يصيب بالأرق والصداع والاكتئاب والنوبة القلبية والسكتة القلبية، كما أكدت الدراسة أن الذين يعانون من قلة النوم يخسرون نحو 30 في المائة من الماء بعد 72 ساعة زيادة عن الذين يحظون بنوم جيد.
وأضافت الدراسة التي أجرتها جامعة ليدز البريطانية أن 29 في المائة من الناس يلقون باللوم على شركاء حياتهم في عدم الحصول على قسط كاف من النوم، مما قد يتسبب في الإصابة بالأمراض المشار إليها سلفا.