طرق طبيعية لعلاج تشقق اللسان

تشقق اللسان حالة مزعجة يعاني منها الكثيرون فهي تسبب تقرحات وألم حارق ورائحة فم كريهة. في بعض الحالات قد يصبح اللسان حساس للأطعمة الساخنة أو الحمضية مما يسبب إزعاجاً ويمنع الأشخاص من تناول كل ما يرغبون به.

قد تكون هذه الحالة ناتجة عن الضغط النفسي أو الحساسية، ونقص التغذية والسكري والاضطرابات الهرمونية وقد تصيب الأشخاص من أي جنس أو عمر. لا يوجد علاج لحالة اللسان المتشقق ولكن هناك أدوية لتخفيف الإنزعاج والأعراض كما يمكن استخدام هذه العلاجات المنزلية البسيطة:

1- تجنب هذه الطعمة:
تجنب تناول الأطعمة الساخنة، والتوابل، الحامض والملح بالإضافة إلى التبغ والأطعمة المحلاة.

2- اشرب السوائل:
ترطيب الجسم يساعد على مكافحة تشقق اللسان عن طريق انتاج اللعاب الذي يعزز صحة الفم

3- استخدم خل التفاح:
اخلط ملعقة كبيرة من خل التفاح مع ¼ ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء, واستخدمه كغسول للفم 2 أو 3 مرات في اليوم .

4- شرب شاي النعناع:
اشربوا شاي النعناع المثلج لأن النعناع يحارب البكتيريا ويعطي انتعاشاً ويزيل رائحة الفم الكريهة