صحتك مع الفايد: مسببات الأمراض المناعية في البادية والمدينة وفوائد الصيام

يُعد اتباع نظام غذائي سليم من الأمور الضرورية للمحافظة على الصحة، وطالما سمعنا بمقولة "إنّ العقل السليم في الجسم السليم"، وأولى خطوات الحصول على الجسم السليم هي تناول الغذاء المتوازن الذي يعين الفرد على أداء مهام يومه بهمّة ونشاط.
وفي هذا الصدد، يقدم الدكتور محمد الفايد أهم النصائح التي يجب اتباعها ليكون النظام الغذائي المتّبع صحّياً ويؤمن للشخص طاقة كاملة وحياة طبيعية تمكنه من إنهاء أعماله ومتطلباته اليومية بكفاءة عالية، وذلك عبر برنامج رمضاني يحمل عنوان "صحتك مع الفايد"، الذي سيبث يوميا بموقع "برلمان.كوم" على الساعة التاسعة ليلا، طيلة شهر رمضان.
وخلال الحلقة الثانية من البرنامج، يقدم الدكتور نصائح مهمة حول “مسببات الأمراض المناعية في البادية والمدينة وفوائد الصيام”… لنتابع: