وقع حسنية أكادير على انتصار مهم في المباراة التي جمعته مساء اليوم بضيفه الجيش الملكي برسم الجولة 27 للبطولة الإحترافية إنوي بملعب أدرار، مكذبا بذلك كل التكهنات التي وضعته خاسرا على الورق أمام متصدر البطولة.
وكان حسنية أكادير سباقا للتسجيل في الدقيقة (...)
ودع فريق حسنية أكادير منافسات كأس العرش لكرة القدم بقلب ميدانه، بعد هزيمته أمام فريق الرجاء الرياضي (4-2)، في المباراة التي جمعتهما اليوم السبت، على أرضية الملعب الكبير بأكادير، لحساب دور ربع النهائي.
وسجل أهداف الرجاء الرياضي المهدي موهوب (د 11)، (...)
جميع الآباء والأجداد كانوا ينصحون المرأة بالإكثار من ممارسة رياضة المشي في الشهر الأخير من الحمل وذلك لأن المشي يجعل الجسم مستعدًا للولادة بشكل طبيعي مما يحفز الجنين بأن يدفع رأسه نحو الحوض وعنق الرحم.
2- ممارسة الجماع
من أبرز الخطوات الهامة (...)
تعزز المشهد الجمعوي بجماعة تغيرت إقليم سيدي إفني بتأسيس جمعية الأستاذ المبادر وذلك بمبادرة من مجموعة من الأساتذة العاملين بالمنطقة وبعد عمل دؤوب للجنة التحضرية وفي جو من المسؤولية والشفافية انعقد الجمع العام التاسيسي يوم الجمعة 25 نونبر 2016 بحضور (...)
لم يكن المشي بالنسبة إلي سير على القدمين.
القدمين الماكرين، بل كان يمثل حركة في المكان والزمان.
أتذكر مشيي، في عز الحر، على رمال شاطئ مرتيل، في زمن مضى، كنت أمشي تحت لهب الشمس، وأنا لا أقدر على النظر في وجه السماء البعيدة. كان البحر الأزرق يجسد لي (...)
أظهرت دراسة تشيكية نشرت مؤخرا أن المشي حافيا بين الفينة والأخرى مفيد لجسم الإنسان ونفسيته ,لكونه يحفز على الإرتخاء والسعادة والإنطلاق.
وأوضح الدكتور فرانتيشيك بيتسيك من المركز الصحي التشيكي للتشخيص وعلاج الجهاز الحركي ,الذي أعد الدراسة ,أن مختلف (...)