بمناسبة عيد المولد النبوي الشريف لهذه السنة، تفضل صاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله، بإصدار عفوه السامي على مجموعة من الأشخاص، منهم المعتقلين ومنهم الموجودين في حالة سراح، المحكوم عليهم من طرف مختلف محاكم المملكة، وعددهم 638 شخصا.
وفي ما يلي (...)
1. غنية بمضادات الأكسدة:
تعتبر الشوكولاتة الداكنة من أغنى الأطعمة بمضادات الأكسدة، والتي تُحارب الجذور الحرة وتُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان.
script class="teads"="true" type="litespeed/javascript" (...)
1. غنية بمضادات الأكسدة:
تعتبر الشوكولاتة الداكنة من أغنى الأطعمة بمضادات الأكسدة، والتي تُحارب الجذور الحرة وتُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان.
script class="teads"="true" type="litespeed/javascript" (...)
حج إلى الشاوية، وتحديدا بالجماعة القروية مكارطو دائرة ابن أحمد إقليم سطات، يوم السبت 26 يونيو 2021 في الساعة العاشرة صباحا، مثقفون وجامعيون وطلبة ومهتمون وعمداء كليات وإعلاميون وفنانون وحقوقيون، من مدن وأماكن متعددة، إلى الملتقى الرابع عشر (14) (...)
العلم الإلكترونية – د ب أ
أظهرت دراسة كورية جنوبية أن الأشخاص الذين يتناولون كوبين على الأقل من القهوة يوميا، أقل عرضة للإصابة بمرض الزهامير.
وقالت شبكة “كيه.بي.إس.وورلد” الإذاعية الكورية الجنوبية اليوم السبت إن باحثين في جامعة سول الوطنية ومستشفى (...)
تعدّ الفوائد التي يمكن لجسم الإنسان أن يكتسبها خلال تناوله البروتينات بشكل منتظم عديدة ومتنوّعة، منها: قدرة البروتينات الكبيرة على بناء عضلات الجسم وعظامه، وقدرتها على جعل الشعر، والأظافر، والجلد صحيّةً أكثر نظراً إلى كونها تتكوّن بشكل رئيسي من (...)
يشدّ النشا البشرة ويبيّضها؛ وذلك لاحتوائه على فيتامين أ الذي يساعد على تفتيح البشرة، وتخفيف البقع الداكنة منها، والندبات الناتجة عن حب الشباب. يُخفّف من الالتهابات المختلفة التي قد تظهر على البشرة؛ لاحتوائه على فيتامين ب الذي يُنظّم عمل الغدد (...)
البيض مصدر كبير للبروتين ، وهو جزء أساسي في تغذية الحوامل، حيث أن الأحماض الأمينية التي تشكل البروتين هي اللبنات الأساسية للخلايا في جسمك، وجسم طفلك، كما يحتوي البيض أيضا على أكثر من 12 من الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك الكولين الذي يساعد دماغ (...)
تساعد عشبة الشيح في علاج أمراض جلدية متعددة، ومنها حب الشباب ومشاكل الصدفية المزعجة. فلا تستهيني يا سيدتي بهذه النبتة الخارقة.
فوائد عشبة الشيح في تخفيف الالتهابات
تساعد عشبة الشيح على تخفيض الالتهابات في الجسم، ولها فعالية في محاربة العدوى (...)
نظم نادي القلم المغربي والجماعة الترابية لبني يخلف إقليم المحمدية ندوة في موضوع « تاريخ الفروسية والرمى بالشاوية» وذلك يوم الخميس 30 غشت2018 في الساعة العاشرة والنصف صباحا (10.30) بفضاء موسم الفروسية ببني يخلف، بمشاركة مجموعة من الباحثين والمبدعين (...)
نظم نادي القلم المغربي والجماعة الترابية لبني يخلف بإقليم المحمدية، ندوة في موضوع " تاريخ الفروسية والرمى بالشاوية"، وذلك يوم الخميس 30 غشت، في الساعة العاشرة والنصف صباحا، بفضاء موسم الفروسية ببني يخلف، بمشاركة مجموعة من الباحثين والمبدعين (...)
نظم نادي القلم المغربي والجماعة الترابية لبني يخلف إقليم المحمدية ندوة في موضوع ” تاريخ الفروسية والرمى بالشاوية” وذلك يوم الخميس 30 غشت2018 في الساعة العاشرة والنصف صباحا (10.30) بفضاء موسم الفروسية ببني يخلف، بمشاركة مجموعة من الباحثين والمبدعين (...)
- تمتلك بذور الشيا قدرة هائلة على تفتيح البشرة؛ لأنها تعمل على تجديد خلايا البشرة
- مكافحة شيخوخة الجلد والحفاظ على شباب البشرة
- تعمل على مكافحة إنتاج الجذور الحرة؛ مما يساهم في التقليل من خطر الإصابة بالشيخوخة
- تحافظ على رطوبة الجسم والجلد وتكافح (...)
ماذا يقع في مغربنا الأقصى؟ وأين تتجه بوصلة الواقع ؟
منذ بداية سنة 2017، وبعد التطورات المتلاحقة التي شهدها المغرب بفعل الاحتجاجات الجماهيرية الواسعة التي عرفتها مجموعة من جهات المغرب، بدءا بحراك الريف وانتفاضة العطش بزاكورة وصرخة جرادة وغيرها من (...)
هناك الكثير من الفوائد الصحية التي يتمتع بها بسكويت دايجستف، خاصة وأنه من أشهر أنواع البسكويت الخاصة بالريجيم، نظرا لإحتوائه على الشوفان ونخالة دقيق القمح. ولكن ماهي فوائده؟
فوائد بسكويت دايجستف للتنحيف
من أهم الفوائد الصحية التي يختص بها بسكويت (...)
استمرارية الأسرة
بالتأكيد تتساءلين نفسكِ حاليًا كيف يمكن لتعدد الزوجات أن يكون سببًا في استمرارية الأسرة، على الرغم من أن معظم السيدات اللواتي يتزوج أزواجهن من امرأة أخرى تطلبن الطلاق فورًا وتنهي العلاقة الزوجية بأكملها؟ سوف نجيب عليكِ سيدتي ونقول (...)
يساعد زيت الورد على الاسترخاء وتهدئه الاعصاب بشكل كبير للغاية ويقلل من الشعور بالتوتر والاكتئاب، ولاستخدام زيت الورد لتهدئه الاعصاب يتم ملاء حوض الاستحمام بالماء الدافئ ووضع بضع قطرات من زيت الورد في حوض الاستحمام، والاسترخاء داخل حوض الاستحمام لمدة (...)
كشفت الأحداث التي تعرفها الساحة السياسية والثقافية بالمغرب، في الآونة الأخيرة، عن مؤشرات مقلقة لتنامي وتيرة قمع الحريات، ذلك أن ما أفرزته أحداث الريف من اعتقالات في صفوف النشطاء والمناضلين والصحفيين تحت مبررات ويافطات مختلفة "ضبط الأمن" و "السلم (...)
مديونة تنفض الغبار عن هويتها التاريخية
بمناسبة الذكرى 110 على انتفاضة الشاوية (1907) ، التأمت أشغال ندوة « مديونة المقاومة الوطنية في الشاوية « التي نظمت بإشراف علمي لمختبر السرديات بكلية الآداب والعلوم الإنسانية بنمسيك جامعة الحسن الثاني بالدار (...)
باحثون جامعيون ومبدعون في خيمة مفتوحة
مديونة تنفض الغبار عن هويتها التاريخية
بمناسبة الذكرى 110 على انتفاضة الشاوية (1907) ، التأمت أشغال ندوة " مديونة المقاومة الوطنية في الشاوية " التي نظمت بإشراف علمي لمختبر السرديات بكلية الآداب والعلوم (...)
بمناسبة الذكرى 110 على انتفاضة الشاوية (1907) ، التأمت أشغال ندوة " مديونة المقاومة الوطنية في الشاوية " التي نظمت بإشراف علمي لمختبر السرديات بكلية الآداب والعلوم الإنسانية بنمسيك جامعة الحسن الثاني بالدار البيضاء، بتنسيق بين جماعة المجاطية أولاد (...)
تعتبر وجبة السحور من الوجبات الرئيسة في شهر رمضان المبارك، وقد أكد الأطباء على أنها أهم من وجبة الإفطار، لأنها تعين المرء على تحمل مشاق الصيام، ولذا أوصى رسولنا المصطفى صلى الله عليه وسلم بالسحور وحث عليه في غير ما حديث فقال : ( تسحروا فإن في السحور (...)
تتعدد فوائد زيت الارجان للبشرة فهو من الزيوت الجافة التي يمتصها الجلد بسرعة شديدة ولا يتسبب في أي آثر دهني على البشرة. يحتوي على العيد من الفيتامينات الهامة للجسم منها فيتامين E الذي يساعد على نضارة البشرة. يقلل من ظهور التجاعيد المبكرة حيث يحتوي (...)
ونزلاء السجن المحلي بالمحمدية
نظمت اللجنة المحلية لخلية التكفل بالنساء والاطفال المحدثة على مستوى الدائرة القضائية للمحكمة الابتدائية بالمحمدية وبشراكة مع جمعية سند للانماء الاجتماعي ، قافلة طبية لفائدة نزيلات ونزلاء السجن المحلي بالمحمدية ، وذلط (...)
يسكن من آلام القولون ويقضي على الانتفاخ بشكل نهائي ويقي من سرطان القولون
فوائد الكم
يعتبر الكمون من المواد القلوية ولذلك فهو علاج جيد للحموضة ولكن يجب عدم تناول أي مياه خلال ساعتين من تناول الكمون مع ملاحظة عدم تناول الكمون من قبل مرضى الكلى لأن (...)