الوزير قيوح يدشن منصة لوجيستيكية من الجيل الجديد بالدار البيضاء    حقائق وشهادات حول قضية توفيق بوعشرين مع البيجيدي: بين تصريحات الصحافي وتوضيحات المحامي عبد المولى المروري    دراسة تكشف آلية جديدة لاختزان الذكريات في العقل البشري    الدورة ال 44 لمجلس وزراء الشؤون الاجتماعية العرب بالمنامة .. السيد الراشيدي يبرز الخطوط العريضة لورش الدولة الاجتماعية التي يقودها جلالة الملك    حصيلة سنة 2024.. تفكيك 123 شبكة لتنظيم الهجرة غير النظامية والاتجار في البشر    الدكتور هشام البوديحي .. من أحياء مدينة العروي إلى دكتوراه بالعاصمة الرباط في التخصص البيئي الدولي    التجمع الوطني للأحرار يثمن المقاربة الملكية المعتمدة بخصوص إصلاح مدونة الأسرة    فرض غرامات تصل إلى 20 ألف درهم للمتورطين في صيد طائر الحسون بالمغرب    الدفاع الحسني يهزم الرجاء ويعمق جراحه في البطولة الاحترافية    38 قتيلا في تحطم طائرة أذربيجانية في كازاخستان (حصيلة جديدة)    رحيل الشاعر محمد عنيبة أحد رواد القصيدة المغربية وصاحب ديوان "الحب مهزلة القرون" (فيديو)    المهرجان الجهوي للحلاقة والتجميل في دورته الثامنة بمدينة الحسيمة    انقلاب سيارة على الطريق الوطنية رقم 2 بين الحسيمة وشفشاون    المغرب الرياضي الفاسي ينفصل بالتراضي عن مدربه الإيطالي غولييرمو أرينا    رئيس الرجاء يرد على آيت منا ويدعو لرفع مستوى الخطاب الرياضي    الإنتاج الوطني من الطاقة الكهربائية بلغ 42,38 تيراواط ساعة في متم 2023    تنظيم الدورة السابعة لمهرجان أولاد تايمة الدولي للفيلم    الندوة 12 :"المغرب-البرتغال. تراث مشترك"إحياء الذكرىالعشرون لتصنيف مازغان/الجديدة تراثا عالميا. الإنجازات والانتظارات    حركة حماس: إسرائيل تُعرقل الاتفاق    أخبار الساحة    الخيانة الزوجية تسفر عن اعتقال زوج و خليلته    روسيا: المغرب أبدى اهتمامه للانضمام إلى "بريكس"    عبير العابد تشكو تصرفات زملائها الفنانين: يصفونني بغير المستقرة نفسياً!    السعودية و المغرب .. علاقات راسخة تطورت إلى شراكة شاملة في شتى المجالات خلال 2024    برلماني يكشف "تفشي" الإصابة بداء بوحمرون في عمالة الفنيدق منتظرا "إجراءات حكومية مستعجلة"    الريسوني: مقترحات مراجعة مدونة الأسرة ستضيق على الرجل وقد تدفع المرأة مهرا للرجل كي يقبل الزواج    التنسيق النقابي بقطاع الصحة يعلن استئناف برنامجه النضالي مع بداية 2025    تأجيل أولى جلسات النظر في قضية "حلّ" الجمعية المغربية لحقوق الإنسان    بعد 40 ساعة من المداولات.. 71 سنة سجنا نافذا للمتهمين في قضية "مجموعة الخير"    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الخميس    ابتدائية الناظور تلزم بنكا بتسليم أموال زبون مسن مع فرض غرامة يومية    جهة مراكش – آسفي .. على إيقاع دينامية اقتصادية قوية و ثابتة    برنامج يحتفي بكنوز الحرف المغربية    بورصة الدار البيضاء تستهل تداولاتها بأداء إيجابي    مصرع لاعبة التزلج السويسرية صوفي هيديغر جرّاء انهيار ثلجي    نسخ معدلة من فطائر "مينس باي" الميلادية تخسر الرهان    لجنة: القطاع البنكي في المغرب يواصل إظهار صلابته    ماكرون يخطط للترشح لرئاسة الفيفا    بطولة إنكلترا.. ليفربول للابتعاد بالصدارة وسيتي ويونايتد لتخطي الأزمة    نزار بركة: 35 مدينة ستستفيد من مشاريع تنموية استعدادا لتنظيم مونديال 2030    مجلس النواب يصادق بالأغلبية على مشروع القانون التنظيمي المتعلق بالإضراب    مجلس النواب بباراغواي يصادق على قرار جديد يدعم بموجبه سيادة المغرب على أقاليمه الجنوبية    باستثناء "قسد".. السلطات السورية تعلن الاتفاق على حل "جميع الفصائل المسلحة"    تقرير بريطاني: المغرب عزز مكانته كدولة محورية في الاقتصاد العالمي وأصبح الجسر بين الشرق والغرب؟    تزايد أعداد الأقمار الاصطناعية يسائل تجنب الاصطدامات    مجلس النواب بباراغواي يجدد دعمه لسيادة المغرب على صحرائه    ضربات روسية تعطب طاقة أوكرانيا    وزير الخارجية السوري الجديد يدعو إيران لاحترام سيادة بلاده ويحذر من الفوضى    السعدي : التعاونيات ركيزة أساسية لقطاع الاقتصاد الاجتماعي والتضامني    ارتفاع معدل البطالة في المغرب.. لغز محير!    طبيب يبرز عوامل تفشي "بوحمرون" وينبه لمخاطر الإصابة به    ما أسباب ارتفاع معدل ضربات القلب في فترات الراحة؟    "بيت الشعر" يقدم "أنطولوجيا الزجل"    للطغيان وجه واحد بين الدولة و المدينة و الإدارة …فهل من معتبر …؟!!! (الجزء الأول)    حماية الحياة في الإسلام تحريم الوأد والإجهاض والقتل بجميع أشكاله    عبادي: المغرب ليس بمنأى عن الكوارث التي تعصف بالأمة    توفيق بوعشرين يكتب.. "رواية جديدة لأحمد التوفيق: المغرب بلد علماني"    توفيق بوعشرين يكتب: "رواية" جديدة لأحمد التوفيق.. المغرب بلد علماني    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) المقادير
سلطة بسيطة ولذيذة جدا
- خس : كوب (مقطع) - خيار : 1 حبة (مقطع مكعبات) - الذرة : كوب (معلبة ومغسولة) - ياغورت : نصف كوب - المايونيز : ملعقة كبيرة - ملح : نصف ملعقة صغيرة - عصير الليمون : ملعقة كبيرة - البطاطس : كيسان (عيدان بطاطس) طريقة التحضير ضعي الخس مع الخيار والذرة في (...)

02 - 12 - 2020
عصير صحي جدا خلال شهر رمضان
- الشمندر (باربا) : 3 حبات (مسلوق ومقشر) - عصير الرمان : كوب (طازج) - العسل : ملعقة كبيرة - ماء بارد : نصف كوب طريقة التحضير قطعي الشمندر لمكعبات صغيرة. ضعي الشمندر وعصير الرمان والعسل والماء في الخلاط الكهربائي. اضربي المزيج لمدة 3 دقائق حتى يصبح (...)

08 - 05 - 2020
طريقة تحضير القطايف
3 أكواب طحين كوب سميد ناعم ملعقة نشا (طحين الذرة) ملعقتان سكر ملعقة خميرة رشة ملح أربعة أكوب ماء (أو حسب الحاجة) نصف ملعقة صغيرة بايكربونات الصوديوم (تضاف قبل القلي) طريقة التحضير نخلط كافة المقادير ونترك العجينة لتختمر لحوالي 45 (...)

26 - 04 - 2020
طريقة تحضير حساء "الحريرة" الرمضاني
ربع كيلو لحم غنم أو عجل على حسب الذوق مقطعة مكعبات صغيرة 125 غرام عدس 125 غرام حمص يابس نبلله في الماء لمدة 12 ساعة ثم نزيل عنه القشرة نصف كوب كرافس مفروم نصف كوب مقدونس أخضر مفروم نصف كوب قزبر أخضر (كزبرة) مفروم بصلتان متوسطتا الحجم مفرومتان (...)

23 - 04 - 2020
بوب كورن الدجاج
4 قطع فيليه دجاج 3 بيضات كوب دقيق 2 ملعقة كبيرة فلفل أحمر حلو ملعقة كبيرة خردل نصف ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود 2 ملعقة صغيرة ملح ملعقة صغيرة كركم ملعقة صغيرة ثوم بودرة الطريقة: قطعي فيليه الدجاج إلى (...)

11 - 12 - 2019
طاجين اللحم بالزيتون
كيلو من اللحم . زيتون أخضر. ليمون مخلل مقطع شرائح. 2 جزرة مقطعة إلى شرائح. فلفل حار. كراث. بصل أخضر مقطع. 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملح وفلفل أسود. فلفل أخضر مقطع. فلفل أحمر مقطع. الطريقة: يتم تقطيع اللحم وتتبل بالملح والفلفل الأسود. يشوح اللحم (...)

19 - 10 - 2019
القمرون بطريقة مبتكرة
- القمرون : 10 حبات (مقشر ومنظف) - بابريكا : ملعقة صغيرة - الكاتشاب : ملعقة صغيرة - صلصة الصويا : ملعقة صغيرة - الخردل : ملعقة صغيرة - الكمون : ربع ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - الثوم : فصّان (مهروس) - ملح : نصف ملعقة صغيرة طريقة (...)

14 - 10 - 2019
بيتزا صحية بالخضر
- لعجينة البيتزا : طحين : 3 اكواب الخميرة الفورية : ملعقة صغيرة ونصف سكر : ملعقة صغيرة ملح : نصف ملعقة صغيرة ماء فاتر : كوب (للعجن) زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة - مقادير الحشو : الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم شرائح صغيرة) الباذنجان : 1 حبة (صغير الحجم (...)

04 - 10 - 2019
طبق الطماطم بالجبن
- طماطم : 4 حبات (متوسطة الحجم) - جبن كريمي : علبة (لايت) - زيت الزيتون : ملعقة صغيرة - ريحان : ربع كوب (طازج ومفروم) - الذرة : ربع كوب (معلبة مغسولة ومصفاة) - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة طريقة التحضير ازيلي رأس الطماطم وفرغيها من البذور (...)

27 - 09 - 2019
الكريب بدقيق الحمص
3/4 كوب دقيق حمص 1 ملعقة كبيرة نشا 2 ملعقة كبيرة زيت ذرة 1/2 كوب ماء 1 ملعقة صغيرة ملح طريقة التحضير 1في البداية نقوم بخلط الدقيق مع النشا، ملعقة كبيرة من زيت الذرة و الملح 2يُضاف الماء تدريجياً للخليط مع التقليب حتي نحصل علي عجين سائل نوعا ما 3ثم (...)

24 - 09 - 2019
وصفة البسبوسة
- سميد خشن : 3 اكواب - قشدة سائلة : كوب - سكر : كوب - الزبدة : كوب (مذوبة) - بيكنج بودر : ملعقة كبيرة - قطر : كوب ونصف (شيرة) - لوز : نصف كوب (مقشر ومقطع أنصاف) طريقة التحضير اخلطي السميد، واللبن الزبادي، والسكر، والزبدة والبيكنج باودر في وعاء (...)

22 - 09 - 2019
نودلز بالقمرون والدجاج
- النودلز : 30 غراماً - زيت الذرة : كوب - الثوم : فص (مفروم) - البيض : 1 حبة - الدجاج : 30 غراماً (قطع) - الروبيان : 30 غراماً - الملفوف : 20 غراماً (أبيض) - البصل : 10 غم (مفروم) - بصل الربيع : 10 غم - الصلصة : 60 ملليلتراً (صلصة المي غورنغ (...)

18 - 09 - 2019
سمكة معمرة على الطريقة المغربية
سمكة من النوع اللي يعجبكم بالنسبة لشرمولة الحوت ملعقة كبيرة من الملح ملعقة كبيرة كامون ملعقتان كبيرتان من الفلفل الحلو معلقة صغيرة من الإبزار قليل من الفلفل الحارحسب بالذوق ملعقتان كبيرتان من القزبر ملعقتان كبيرتان من المعدنوس اربع أضراس ثوم ملعقتان (...)

11 - 09 - 2019
معجنات بالفطر الطبيعي
- معكرونة : عبوة - البصل : 1 حبة (مفروم) - الثوم : فصّان (مفروم) - الفطر : كوب (طازج ومفروم شرائح) - زيت الزيتون : ملعقة كبيرة - الزبدة : ملعقة كبيرة - ملح : نصف ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - كريمة : كوب (سائلة / لايت) - جبن (...)

06 - 09 - 2019
بطاطس لذيذة ومقرمشة في الفرن
- البطاطس : 2 حبة (كبيرة الحجم / مقطعة أصابع متوسطة) - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة - بابريكا : ربع ملعقة صغيرة - الزبدة : ملعقة كبيرة - الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة - طحين : نصف كوب طريقة التحضير اسلقي أصابع البطاطس (...)

29 - 08 - 2019
وصفة البسبوسة التقليدية
- ياغورت طبيعي : كوب - القشدة : نصف كوب - البيض : 3 حبات - الزيت : نصف كوب - سكر : نصف كوب - الفانيليا : ملعقة صغيرة - بيكنج بودر : ملعقة صغيرة - بيكنج صودا : ملعقة صغيرة - ملح : رشّة - برش ليمون : 1 حبة - جوز الهند : كوبان - سميد خشن : 3 (...)

23 - 08 - 2019
تشيز كيك الليمون
- بسكويت : 1 pcs (بسكوت قمح أو دايجستف) - جيلاتين : ملعقتان صغيرتان - جيلاتين : ملعقتان صغيرتان - الماء : ملعقة كبيرة - عصير الليمون : تلت كوب (عصير اللايم - الليمون الحامض الأخضر) - سكر : ثلاث أرباع الكوب - جبن الريكوتا : نصف كوب - كريما (...)

20 - 08 - 2019
شوارما اللحم الأصلية
- مقادير صلصة الطحينية : الطحينية : كوب الثوم : فصّان (مهروس) عصير الليمون : ربع كوب لبن زبادي : 2 ملعقة كبيرة الحشوة - فيليه اللحم : 700 غم (مقطع شرائح رفيعة) - ياغورت طبيعي : كوب - زيت الزيتون : 2 ملعقة كبيرة - الخل الأبيض : ربع كوب - الثوم : (...)

14 - 08 - 2019
طبق الكبدة اللذيذ
ربع كيلو كبدة خروف مقطعة على شكل مكعبات صغيرة 4 ملاعق كبيرة من الزبدة 4 فصوص ثوم مهروسة بصل كبيرة مقطعة بصل مقطعة لشرائح رفيعة حبتان من الحامض 6 ملاعق من الخل حبتان من الفلفل الأحضر والأحمر مقطعة بالطول معلقة من الملح والفلفل الأسود والكمون وتوابل (...)

11 - 08 - 2019
طبق كرات الأرز المقلية
- ماء ساخن : كوبان - مرق دجاج : 2 مكعب - الزبدة : 2 ملعقة كبيرة - البصل : 1 حبة (صغيرة ومفرومة) - الأرز: ثلاث أرباع الكوب - البيض : 2 حبة - بقسماط : نصف كوب (الناعم المطحون) - جبنة بازميزان : نصف كوب (المبشور) - السبانخ : كيس (400 غم، مجلدة، (...)

05 - 08 - 2019
الكسكس على الطريقة التونسية
½ كيلو كسكس 2 بصل مفروم 2 كوسة كيلو لحم مقطع كبير 2 فلفل اخضر كبير 2 بطاطس فلفل اسود – ملح – بهارات حسب الرغبة ملعقة كبيرة صلصة حارة 30 غ سمن او زبد (حسب الرغبة) 3 ملعقة كبيرة معجون طماطم 100 غ حمص منقوع ¼ كوب زيت للطبخ طريقة التحضير: 1. بللى الكسكس (...)

03 - 08 - 2019
الكيك بالآيس كريم والفراولة
* 1/2 قالب كيك * علبة آيس كريم فراولة * علبة آبس كريم شوكولاتة * كوب صوص شوكولاتة * كوب صوص فراولة * كوب من ثمار الفراولة مقطعة أنصاف طريقة التحضير: قسمي الكيك لطبقات وشرائح رقيقة بسمك 2 سم، ثم ادهني قاع قالب فرن متحرك بطبقة خفيفة بالزبدة ورصي طبقة (...)

01 - 08 - 2019
ديسير "أوريو" اللذيذ
- بسكويت أوريو : عبوة - الزبدة : 50 غم (مذوبة) - كريمة الخفق : 2 كوب - حليب مركز محلى : علبة - جبن كريمي : علبة (بحرارة الغرفة) طريقة التحضير 1. اطحني بسكويت الأوريو ناعماً بواسطة محضرة الطعام. 2. اخفقي الجبن الكريمي حتى يصبح كريمياً. 3. أضيفي (...)

29 - 07 - 2019
حضري السوشي الياباني داخل منزلك
-ورق طحالب البحر -مخلل -صلصة الصويا -أرز بالخل -خيار مقطع أصابع -شريحة تونة(سمك) – فاكهة أفوكادو مقشرة ومقطعة طريقة التحضير: أحضري ورقة الطحالب وضعيها فوق حصيرة خيزران أو ورق مطاطي للّف، ثم بللي يديك بالقليل من الماء وخذي الأرز (...)

25 - 07 - 2019
بيتزا الأناناس
- عجينة البيتزا : 180 gr - صلصة طماطم : 50 gr - أناناس : 60 gr (طازج) - جبن موزاريلا : 70 gr - طماطم : 25 gr - البقدونس : 20 gr - زيت الزيتون : 20 gr - ملح : رشّة (حسب الرغبة) - الفلفل الأسود : رشّة - أوريغانو : رشّة طريقة التحضير 1. مدي (...)

23 - 07 - 2019
إعلان