ما هي العجلة الإيجابية ؟ و ما تأثيرها على الصحة النفسية ؟ الجواب في "كيف الحال"

تعتبر الموجات الإيجابية من أهم المقومات الصحة النفسية التى تؤدي الى حياة ناجحة وسعيدة، لكننا نفقد رغما عنا بعضا من رونقة التفكير الإيجابي و النظرة المتفائلة بسبب ضغوطات الحياة والتجارب السيئة التي يمكن أن تؤثر سلبا على طموحتنا و نظرتنا للحياة.
في هذا العدد من "كيف الحال" ربيعة الغرباوي، خبيرة في التنمية الذاتية، ستوضح لنا مفهوم العجلة الإيجابية، خصوصا مع اقتراب نهاية السنة 2018، حيث يحرص العديد منا على التوقف لمراجعة الأحداث و القرارات التي طبعت السنة التي توشك على الانتهاء قبل اتخاذ القرارات للعام الجديد.
التفاصيل بالفيديو...