لدينا العديد من المشاريع و المهام مثل ممارسة الرياضة، إنقاص الوزن، الإقلاع عن التدخين ، تعلم لغة جديدة و غيرها إلا أن قلة منا من يسارع لتنفيدها و الآخرون يلجؤون إلى المماطلة و التسويف، في فقرة للأحسن الكوتش منى الصباحي تقترح حلول لتفادي التسويف. للتعرف على الحلول في الفيديو التالي ...