وصفات لتحضير أطباق صحية ومتوازنة بالرمان...في "صباحيات"

يعتبر الرمان من الفواكه الصحية لاحتوائه على العديد من المكونات الغذائية المفيدة للجسم كمضادات الأكسدة، ويساهم كذلك في الوقاية من العديد من الأمراض كأمراض القلب ومشاكل الهضم.
* وصفات لتحضير أطباق صحية وسهلة التحضير في الفرن...في "صباحيات"
* مراحل تحضير وصفات صحية باللويزة...في "صباحيات"
وأشارت مارية بنجلون في فقرة حمية من برنامج صباحيات أنه يجب اختبار فاكهة الرمان الطازجة والثقيلة في الوزن.
وقدمت مراحل ووصفات تحضير مجموعة من الأطباق الصحية والمتوازنة المكونة من الرمان ومكونات غذائية أخرى.