معلومات مهمة في فصل الصيف

كيف نتغلب على حرارة الجو بالنسبة للأطفال في عمر عام وثلاثة أشهر وأيضاً عمر شهرين؟
ببساطة، قللي الملابس لأطفالك واحرصي على أن تكون ملابسهم قطنية، وأبعديهم عن الشمس قدر الإمكان ، يمكنك أن تجلسيهم في غرفة مكيفة.
هل يمكن للطفل أقل من عامين أن يضع كريما واقيا من الشمس؟ وما هي مواصفات الكريم الجيد الذي لا يضر الجلد؟ وهل يوضع كل ساعة مثلا ؟
منذ بداية الستة أشهر، يستطيع الطفل وضع كريم واق من الشمس في حال تعرضه لأشعتها طويلاً ، ويفضل أن يكون كريم شمس واقيا مخصصا للأطفال. فكلما زادت درجة الحماية ضد الشمس كلما كان ذلك أفضل في السن الصغيرة، وتبدأ من درجة 50 أو 35، ويفضل أن يكون الكريم الواقي من الشمس من إنتاج شركة طبية .
هل نسمح للأطفال باللعب في الجو الحار أو شديد الرطوبة؟
يتم نصح الأطفال بعدم اللعب في الجو شديد الحرارة أو الرطوبة وحتى في حالة اللعب يتم أخذ استراحة كل 15 دقيقة في مكان مغطى وبعيدا عن الشمس.
كيف نلبس أطفالنا في فصل الصيف؟
يستحسن أن يرتدي الأطفال ملابس تغطي اليدين بالكامل، ويفضل أن يرتدي الأطفال ملابس فاتحة لتعكس ضوء الشمس، بدلا من الألوان الداكنة التي تمتص الحرارة.
كلمة أخيرة
- ينصح بإعطاء السوائل باستمرار للأطفال، وخاصة الماء.