قمر روسي جديد لاستشعار الأرض عن بعد يدخل الخدمة رسميا    تذاكر مجانية لمساندة لبؤات الأطلس    الدرك الملكي يحبط تهريب 16 طنا من الحشيش    من ضمنها المغرب.. دونالد ترامب يعلن الحرب التجارية على جميع دول العالم (فيديو + لائحة الدول المعنية)    جدل الدعم الحكومي لاستيراد الأبقار والأغنام: هل بلغت التكلفة 13 أم 20 مليار درهم؟    النسخة ال39 لجائزة الحسن الثاني الكبرى للتنس.. تخصيص يوم للأطفال رفقة لاعبين دوليين    الرجاء والوداد يعودان إلى "دونور"    "منتخب U17" يتم التحضير لزامبيا    رئيس موريتانيا يستقبل دي ميستورا    المكتب الوطني للمطارات حقق رقم معاملات تجاوز 5,4 مليار درهم خلال سنة 2024g    برشلونة يفوز على أتلتيكو ويلاقي الريال في نهائي كأس الملك    التأييد الدولي المتنامي لمغربية الصحراء في صلب مباحثات بين ولد الرشيد ووفد عن البرلمان الأنديني    الدرك الملكي يحبط محاولة تهريب 16 طناً من الحشيش    المغرب في صدارة دول شمال إفريقيا في مؤشر الاستقرار العالمي الجديد    ترامب يفرض رسوما جمركية مشددة على تونس والجزائر ويمنح المغرب مزايا تفضيلية    وسط إشادة بأدائها الإيجابي..مؤسسة تجمع مسلمي بلجيكا تودع البعثة المغربية    دور العمال المهاجرين في الاقتصاد الإسباني: تقرير "Sin Ellos" على قناة La Sexta    توقيف شاب يشتبه في تورطه في قتل حارس بطنجة    بين الحقيقة والواقع: ضبابية الفكر في مجتمعاتنا    نهضة بركان يعود بفوز ثمين من ملعب مضيفه أسيك ميموزا    أسعار البصل والفلفل تلتهب وبرلماني يطالب بتدخل حكومي عاجل    هونغبو يثمن اعتماد قانون الإضراب    فاس.. أزيد من 140 مليون درهم لتعزيز نظام المراقبة بالفيديو    فوضى دراجات "Sanya" بطنجة تعيد إلى الواجهة مطالب التدخل الحازم للسلطات    المغرب يصدر سندات اقتراض دولية بملياري أورو    خمس نقابات تعليمية تراسل برادة    نتنياهو: الجيش الإسرائيلي يجزئ غزة    أمريكا تعزز وجودها العسكري في الشرق الأوسط    استشهاد عسكريين مغربيين خلال مطاردة مهربي مخدرات على الحدود    أداء سلبي في تداولات البورصة    مهرجان كان السينمائي.. الإعلان عن مشاريع الأفلام المنتقاة للمشاركة في ورشة الإنتاج المشترك المغرب -فرنسا    حوض سبو.. نسبة ملء السدود تناهز 52 في المائة        "الكورفاتشي" تستنكر سوء المعاملة في مباراة بيراميدز    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الخميس    السعودية تدين اقتحام بن غفير للأقصى        غياب شروط العلاج والظروف غير الملائمة للتكوين تدفع طلبة طب الأسنان بالبيضاء إلى مواصلة الإضراب        الخطوط الملكية المغربية تطرد طيارا أجنبيا بعد تصرف مستفز    دراسة: استخدام المضادات الحيوية في تربية المواشي قد يزيد بنسبة 3% خلال 20 عاما (دراسة)    كأس الكونفدرالية.. نهضة بركان يواجه أسيك ميموزا اليوم الأربعاء بقميص خالٍ من خريطة المغرب    "تهديدات تثير القلق".. قضية مارين لوبان تفجر نقاشا سياسيا ساخنا حول القضاء في فرنسا    مجزرة جديدة في مخيم جباليا.. إسرائيل تستهدف عيادة "للأونروا" ومناطق أخرى في غزة    المغاربة يطالبون بالعودة إلى توقيت غرينيتش والعدول عن الساعة الإضافية    خبراء الصحة ينفون وجود متحور جديد لفيروس "بوحمرون" في المغرب    وزارة الشؤون الداخلية للدول    وفاة أيقونة هوليوود فال كيلمر عن عمر يناهر 65 عاماً    إفران تحتضن الدورة السابعة من مهرجان الأخوين للفيلم القصير    قناة فرنسية تسلط الضوء على تحولات طنجة التي حولتها لوجهة عالمية    بلجيكا تشدد إجراءات الوقاية بعد رصد سلالة حصبة مغربية ببروكسيل    السلطات البلجيكية تشدد تدابير الوقاية بسبب سلالة "بوحمرون" مغربية ببروكسيل    العيد: بين الألم والأمل دعوة للسلام والتسامح    القهوة في خطر.. هل نشرب مشروبًا آخر دون أن ندري؟    أجواء روحانية في صلاة العيد بالعيون    طواسينُ الخير    تعرف على كيفية أداء صلاة العيد ووقتها الشرعي حسب الهدي النبوي    الكسوف الجزئي يحجب أشعة الشمس بنسبة تقل عن 18% في المغرب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حساسية الصويا
نشر في المساء يوم 25 - 02 - 2011


ما هو الصويا؟
فول الصويا هو حبة من البقوليات. وبوسع الإنسان أن يستخرج من البقوليات بروتينا، نشويات، زيوتا وأليافا قد تصبح بدورها مكونات في الأطعمة المركبة.
ما هي حساسية الصويا؟
حساسية الصويا هي نوع من حساسية الأطعمة. تظهر ردود الفعل التحسسية على الأطعمة بسبب تفاعل الجسم مع بعض من البروتينات في الطعام. تحدث لدى البعض ردود فعل قوية وحتى من كميات ضئيلة جداً من الطعام الذي لا يتحملّه، ولكنْ تحدث لدى آخرين إزعاجات خفيفة تزول دون عواقب دراماتيكية خطيرة. إن حساسية الطعام أكثر شيوعاً لدى الأطفال مما هي عليه لدى البالغين. تتخلص الأغلبية من حساسية الطعام في عمر الطفولة. إن العديد من الأطفال المصابين بحساسية ضد الأطعمة يتفاعلون مع عدة أطعمة. في حال أنه يجب الانقطاع عن طعام ذي مصدر مهم للمواد المُغذِّية، فإنه من الضروري إيجاد بدائل جيدة تعوِّض عن ذلك حتى يحصلوا على غذاء صحِّي. التحسس ضد الصويا هو شيء عادي نسبياً، في حين أن حساسية ذات أهمية ضد الصويا هي أمر نادر.
أين يوجد بروتين الصويا؟
حيث إن بروتين الصويا يحتوي على قيَم مُغذِّية عالية وله عدة مميزات فعالة، يتم استخدامه كمكوِّن في عدة أطعمة مختلفة. بالإمكان العثور على بروتين الصويا مثلاً في الهمبورغر، كعكات السمك، البيتزا، في الخبز وفي أنواع أخرى من المخبوزات. إن العديد من المنتوجات البديلة للمصابين بالحساسية ضد الحليب والمصابين بداء زلق الأمعاء "السولياكي" هي مبنية على الصويا، لأن بروتين الصويا يعدّ كبديل جيد (بسبب المضمون الغذائي والمهمات التقنية) لبروتين الحليب والغلوتن. عن طريق إزالة الماء من فول الصويا، تتم صناعة منتوجات تُستعمل كحليب وجبنة. بمساعدة طرق معالجة أخرى يتم إنتاج صلصة الصويا، "الميسو" (miso)، جبنة الصويا "التوفو" (tofu) و"تِمْبِي" (tempeh) من فول الصويا.
ما هي ردود الفعل الناتجة عن حساسية الصويا؟
تتفاوت أنواع ردود الفعل التي تظهر في حال تناول المصاب بالحساسية ضد الصويا طعاما يحتوي على الصويا، وكأمثلة عن ردود الفعل هذه هناك الإسهال، الآلام في المعدة، الربو، إثارة الأكزيما، صعوبات التنفس والصدمة التحسّسية.
طرق الكشف عن الحساسية الغذائية
1- يتم الشك في الحساسية لمادة غذائية لدى بعض الأشخاص عند ظهور أعراض الحساسية مباشرة بعد تناول نوع خاص من الغذاء.
2- يمكن القيام بفحص خاص للحساسية عن طريق وخز الجلد بالصويا، فإن ظهر الطفح الجلدي الموضعي على شكل دائرة حمراء، دل ذلك على حدوث الحساسية لتلك المادة.
3- عن طريق أخذ عينة من الدم وتعاملها مع الصويا، لمعرفة ما إذا كان هناك تحسس بحثا عن مضادات للبروتينات الغذائية.
4- إعطاء الشخص كمية صغيرة جداً من الصويا مع البطاطس، دون أن يعلم أنها توجد، فإن تسببت في حدوث الحساسية فيجب منعه من تناوله.
كيف يتم معالجة حساسية الصويا؟
إن الطريقة الوحيدة لمعالجة حساسية الصويا هي قطع كل الأطعمة التي تحتوي على بروتين الصويا في الغذاء.
ماذا بإمكان المصابين بالحساسية ضد الصويا أن يأكلوا؟
لا يوجد بروتين الصويا في المنتوجات الصافية من الحليب، البيض، اللحوم، السمك، الصدفيات، الفاكهة، الجوزيات، الزيوت أو الخضر، ولكن لدى بعض المصابين بالحساسية ضد الصويا ردود فعل مع البقوليات، كالفاصوليا، العدس والفستق، وعليهم تجنّبها. ومن النادر وجود بروتين الصويا في الحلويات والمقبلات الغذائية. بينما يحتوي الطعام النباتي، الأطباق الأجنبية والمنتوجات الصحية على بروتين الصويا غالباً أكثر من الأطعمة التقليدية.
ولدى عدد من المصابين بالحساسية ضد الصويا، أيضا، حساسيات ضد أطعمة أخرى، حيث إنه يتم استعمال الصويا بشكل متواصل في عدد من الأطعمة، ومن المهم قراءة لائحة المحتويات بدقة.
ماذا عن زيت الصويا والزيت النباتي؟
إن زيت الصويا (والذي كثيراُ ما يعني زيتا نباتيا في قائمة المكونات) يعتبر سليماً للمصابين بالحساسية ضد الصويا. إن عملية التصنيع تزيل البروتينات التي هي المواد في الزيت التي تؤدي إلى ردود فعل تحسسية. لقد تم القيام في بلدان أخرى بتحاليل عن الزيوت استخلصت أنه لا يوجد بروتين الصويا في أي منها.
ماذا عن ليسيتين (دهن) الصويا؟
قد يحتوي "ليسيتين" الصويا على آثار من بروتين الصويا، بسبب التلوّث في التصنيع. وفي حال ذلك، يتعلق الأمر هنا بكميات ضئيلة جداً، وحيث إن ليسيتين الصويا يُستعمل بكميات ضئيلة في الأطعمة الجاهزة، فإنه ليس من العادي نصح المصابين بالحساسية ضد الصويا بالعدول عن أطعمة تحتوي على ليسيتين الصويا.
تعليم الأطعمة
في حالة ما إذا كان هناك طعام مضاف إليه الصويا، يجب أن يتم ذكره في بطاقة البيانات للسلعة. المحتويات التي يجب الانتباه إليها هي بروتين الصويا، دقيق الصويا، الميسو، فول الصويا، جبنة الصويا "التوفو"، البروتين النباتي وصلصة الصويا.



د. عمر العراقي
أخصائي الأمراض التنفسية والحساسية
[email protected]


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.