نقدم لكم بعض المواد الأولية التي يحرص الخبراء على استخدامها في وصفات طبيعية مغذية ومنعمة ومنقية للبشرة سواء بشرة الوجه أو بشرة اليدين وسائر الجسد. مس الطماطم: عصير ثمرة طماطم ناضجة تماما، ملعقة صغيرة جلسرين، ملعقة صغيرة عصير ليمون. التحضير والاستعمال: تهرس ثمرة الطماطم جيدا، ويخلط معها باقي المكونات، ويعبأ الخليط في زجاجة، تحفظ بالثلاجة، ويجب رج الزجاجة قبل الاستخدام، كما يراعى ألا يستخدم نفس الخليط لأكثر من يومين أو ثلاثة. البصل: يعصر البصل ويؤخذ مائه ويدهن به الشعر، ويترك علي الشعر لمده ساعة ثم يغسل، وتكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع وسوف تلاحظين الفرق، ويمكنك أن تضيفي عليه نعناع أو فانيليا لتخفيف الرائحة ولكنها لا تنتهي تماما. الخيار: إذا كنت تريدين وجها مشرقا وصافيا وخالي من أي حبوب استعملي الوصفة التالية: المكونات: حبة خيار كبيرة، عسل، حليب طازج، عصير ليمون. الطريقة الأولى: احضري وعاء وضعي بداخله عصير الليمون وثلاث ملاعق من العسل واخلطيها جيدا وضعيها على وجهك لمده عشرة دقائق. الطريقة الثانية: قطعي حبة الخيار حلقات وضعيها على وجهك. الطريقة الثالثة: احضري وعاء وضعي بداخلة ثلاثة ملاعق من العسل وملعقتين من الحليب وضعيها على وجهك لمدة عشرة إلى خمسة عشر دقيقة. الجزر: يدهن الوجه بعصير الجزر ويترك لمدة عشرين دقيقة فهو يساعد على إزالة التعب وصفاء البشرة كذلك إذا شُرب على الريق كل صباح فهو يخلص البشرة من الشحوب ويساعد على نقاوة العينين. اشربي كوبا من عصير الجزر كل يوم أو يومين للحفاظ على البشرة في أجمل مظهر لها، ولكن تجنبي الكثير منه إذ أنه قد يجعل البشرة تميل إلى اللون البرتقالي