تمكن فريق طبي في مستشفى عسير المركزي السعودي ولأول مرة من زراعة لسان لمريض مصاب بالسرطان. وأوضح المشرف العام على المستشفى في تصريح ل»وكالة الأنباء السعودية» أنه تم خلال العملية استئصال اللسان وتنظيف الرقبة تماماً من الغدد الليمفاوية، وعمل جراحة تجميل وزراعة اللسان عن طريق شريحة جلدية تم أخذها من الفخذ، وجرى نقل توصيل الشرايين والأوردة من الفخذ إلى اللسان. من جانبه، أكد استشاري التجميل في المستشفى الدكتور «مريع القحطاني» أن العملية تكللت ولله الحمد بالنجاح بعد جهد كبير من الفريق الطبي الذي قام بالعملية والتي تعد الأولى من نوعها في المنطقة الجنوبية، مشيراً إلى أن المريض البالغ 65 سنة كان يعاني من السرطان وكان لا بد من عمل العملية. وأفاد أنه تم أيضاً إجراء عملية أخرى لطفل يبلغ 5 سنوات تم خلالها إعادة ترميم إصبعه الوسطى بسبب قطع الإصبع نتيجة حادث وتم إجراء العملية عن طريق الجراحات المجهرية الدقيقة وربط الأوتار والأوردة والشرايين واستغرقت العملية 7 ساعات، مشيراً إلى أن الطفل في حالة صحية جيدة ومستقرة ويتابع العلاج في المستشفى. أطعمة تقلل نسب التوتر حدد خبراء التغذية قائمة بأطعمة تمنح الفيتامينات الأساسية وتحسن المزاج,، وهى تحتوي على مواد طبيعية تخفف من مستويات التوتر والإجهاد في الجسم بشكل طبيعي?،? وهي كما يلي?:? البرتقال: الغنى بفيتامين «ب»، يساعد علي تخفيض الإجهاد وإعادة ضغط الدم وهرمون «الكورتيزول» إلى المستويات الطبيعية بعد حالة الإرهاق، إلى جانب تحسين جهاز المناعة. البطاطس: وتعمل على تخفيف التوتر، لأنها تشبع رغبتنا بالنشويات والسكريات، وتحتوي على «البيتا كاروتين» وفيتامينات أخرى، وتساعد الألياف على معالجة «الكربوهيدرات» بأسلوب بطيء وثابت وبالتالي تقلل من المزاجية. المشمش المجفف: لأنه غني بالماغنسيوم، الذي يقلل من مستويات الإجهاد ويرخي العضلات بشكل طبيعي أيضا. اللوز والفستق والجوز: اللوز غني بفيتامين «B-E»، الذي يساعد على رفع نظام المناعة، بينما يساعد الجوز والفستق على خفض ضغط الدم. لحم الديك الرومي لاحتوائه على أحماض أمينية تعمل على إطلاق هرمون «اسيروتينين»، يبعث علي الارتياح. السبانخ: أي نقص في الماغنسيوم يمكن أن يسبب الصداع الذي قد يؤدي إلى داء الشقيقة، الصداع، والشعور بالإعياء، ويجب تناول كوب من السبانخ للحصول على40% من حاجاتك اليومية من الماغنسيوم. السلمون: الحميات أو الأنظمة الغذائية الغنية ب»الأوميجا-3» تحمي من مرض القلب، ووجدت دراسة حديثة أن «الأوميجا-3» يحافظ على مستويات هرمونات الإجهاد والأدرينالين من بلوغ الذروة. الأفوكا: تساعد الدهون غير المشبعة والبوتاسيوم الموجودة في الأفوكا علي خفض ضغط الدم. وتعد أحد أفضل الطرق لخفض ضغط الدم.( الأفوكا يحتوي علي بوتاسيوم أكثر من الموز). الخضراوات الخضراء: القرنبيط، اللفت، والخضراوات الورقية مصادر قوة من الفيتامينات التي تساعد على إعادة الطاقة والقوة لأجسامنا في أوقات الإجهاد. فوائد الحبة السوداء لصحة الإنسان تؤخذ بذور الحبة السوداء لعلاج الصداع، والنزلة الأنفية، وألم الأسنان، والديدان المعدية، كما تؤخذ بكميات كبيرة كمدر للبول، وتفيد الجهاز الهضمي، وتلطف ألم المعدة وتشنجاتها، وتخفف الريح وانتفاخ البطن والمغص. كما أن البذور مطهرة ومقوية ومنبهة، وطاردة للبلغم، ومقاومة لشدة البرد، والربو في زيادة المناعة، بالإضافة إلى أنها طاردة للحصاة في المثانة والكلى. وقد عكف العلماء منذ زمن بعيد على معرفة كيفية عمل الحبة السوداء ودورها في علاج كثير من الأمراض، حيث أن الكبد والكلى من الأعضاء الهامة بالجسم، فالكبد هو مصنع الجسم الذي تتم فيه معظم العمليات الحيوية، وكذلك الكلى هي العضو المسؤول عن التخلص من سموم الجسم وبالتالي فهما من أول الأعضاء التي تتأثر بكثير من الأمراض. ولهذا قد قام فريق طبي بدراسة تأثير زيت «حبة البركة» في تثبيط الضرر الناتج على الكبد والكلى بعد التعرض للتسمم «ببروميد» البنزين في فئران التجارب، حيث يوجد «بروميد» البنزين كثيراً في الأطعمة الجاهزة وفي بقايا الملوثات. وقد اعتمد التقييم على قياس معايير الأكسدة الحفزية في الكبد وتم أيضاً تقدير أنزيمات وظائف الكبد، كما تم قياس مؤشرات وظائف الكلى ومؤشرات انتقال الأملاح عبر الخلايا، وكذلك الدهون الفوسفاتية، وتم تحليل الصورة الهيستوباثولوجية للكبد والكلى ودرجة التليف بهما. وخلص البحث إلى أن العلاج بزيت «حبة البركة» يعمل على تحسين مستوى مضادات الأكسدة وأنزيمات وظائف الكبد ووظائف الكلى، كما انخفضت نسبة التليف وحدث تحسن في تراكيب الكبد والكلى. وقد عمل زيت الحبة السوداء على الإسراع من آلية حماية الكبد والكلى، كما قلل من مضاعفات المرض وعمل على تأخر تطوره. وأوصى الفريق البحثي إلى أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات للتعرف على الجزيئات المسئولة عن إحداث التأثير الدوائي.