من بين الفرق القوية بعمالة بن أمسيك فريق «الدفاع» الذي هو عضو بودادية قدماء اللاعبين وقد تألق هذا الفريق بشكل كبير في دوري رمضان 2009 حيث حصل على الرتبة الأولى حسب الترتيب الذي عرفته هذه البطولة. يؤطر هذا الفريق السيد جلال، الملقب بفراس، ويريد أن يصل به إلى أحسن مستوى في إطار ودادية القدماء.