3-الأرز : 1-زيته يعالج الروماتيزم دهنا 2-وان مسحوق الارز يستعمل في التجميل مع التالك او البزموت فيطري الجلد ويمتص العرق 3-وانه يستعمل المسحوق كمادات ضد الالتهاب
12-البطيخ: 1-ينقي الجلد 2-وانه ينفع من الكلف والبهق والحزاز
13-البقدونس: 1-يفيد في توضيح الرؤيه عند الشيوخ وسائقي السيارات والطيارات 2-وانه يفيد جفاف العين 3-وان اوراق البقدونس المفروكه تستعمل كمادات مطهره وشافيه للقروح والجروح , وقرص الحشرات , والرضوض , والاورام , والألام العصبيه 4-وانه يستعمل كمادات ضد الالتهابات وامراض الرضاع 5-وان عصير البقدونس اونقيعه علاج لبقع الوجه وحبوبه وبثوره (غسلا)
14-البقله 1-تقلع الثآليل اذا حكت بها 2-وان ورقها ينفع من الضرس من اكل الحموضه 3-وان بزر البقله اذا خلط بالخل يصبر على العطش طويلا 4-وانها تنفع من بثور الرأس غسلا 5-وانها تنفع من الرمد كحلا بمائها 6-وان ماء البقله ينفع من البواسير الداميه
15-البندوره: -البندوره الفجه توسع حدقة العين
16-البندق: 1-اكله مع العسل ينفع من لدغ الحشرات السامه 2-وانه اذا قلي واكل مع فلفل قليل انضج الزكام
17-البنفسج 1-يسكن الاورام الحاره ضمادا مع دقيق الشعير(وكذالك ورقه) 2-وان دهنه جيد للجرب (طلاء) 3-وانه يسكن الصداع شما وطلاء 4-وانه ينفع من الرمد الحار 5-وان البنفسج يفيد في معالجة السعال 6-وان رائحته تثير وتهيج الغريزه الجنسيه
18-الترمس: 1- ماؤه ينفع من البهق 2-وانه ينفع من القروح الخبيثه 3-وانه ينقي البشره من الكلف والبرص والبثور وينفع من الجرب 4-وان ماء الترمس اذا طبخ مع الشعير ينفع اوجاع الخراجات
20-التمر: 1-ان التمر يزيد في القوه الجنسيه مع الحليب والقرفه 2-وانه يخصب البدن ويسخنه 3-وانه يحسن اللون 4-ويزيد في وزن الاطفال 5-وانه يحفظ رطوبة العين وبريقها 6-وهو يمنع جحوظ كرة العين 7-وانه يكافح الغشاوه ويقوي الرؤيه 8-وانه يكافح الدوخه 9-وانه جيد للمصابين بالكسل
21-التمر الهندي: 1- يزيل الحكه في البدن 2-وانه يزيل الصداع
22-التوت: 1-يفيد في معالجة القروح الخبيثه 2-وان الغرغره بعصير التوت ضد القلاع وغشاء الفم
23-التين: 1-ينفع من الصرع والجنون والوسواس 2-وانه يذهب البواسيرر 3-وان التين اذا طبخ بالماء او الحليب ووضع على الخراجات والقروح والدمامل والحروق والاسنان المصابه نفعها
24-الثوم: 1-اذا طلي برماده مع العسل على البهق نفع 2-وانه ينفع من داء الثعلبه 3-وانه ينفع من داء النسا 4-وان الثوم يحفظ البلعوم واللوزتين من الا لتهاب
25-الجزر: 1-يفيد في علاج البرص 2-ويفيد في معالجة مرض الفيل 3-وانه شفاء من الانهيار العصبي والهيجان 4-وينقي البشره 5-ويقوي الشعر والاظافر 6-وانه يعطي اوجه لونا مشرقا (دهنا بعصيره)
26-الجوز: 1-يقاوم الكساح 2-وانه علاج للبثور والتهاب الأجفان 3-وبان الرطب من الجوز ينفع الكلف وتشنج الوجه (ابو وجيه بالعاميه)
27-جوز الطيب: 1-يفتح صمم الأذن إذا غلي بالدهن وقطر بها 2-وانه يزيل النمش والكلف
28-جوز الهند: 1-ينفع من البلغم , والوسواس والجنون 2-وان ماء جوز الهند يزيد في البا ه 3-ورماده يفيد الاسنان
29-حب العزيز: 1-يعيد القوى الجنسيه 2-وانه يزيل الكلف من الوجه اذا دهن به 3-وان زيت بزوره ينفع لتشققات الثدي
30-حبة البركه: 1-تضمد الثأليل وتزيلها 2-وانها تشفي الرأس من الصداع والزكام والعطاس اذا قليت البذور وصرت في خرقه وشمها المصاب 3-وانها اذاطبخت بالخل وتمضض بماء مطبوخها باردا نفع وجع الاسنان الناشئ عن البرد
31-الحرفش: 1-ان ماء الحرفش اذا سلق نفع من نتن البدن وخاصه من الابط والبول 2-وانه يزيد في الباءه 3-وانه يقتل القمل اذا غسل به
32-الحلبه: 1-تنفع ضد الأمساك المزمن 2-وانها تزيل الكلف من الوجه 3-وانها جيده للبواسير
34-الخبيزي: 1-ورق الخبيزي ينفع القلاع 2-وانه يسكن السعال 3-ويفيد في التهابات الجلد 4-ويفيد في قروح الشرج مع النشا 5-وانه يلطف احتقانات الرحم وغشاء المهبل (غسولا)
35-الخردل: 1-مفيد لآلام الروماتيزم المفصلي 2-ويفيد في امراض الشعر والجلد
36-الخروب: -اذا دلكت الثأليل به دلكا جيدا زالت البته
37-الخس: 1-اذا دق وضمد به النافوخ سكن الحراره في الراس والهذيان 2-وينفع الخس من حرقة الشمس ضمادا 3-وانه اذا طبخ مع زيت الزيتون نفع لبخات على الدمامل , والخراجات , والبثور والرضوض 4-وان مغلي ورق الخس مع ماء الورد يريح العيون المتعبه
40-الدراقن: 1-ينفع في الصداع 2-وينفع في اوجاع الراس 3-كما انه يسكن الحراره 4-ويزيد الباءة 5-ويفيد الجلد والشعر
41-الرشاد: 1-ان الرشاد مضاد للحفر 2-وانه يمتص الروائح الكريهه في الجسم 3-ويشفي من عرق النسا اذا خلط بسويق الشعير والخل وتضمد به 4-كما انه ينضج الدمامل اذا تضمد به 5-وينفع من الصداع 6-وان لطخ منه على البرص والبهاق الابيض نفعه 7-وانه يقوي الشعر ويوقف سقوطه اذا فرك بعصيره 8-ويفيد المصابين بالاكزيما وامراض الجلد عامه 9-ويفيد الجلد والاظافر
42-الرمان: 1-حب الرمان مع العسل طلاء جيد للداحس والقروح الخبيثه 2-واقماع الرمان تنفع لمكافحة الجروح والحروق
43-الريحان: 1- ان شمه يجلب النوم 2-وشمه ينفع الصداع 3-وانه ينفع ضد البواسير
44-الزبيب: ينفع من السعال
45-الزعفران: 1-يجلو البصر 2-وانه ينفع من الغشاوه 3-وانه يهيج الباه
46-الزنجبيل: 1-انه يعرق الجسم 2-وانه جيد لظلمة البصر 47-الزيتون: 1-انه مفيد في حالات الخراجات والدمامل والاكزما 2-وانه يكافح الكساح 3-ويفيد تساقط الشعر 4-وان ورقه اذا مضغ اذهب فساد اللثه والقلاع واورام الحلق 5-اذا دق ورق الزيتون وضمد بمائه او بعصارته منع الحمره والنمله والقروح والاورام وختم الجرح
48-السبانخ: 1-يزيل العطش 2-ويعالج اليرقان وينفع من الحمى
49-الزعتر: 1-يقوي الجسم 2-وانه منبه معرق 2-وانه مضاد للتشنج 3-يعالج كثيرا من السموم 4-وهو جيد لنهش الهوام 5-يسكن وجع الاسنان والحلق 6-وبزر السعتر يكافح اليرقان 7-والاغتسال بمائه يخفف الام الروماتيزم والمفاصل وعرق النسا 8-وعلكه يخفف ازعاجات الخناق 9-والزعتر يزيد الوزن
50-السفرجل: 1-يحبس العرق ويسكن العطش 2-يقوي الباه ويذهب الكسل 3-يشفي من سيلان اللعاب 4-ويشفي من ازكام الشديد
51-السلق: 1-عصارة وطبيخ ورق السلق ينفعان من تشقق الجلد 2-انهما علاج لداء الثعلبه 3-وان ورق السلق يشفي من الكلف 4-وهو يقلع الثآليل وينضج الاورام والبثور 5-وينفع لحرق النار 6-يسكن وجع الاذن 7-يذهب قشرة الراس غسلا
52-السماق: 1-يمنع الورم , وينفع الداحس , ويحتقن به البواسير 2-صمغ شجر السماق يسكن وجع الاضراس اذا وضع عليها 3-ورق السماق اذا نقع في ماء ورد واكتحل بذالك الماء نفع من ابتداء الرم 4-ويقوي الحدقه ويقطع الحكه في العين
53-السمسم: 1-يسمن جدا 2-وان مغلي السمسم مع بذر الكتان يزيد في قوة الباه ومادة المني 3-وان ورق السمسم وعصارته تطول الشعر
67-اللوز: 1-اللوز يسمن , ويحفظ القوى , ويقوي الأعضاء 2-ويحفظ جوهر الدماغ 3- واللوز المر يجلو النمش والكلف إذا طبخ اصل شجره ووضع على الوجه 4-وينفع من وجع الأذن إذا قطر زيته فيها 5-وذاغسل الراس به يمنع الحزاز , يقوي البصر , وينفع من الحكه
68-الليمون: 1-يشفي من الرشح , ومن النزيف الأنفي , ومن اقلاع 2-ويكافح من القلاع , والخناق , ويشفي من السلاق 3-وانه شفاء من الصداع , ويداوي القروح و الجروح المتقيحه 4-يشفي الثآليل , يقاوم تكسر الأظافر 5-يكافح صفرة الأسنان , يشفي حساسية الأرجل
69-المته: 1-تبعث النشاط في العضلات والاعصاب 2-تزيل آلام الرأس , تساعد العمال والرياضيين على تحمل التعب والمشي والأرهاق