العجز الجنسى عند الرجال يعرف بأنه عدم القدرة على الانتصاب أو الاحتفاظ بالانتصاب لفترة كافية لأداء العملية الجنسية بصورة كاملة، وهو غير البرود الجنسى الذى ينتج عن عدم الإثارة الجنسية بدرجة تمكن من تحقق الرغبة فى أداء العملية الجنسية، وهو أيضا غير الضعف الجنسى وهو قلة عدد المرات التى يستطيع فيها الإنسان أداء العملية الجنسية أى وجود فترة طويلة بين كل جماع وآخر قد تصل فى بعض الأحيان إلى شهر كامل، أما العقم فهو عدم حدوث حمل لسبب أو للآخر رغم أداء عمليات جنسية ناجحة ومكتملة على مدار عام كامل على الأقل. وهنا نعرض بعض الوصفات التى تساعد على التخلص من العجز الجنسى وكلها أشياء طبيعية غير مضرة بالصحة ولا توجد لها أى آثار جانبية، حيث أنها عبارة عن بعض الأعشاب والمكونات الطبيعية المتوفرة فى الأسواق وتجد قبولا لدى الكثير من الناس،
ومن هذه الوصفات:
1- جرام واحد من غذاء ملكات النحل مع أربعة جرامات من حبة البركة المطحونة وملعقة عسل وثلاثة جرامات من بودرة نبات الجنسنج ويضاف الكل لكوب من الماء ويشرب على الريق يوميا.
2- أكل صفار البيض يوميا على الريق مع قليل من البصل يقوى القدرة الجنسية بصورة مدهشة.
3- شرب كأس من عسل النحل مع عشرين حبة من اللوز عند النوم لمدة ثلاثة أيام يرفع القوة الجنسية لدرجة كبيرة جداً.
4-ضع صفار سبع بيضات على النار وعليها كمية من العسل الأسود ونفس الكمية من السمن وقلب جيدا حتى ينعقد البيض ثم يؤكل ستجد بداخلك طاقة رهيبة للجماع.
هناك الكثير من الأعشاب التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:
المسك: يتم استخدامه لتنشيط القوى الحيوية والتناسلية. الثوم: يعتبر عاملا رئيسيا فى زيادة فاعلية القدرة الجنسية. البصل: أكل البصل يزيد من نسبة المنى وله تأثير هرمونى يشبه الهرمون الذكرى تماما. القمح: طبخ القمح باللبن والمكسرات تزيد من الطاقة الجنسية بنسبة كبيرة. الموز: يقوى العضو لاحتوائه على فيتامين ه . الزنجبيل: يستخدم كمنشط للطاقة الجنسية.
حبة البركة: تحتوى على الكثير من الهرمونات الجنسية المنشطة وترفع فاعلية الإخصاب. التمر: غنى جدا بالفوسفور الذى يعتبر الغذاء الأساسى للخلايا التناسلية ويقلل من الإصابة بالإنهاك الجنسى أى التعب السريع عند ممارسة الجنس. الحلبة: تعمل على تدفئة الأعضاء التناسلية. الحمص: أكل الحمص مخلوطا بالعسل علاج قديم ومعروف للضعف الجنسى. التوت: يزيد ورق التوت من وزن الحويصلات المنوية لما له من تأثير هرمونى. الشبت: يعالج الأورام التى قد تأتى فى الأعضاء التناسلية. الكرفس: وضع الكرفس على عصير الجزر يجعله يعمل كمنشط جنسى فعال. العود: يستخدم زيت العود كمهيج جنسى خاصة إذا تم استعماله مع زيت الكهرمان. القرنفل: يزيد القدرة الجنسية بإضافة مسحوقه للبن ويشرب على الريق. جوز الطيب: منبه جنسى قوى ولكن كثرة استخدامه لها تأثير إدمانى بحيث يعتمد عليه الجسم فى كل مرة تحدث فيها العملية الجنسية. الزعفران: يقوى الجهاز العصبى المركزى ويفيد فى حالات الضعف الجنسى. الكاكاو: يضاف للحليب ويشرب كمنشط جنسى فعال. بذر الكتان: يخفف من آلام التهاب البروستاتة التى قد تعوق إتمام العملية الجنسية.