نشرة إنذارية: تساقطات ثلجية وأمطار قوية مرتقبة اليوم الإثنين وغدا الثلاثاء بعدد من مناطق المملكة    الدريوش: الحكومة تعمل على تقليص عدد الوسطاء في سوق السمك    إقبال كثيف على المواد الاستهلاكية في رمضان رغم ارتفاع الأسعار    وكيل الملك يكشف تفاصيل متابعة 4 أشخاص وإيداع قاصر بمركز للطفولة    بعد إلغاء شعيرة ذبح أضحية العيد.. دعم وحماية الفلاحين مربي الماشية الصغار على طاولة وزير الفلاحة    للمشاركة في احتفالات الذكرى 96 لتأسيسه .. الاستاذ إدريس لشكر يزور المكسيك بدعوة من الحزب الثوري المؤسساتي    النيابة العامة توضح ملابسات متابعة فتاة قاصر من عائلة "جيراندو" ضمن جرائم التشهير والابتزاز    ثلاثة أعمال مغربية ضمن القوائم القصيرة لجائزة الشيخ زايد للكتاب    أهدنا الحياة .. ومات!    إبراهيم دياز ينافس على جائزة أفضل لاعب في ريال مدريد    أساتذة "الزنزانة 10" ينتقدون التأخر في تسوية ملفهم ويلوحون بتصعيد احتجاجاتهم    الصحافي الذي مارس الدبلوماسية من بوابة الثقافة    حادثة سير مروعة بالطريق الساحلية تودي بحياة شاب من بني بوعياش (فيديو)    مطالب باحترام إرادة ساكنة فكيك الرافضة لخوصصة مائها واستنكار ل"تغوّل" سلطة الوصاية    أسعار صرف أهم العملات الأجنبية اليوم الاثنين    بعد "إلغاء الأضحية".."حماية المستهلك" تدعو لاتخاذ تدابير تحقق الأمن الغذائي وتحد من الغلاء    جائزة الأوسكار لوثائقي عن تهجير الفلسطينيين في حفلة حضرت فيها السياسة بخجل    ضرورة تجديد التراث العربي    كولر يستبعد عطية الله ورضا سليم من لائحة الأهلي لمونديال الأندية    نزار بركة الأمين العام لحزب الاستقلال يترأس لقاء تواصليا بالفقيه بن صالح    بورصة البيضاء تفتتح التداول بالأخضر    رمضان في الدار البيضاء.. دينامية اقتصادية وحركة تجارية في الأسواق ومتاجر القرب    استقالة جواد ظريف نائب رئيس إيران    مقتل إسرائيلي بعملية طعن بمدينة حيفا ومقتل المنفذ    هل بدأ ترامب تنفيذ مخططه المتعلق بالشرق الأوسط؟    حارس أمن آسيوي يطرد مواطنا من مصنع صيني ويثير جدلا واسعا    حراس الأمن الخاص المطرودين من العمل بالمستشفى الجهوي لبني ملال يواصلون إعتصامهم    وزير الثقافة الإسرائيلي يهاجم فيلم "لا أرض أخرى" بعد فوزه بالأوسكار    فيروس كورونا جديد في الخفافيش يثير القلق العالمي..    من هو "الأخطبوط" الذي "ينخر" هذا القطاع؟.. النقابة الوطنية للصحة تفجر "فضائح" حول الوضع الصحي بمراكش    مجلة إيطالية: المغرب نموذج رائد في تربية الأحياء المائية بإفريقيا والبحر الأبيض المتوسط    توقعات أحول الطقس اليوم الإثنين    نتائج قرعة دور ربع نهائي كأس الاتحاد الإنجليزي 2025    قراءة فيدورة جديدة من بطولة القسم الثاني : الكوكب تعزز صدارتها وتوسع الفارق …    حكيمي ينافس على جائزة لاعب الشهر في الدوري الفرنسي    النصيري يسجل هدفا في فوز فريقه أمام أنطاليا (3-0)    إحداث كرسي الدراسات المغربية بجامعة القدس، رافد حيوي للنهوض بالتبادل الثقافي بين المغرب وفلسطين (أكاديميون)    ناقد فني يُفرد ل"رسالة 24 ": أسباب إقحام مؤثري التواصل الاجتماعي في الأعمال الفنية    ترامب يبحث عن الإجراءات الممكن اتخاذها ضد اوكرانيا    ترامب يعلن إدراج خمس عملات مشفرة في الاحتياطي الاستراتيجي    دوبلانتيس يعزز رقمه العالمي في القفز بالزانة    كرة القدم: كوريا تتقدم بطلب تنظيم كأس آسيا 2031    سؤال التنمية ولماذا كل هذا الاستعصاء؟    الصين: إجمالي حجم الاقتصاد البحري يسجل 1,47 تريليون دولار في 2024    مسلسل "معاوية".. هل نحن أمام عمل درامي متقن يعيد قراءة التاريخ بشكل حديث؟    المغرب ماضٍ في طريقه .. والمغاربة يعرفون جيدًا من معهم ومن ضدهم    شابة تقدم على الانتحار نواحي سطات    بريسول ينبه لشروط الصيام الصحيح ويستعرض أنشطة المجلس في رمضان    إحباط محاولة تهريب حوالي 26 كيلوغراما من مخدر "الشيرا"    أبرز الترشيحات لجوائز الأوسكار بنسختها السابعة والتسعين    هذا هو موضوع خطبة الجمعة    النائب البرلماني محمد لامين حرمة الله يشيد بهذا القرار الملكي    الفريق الاشتراكي بمجلس المستشارين يستغرب فرض ثلاث وكالات للأسفار بأداء مناسك الحج    المياه الراكدة    "حضن الفراشة" .. سلاح فتاك لمواجهة التوترات النفسية    بعد مليلية.. مخاوف من تسلل "بوحمرون" إلى سبتة    متى تحتاج حالات "النسيان" إلى القيام باستشارة الطبيب؟    دراسة علمية تكشف تفاصيل فيروس جديد لدى الخفافيش وخبير يطمئن المواطنين عبر "رسالة24"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نادال يعود للتدريبات بعد عملية الزائدة الدودية
نشر في رياضة.ما يوم 16 - 11 - 2014

عاد الإسباني رافائيل نادال، المصنف الثالث عالميا بين محترفي التنس اليوم إلى التدريبات بعد خضوعه لعملية جراحية لاستئصال الزائدة الدودية وتعافيه من آلام الظهر التي كان يعاني منها وهو على ثقة بقدرته على استعادة أفضل مستوياته إذا لم يتعرض لإصابات جديدة.
وقال نادال، في مقابلة مع إذاعة (كادينا سير)، "إذا تمكنت من العمل على النحو الواجب وتجاوز مرحلة التأقلم بنجاح، دون مشكلات بدنية ولا انتكاسات، أثق في قدرتي على استعادة مستواي."
وأشار إلى أنه يهدف للوصول إلى قمة لياقته البدنية ومحاولة تحسين مستواه الفني "بأقصى درجة ممكنة" واستغلال مشاركته في بطولتي أبو ظبي والدوحة لاستعادة مستواه التنافسي الذي يتفقد إليه "منذ أشهر" نتيجة الإصابات.
وتعرض نادال لإصابة في الظهر حرمته من المنافسة بالشكل الملائم على لقب أستراليا المفتوحة، الذي توج به السويسري ستانيسلاس فافرينكا، قبل أن يعاني من إصابة في رسغ اليد اليمنى غاب على إثره عن بطولات سينسيناتي وتورونتو والولايات المتحدة.
وأنهى موسمه مبكرا إثر اصابته بالتهاب في الزائدة الدودية، حاول أن يرجئ عملية استئصالها ليخسر في ظهوره الأول ببطولة شنغهاي وفي دور الثمانية من بطولة بازل ليعلن بعدها انتهاء موسمه كي يخضع للعملية الجراحية.
ومن خلال بطولتي أبو ظبي والدوحة، يسعى نادال لخوض أكبر عدد من المباريات للتعافي في الوقت المناسب، و"محاولة الاستعداد بشكل جيد لبطولة أستراليا"، الأمر الذي يراه ممكنا، الا أنه أقر بأنها "ستكون صعبة في البداية، وهو منطقي."
وأضاف: "يجب علي الاستعداد بصورة جيدة، واللعب بصورة جيدة، وعندما يحين الوقت، تكون لي فرص، ومنافسة الجميع."
وأقر: "في البداية دائما ما تواجه صعوبة، بعد أشهر صعبة، ودون استمرارية، وخاصة هذا الشهر والنصف الأخيرة التي لم أتمكن فيها من ممارسة الرياضة."
ويأمل في التدرب على النحو الأمثل لاستعادة لياقته خلال أسبوع ونصف، في الوقت الذي أقر فيه بأنه يتعامل مع عودته للملاعب انطلاقا من قناعته بأن كل الأمور "سارت بصورة جيدة للغاية مقارنة بما كان يحلم به،" مشيرا إلى أنه "ليس هناك ما يخسره."
وتوقع أن يبدأ المصنفان الأول الصربي نوفاك ديوكوفيتش والثاني السويسري روجيه فيدرير الموسم المقبل "بقوة،" بعد إنهاء الموسم الماضي بصورة جيدة، بينما سيبدأ هو "من الصفر بعض الشيء بالكثير من المشكلات."


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.