قرار مجلس الأمن 2757: نقطة تحول تاريخية في قضية الصحراء المغربية.. انتصار دبلوماسي للمغرب ومزيد من العزلة للجزائر    توقعات أحوال الطقس اليوم السبت    مناخ الأعمال في الصناعة يعتبر "عاديا" بالنسبة ل72% من المقاولات (بنك المغرب)    نُشطاء يربطون حل إشكالية "الحريك" بإنهاء الوضع الاستعماري لسبتة ومليلية    "البذلة السوداء" تغيب عن المحاكم.. التصعيد يشل الجلسات وصناديق الأداء    عبد المومني يُشيد بتطور "ما قبل المحاكمة".. ومصدر أمني يستعرِض الضمانات    الرياضة المدرسية المغربية تتألق بالبحرين …    حزب أخنوش يفشل في استعادة رئاسة جماعة مكناس وينهزم أمام الأحزاب الصغيرة    رئيس الحكومة يشرف بجهة سوس ماسة على انطلاق خدمات 32 مؤسسة صحية    الأميرة للا حسناء تدشن بقطر الجناح المغربي "دار المغرب"    غيبوبة نظام الكابرانات تكشف مهازل استعراضات القوة غير الضاربة    "كلنا نغني": عرض فني يعيد الزمن الجميل إلى المسرح البلدي بالعاصمة التونسية    ارتفاع عدد قتلى الفيضانات في إسبانيا إلى 205 على الأقل    صدور عدد جديد من مجلة القوات المسلحة الملكية    فؤاد عبد المومني في أول تصريح له بعد إطلاق سراحه: ما تعرضت له هو اختطاف (فيديو)    الملاكم المغربي عثمان شدغور يحرز الميدالية البرونزية في بطولة العالم للشبان    مسؤول أمريكي: المغرب دعامة حقيقية للأمن والاستقرار في إفريقيا    البيضاء تحيي سهرة تكريمية للمرحوم الحسن مكري    نمو حركة النقل الجوي بمطار الحسيمة بنحو 18 في المائة مع متم شتنبر    المغاربة ينفقون 22.31 مليار درهم في السفر وتحويلات الجالية تفوق 91 مليارا    البطولة: أولمبيك آسفي يتنفس الصعداء بعد الانتصار على شباب السوالم    ارتفاع حجم الساكنة السجنية في المغرب بما يزيد عن الثلثين خلال 15 سنة الأخيرة    منزلة الرابع المرفوع : عزلة الجزائر أمام مجلس الأمن وتناقضاتها    لقجع يكشف خارطة مدن كأس العالم بالمغرب    منْ كَازا لمَرْسَايْ ! (من رواية لم تبدأ ولم تكتمل)    عالمي: المغرب يحقق أعلى معدل لاستقطاب السياح    حصيلة القتلى الإسرائيليين في غزة ولبنان        ارتفاع حصيلة القتلى في فيضانات إسبانيا لأزيد من 200 ضحية    مجلة إسبانية: المغرب "فاعل استراتيجي" في قطاع ترحيل الخدمات    المفتش العام للقوات المسلحة الملكية وقائد المنطقة الجنوبية يجري لقاء مع وزير الدفاع الموريتاني    الدار البيضاء.. ثلاث رصاصات لتوقيف شخص واجه الشرطة بمقاومة عنيفة    اختتام الدورة الخريفية لموسم أصيلة الثقافي الدولي النسخة 45    رسميا.. الكاف يعلن عن برنامج دوري ابطال أفريقيا للسيدات    مقتل 47 فلسطينيا وإصابة العشرات إثر غارات إسرائيلية على وسط غزة    عمر هلال: الجزائر ودي ميستورا يغفلان أن المغاربة أقسموا على عدم التفريط في صحرائهم    ريال مدريد يتبرع بمليون يورو لضحايا إعصار دانا فى إسبانيا    اشتباك دموي في مدينة فرنسية يخلف 5 ضحايا بينها طفل أصيب برصاصة في رأسه    بورصة الدار البيضاء تستهل تداولاتها على وقع الأخضر    إحباط عملية لتهريب أزيد من 63 ألف قرص مهلوس بمعبر بني انصار    إطلاق الحملة الوطنية للمراجعة واستدراك تلقيح الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 سنة بإقليم الجديدة    الأشعري يناقش الأدب والتغيير في الدرس الافتتاحي لصالون النبوغ المغربي بطنجة    الفتح يعلن إستقبال الوداد بمدينة المحمدية    دعوى قضائية بمليارات الدولارات .. ترامب يتهم "سي بي إس" بالتحيز    بعثة تسبق المنتخب المغربي إلى الغابون للاطلاع على مقر الإقامة وملاعب التداريب    توقعات أحوال الطقس اليوم الجمعة    مالك صحيفة "هآريتس" العبرية يصف الفلسطينيين ب"مقاتلي الحرية" ويدعو إلى فرض عقوبات على إسرائيل    موسم أصيلة يحتفي بمحمد الأشعري، سيرة قلم لأديب بأوجه متعددة    "ماكدونالدز" تواجه أزمة صحية .. شرائح البصل وراء حالات التسمم    دراسة: الفئران الأفريقية تستخدم في مكافحة تهريب الحيوانات    متحف قطر الوطني يعرض "الأزياء النسائية المنحوتة" للمغربي بنشلال    دراسة: اكتشاف جينات جديدة ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان    ثمانية ملايين مصاب بالسل في أعلى عدد منذ بدء الرصد العالمي    كيفية صلاة الشفع والوتر .. حكمها وفضلها وعدد ركعاتها    مختارات من ديوان «أوتار البصيرة»    وهي جنازة رجل ...    أسماء بنات من القران    نداء للمحسنين للمساهمة في استكمال بناء مسجد ثاغزوت جماعة إحدادن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نادال يعود للتدريبات بعد عملية الزائدة الدودية
نشر في رياضة.ما يوم 16 - 11 - 2014

عاد الإسباني رافائيل نادال، المصنف الثالث عالميا بين محترفي التنس اليوم إلى التدريبات بعد خضوعه لعملية جراحية لاستئصال الزائدة الدودية وتعافيه من آلام الظهر التي كان يعاني منها وهو على ثقة بقدرته على استعادة أفضل مستوياته إذا لم يتعرض لإصابات جديدة.
وقال نادال، في مقابلة مع إذاعة (كادينا سير)، "إذا تمكنت من العمل على النحو الواجب وتجاوز مرحلة التأقلم بنجاح، دون مشكلات بدنية ولا انتكاسات، أثق في قدرتي على استعادة مستواي."
وأشار إلى أنه يهدف للوصول إلى قمة لياقته البدنية ومحاولة تحسين مستواه الفني "بأقصى درجة ممكنة" واستغلال مشاركته في بطولتي أبو ظبي والدوحة لاستعادة مستواه التنافسي الذي يتفقد إليه "منذ أشهر" نتيجة الإصابات.
وتعرض نادال لإصابة في الظهر حرمته من المنافسة بالشكل الملائم على لقب أستراليا المفتوحة، الذي توج به السويسري ستانيسلاس فافرينكا، قبل أن يعاني من إصابة في رسغ اليد اليمنى غاب على إثره عن بطولات سينسيناتي وتورونتو والولايات المتحدة.
وأنهى موسمه مبكرا إثر اصابته بالتهاب في الزائدة الدودية، حاول أن يرجئ عملية استئصالها ليخسر في ظهوره الأول ببطولة شنغهاي وفي دور الثمانية من بطولة بازل ليعلن بعدها انتهاء موسمه كي يخضع للعملية الجراحية.
ومن خلال بطولتي أبو ظبي والدوحة، يسعى نادال لخوض أكبر عدد من المباريات للتعافي في الوقت المناسب، و"محاولة الاستعداد بشكل جيد لبطولة أستراليا"، الأمر الذي يراه ممكنا، الا أنه أقر بأنها "ستكون صعبة في البداية، وهو منطقي."
وأضاف: "يجب علي الاستعداد بصورة جيدة، واللعب بصورة جيدة، وعندما يحين الوقت، تكون لي فرص، ومنافسة الجميع."
وأقر: "في البداية دائما ما تواجه صعوبة، بعد أشهر صعبة، ودون استمرارية، وخاصة هذا الشهر والنصف الأخيرة التي لم أتمكن فيها من ممارسة الرياضة."
ويأمل في التدرب على النحو الأمثل لاستعادة لياقته خلال أسبوع ونصف، في الوقت الذي أقر فيه بأنه يتعامل مع عودته للملاعب انطلاقا من قناعته بأن كل الأمور "سارت بصورة جيدة للغاية مقارنة بما كان يحلم به،" مشيرا إلى أنه "ليس هناك ما يخسره."
وتوقع أن يبدأ المصنفان الأول الصربي نوفاك ديوكوفيتش والثاني السويسري روجيه فيدرير الموسم المقبل "بقوة،" بعد إنهاء الموسم الماضي بصورة جيدة، بينما سيبدأ هو "من الصفر بعض الشيء بالكثير من المشكلات."


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.