دروس وعِبر للمستقبل.. الكراوي يقارب 250 سنة من السلام بين المغرب والبرتغال‬    أخنوش: فقدنا 161 ألف منصب شغل في الفلاحة وإذا جاءت الأمطار سيعود الناس لشغلهم    طنجة.. توقيف شخص بحي بنكيران وبحوزته كمية من الأقراص المهلوسة والكوكايين والشيرا    عمره 15 ألف سنة :اكتشاف أقدم استعمال "طبي" للأعشاب في العالم بمغارة الحمام بتافوغالت(المغرب الشرقي)    "المعلم" تتخطى مليار مشاهدة.. وسعد لمجرد يحتفل        الإسبان يتألقون في سباق "أوروبا – إفريقيا ترايل" بكابونيغرو والمغاربة ينافسون بقوة    انعقاد مجلس الحكومة يوم الخميس المقبل    أخنوش: حجم الواردات مستقر نسبيا بقيمة 554 مليار درهم    الجديدة.. ضبط شاحنة محملة بالحشيش وزورق مطاطي وإيقاف 10 مشتبه بهم    استطلاع رأي: ترامب يقلص الفارق مع هاريس    هلال يدعو دي ميستورا لالتزام الحزم ويذكره بصلاحياته التي ليس من بينها تقييم دور الأمم المتحدة    النجم المغربي الشاب آدم أزنو يسطع في سماء البوندسليغا مع بايرن ميونيخ    أطباء القطاع العام يخوضون إضرابا وطنيا الخميس والجمعة المقبلين    حصيلة القتلى في لبنان تتجاوز ثلاثة آلاف    سعر صرف الدرهم ينخفض مقابل الأورو    البحرية الملكية تحرر طاقم سفينة شحن من "حراكة"    استنفار أمني بعد اكتشاف أوراق مالية مزورة داخل بنك المغرب    الجفاف يواصل رفع معدلات البطالة ويجهز على 124 ألف منصب شغل بالمغرب    المعارضة تطالب ب "برنامج حكومي تعديلي" وتنتقد اتفاقيات التبادل الحر    «بابو» المبروك للكاتب فيصل عبد الحسن    تعليق حركة السكك الحديدية في برشلونة بسبب الأمطار    في ظل بوادر انفراج الأزمة.. آباء طلبة الطب يدعون أبناءهم لقبول عرض الوزارة الجديد    إعصار "دانا" يضرب برشلونة.. والسلطات الإسبانية تُفعِّل الرمز الأحمر    الجولة التاسعة من الدوري الاحترافي الأول : الجيش الملكي ينفرد بالوصافة والوداد يصحح أوضاعه    رحيل أسطورة الموسيقى كوينسي جونز عن 91 عاماً    مريم كرودي تنشر تجربتها في تأطير الأطفال شعراً    في مديح الرحيل وذمه أسمهان عمور تكتب «نكاية في الألم»    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الثلاثاء    مصرع سيدة وإصابة آخرين في انفجار قنينة غاز بتطوان    عادل باقيلي يستقيل من منصبه كمسؤول عن الفريق الأول للرجاء    الذكرى 49 للمسيرة الخضراء.. تجسيد لأروع صور التلاحم بين العرش العلوي والشعب المغربي لاستكمال الاستقلال الوطني وتحقيق الوحدة الترابية    أمرابط يمنح هدف الفوز لفنربخشة        متوسط آجال الأداء لدى المؤسسات والمقاولات العمومية بلغ 36,9 يوما    "العشرية السوداء" تتوج داود في فرنسا    إبراهيم دياز.. الحفاوة التي استقبلت بها في وجدة تركت في نفسي أثرا عميقا    بالصور.. مغاربة يتضامنون مع ضحايا فيضانات فالينسيا الإسبانية    أطباء العيون مغاربة يبتكرون تقنية جراحية جديدة    مدرب غلطة سراي يسقط زياش من قائمة الفريق ويبعده عن جميع المباريات    عبد الله البقالي يكتب حديث اليوم    تقرير: سوق الشغل بالمغرب يسجل تراجعاً في معدل البطالة    "فينوم: الرقصة الأخيرة" يواصل تصدر شباك التذاكر        فوضى ‬عارمة ‬بسوق ‬المحروقات ‬في ‬المغرب..    ارتفاع أسعار النفط بعد تأجيل "أوبك بلس" زيادة الإنتاج    استعدادات أمنية غير مسبوقة للانتخابات الأمريكية.. بين الحماية والمخاوف    الكاتب الإسرائيلي جدعون ليفي: للفلسطينيين الحق في النضال على حقوقهم وحريتهم.. وأي نضال أعدل من نضالهم ضد الاحتلال؟    عبد الرحيم التوراني يكتب من بيروت: لا تعترف بالحريق الذي في داخلك.. ابتسم وقل إنها حفلة شواء    الجينات سبب رئيسي لمرض النقرس (دراسة)        خلال أسبوع واحد.. تسجيل أزيد من 2700 حالة إصابة و34 وفاة بجدري القردة في إفريقيا    إطلاق الحملة الوطنية للمراجعة واستدراك تلقيح الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 سنة بإقليم الجديدة    كيفية صلاة الشفع والوتر .. حكمها وفضلها وعدد ركعاتها    مختارات من ديوان «أوتار البصيرة»    وهي جنازة رجل ...    أسماء بنات من القران    نداء للمحسنين للمساهمة في استكمال بناء مسجد ثاغزوت جماعة إحدادن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أسئلة الإمتحان إلى كل إنسان ابتلي بالدخان
نشر في ريف بوست يوم 21 - 09 - 2010

هل تسمي أوتذكر الله عندما تدخن ؟ وهل تقول الحمد لله عندما تنتهي ؟
هل يوجد مأكول أو مشروب غير الدخان تطأه بحذائك ... عندما تنتهي ؟
هل تسمح لسيجارة أن تدمر حياتك ؟ هل سيجارة أغلى عندك من حياتك ؟
هل يوجد طعام أو شراب غير الدخان مكتوب عليه إنه ضار بالصحة ؟
هل تعلم أن التدخين يسبب في الإصابة بأزيد من 2000 من السرطانات القاتلة منها
: سرطان الرئة والربو المزمن وضيق التنفس وشلل الأعصاب وتصلب الشرايين بما فيها
شرايين القلب وجلطات أوعية المخ الدموية وقرحة المعدة ومرض الضمور الكبدي
وسرطان الكلي... إلخ
هل ستموت إن أقلعت عن التدخين أم العكس ؟
هل السيجارة أقوى من شخصيتك أم أنت الأقوى ؟
هل تعلم أن السرطانات الناجمة عن التدخين لا علاج معها وأنها تقتل ؟
هل تعلم أنه كل ست ثواني يموت شخص واحد في العالم بسبب التدخين ؟
هل تعلم أن التدخين يؤدي إلى ضعف الذاكرة وإلى فقدان حاستي الشم والذوق وإلى
الأرق والإكتئاب ؟
هل تعلم أن كاديميوم أحد المواد الكيميائية في السيجارة تستخدم في صنع
البطاريات ؟
هل تعلم أن الصحة أمانة في عنقك بماذا ستجيب خالقك إن أنت أتلفت الأمانة ؟
هل تعلم أن مادة الزرنيخ أحد المواد الكيميائية في السيجارة تستخدم في سم
الفئران ؟
هل تعلم أن نسبة 37 في المئة من الوفيات تعزى إلى التدخين ؟
هل تعلم أنه بالتدخين تقتل نفسك وأن القتل جريمة ؟
هل تظن أن التدخين هو الحل للتغيير وللتقليص من الفوارق الإجتماعية والخروج
من الأزمة ؟
هل تعلم أن شركة التبغ شركة بورجوازية تَتّتجر في صحة المواطنين ؟ وأن هذه
الشركة لها علاقة سمسار مع المستشفى وكلاهما مقاولتان تجاريتان هدفهما الربح
المادي ولو على حساب صحة المواطنين ؟
هل ترضى لنفسك أن تكون عبدا لسيجارة ؟
...
وبعد ذلك
هل ستتحدى عدوك الصغير الكبير أم أنك ستصر على التدخين أيها العاقل ؟
أيها المدخن إجعل شعارك "صحتنا أمانة لنحافظ عليها " قبل فوات الأوان
صحة ملاحظة مهمة : كل من عمل واقتنع بفكرة الإقلاع عن التدخين سيربح جيدة


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.