نقدم لك سيدتي بدائل للشامو تعمل على تنظيف شعرك بطريقة فعالة: الطين: إذا كنت تستخدمين أقنعة الطين على وجهك لتنظيفه والتخلص من السموم المتراكمة على البشرة، فيمكنك أيضا استخدامه في غسل شعرك، خصوصا الشعر المجعد، فهذا القناع سيترك شعرك نظيفا وبراقا وقليل التجاعيد. الماء الدافئ: الماء الدافئ له قدرة كبيرة على غسل الشعر وتطهيره؛ فالماء فقط سيساعدك على تنظيف وترطيب شعرك، كما أنه سيقوم بالتخلص من الزيوت المتراكمة على فروة الرأس. فإذا كان شعرك لا يحتاج إلى تنظيف عميق، فالأفضل استخدام الماء الدافئ فقط؛ ولذلك احرصي على تدليك فروة رأسك جيدا بالماء مع الاستمرار بالتدليك. صودا الخبز: إنها من أكثر المنتجات التي تساعد على تنظيف فروة الرأس والتخلص من جميع الزيوت والأوساخ المتراكمة عليها. كل ما عليك فعله هو مزج ملعقة كبيرة من صودا الخبز مع كوب من الماء الدافئ، وخلطهما معا، ثم وضع الخليط على فروة رأسك مع التدليك بلطف، قبل شطف الشعر كالمعتاد؛ فصودا الخبز بديل رائع للشامبو. خلّ التفاح: هو البديل الأكثر شيوعا لتنظيف فروة الرأس ومعادلة الحموضة فيها، كما أنه يترك شعرك رطباً وناعما، يمكنك خلط خلّ التفاح بصودا الخبز والماء، وغسل شعرك بالخليط جيداً، ثمّ شطفه بالماء الدافئ.