يرغب الكثير من الرجال و النساء في تحسين أدائهم و رغبتهم الجنسية ، و لكن لا يعرفون الطريقة أو الوسيلة الصحيحة و الآمنة لذلك. فهناك من يلجأ لأدوية لها تأثيرات سلبية على جسم الإنسان ، كالفياغرا الذي يعتبر أنه يعالج مشاكل الانتصاب و لكنه يتسبب في آلام الرأس و العضلات و يؤثر على حاسة البصر ، إضافة إلى أنه قد يتفاعل مع أدوية أخرى و بالتالي لن تزيد الرغبة الجنسية ، أما الكحول فإنه يزيد الرغبة الجنسية و لكنه يعيق الأداء الجنسي. و ربما يكون الحل الأسهل ، الأبسط و الأقل ضررا لزيادة الإثارة في الحياة الجنسية هو التوابل . فالزنجبيل و الزعفران من بين الأطعمة أو التوابل المثيرة للشهوة الجنسية و بالتالي فإنها تحسن القدرات الجنسية من الناحية الجسدية و النفسية. إقرأ تتمة الموضوع على مجلتك مواضيع ذات صلة : الرعشة الجنسية عند المرأة.... فض غشاء البكارة بالأصبع..جهل لأبعد الحدود منتدى مجلتك