مشرع بلقصيري.. توقيف شخص بحوزته 922 قرصا مخدرا من بينها 522 قرص مهلوس من نوع "إكستازي" و400 قرص مخدر من نوع "ريفوتريل"    أخنوش: الحكومة تواصل تفعيلا للتوجيهات الملكية السامية إصلاح التعليم بمسؤولية    الناظور.. الأمن يوقف شخصين يشتبه في تورطهما في ترويج المخدرات وتنظيم الهجرة غير الشرعية والاتجار بالبشر والاختطاف والاحتجاز والنصب والاحتيال    المهرجان الدولي للسينما بدبلن يحتفي بالسينما المغربية    عبور البضائع بين الناظور ومليلية بلا موعد جديد بعد مرور 16 يومًا على أول عملية    اتحاد طنجة ينفي يوجد تزوير في مستحقات لاعبه السابق يوسف بنعلي    أزمة قانونية تتسبب في توقيف عملية التصويت على تعديلات قانون الإضراب بمجلس المستشارين    بورصة البيضاء تنهي تداولاتها على وقع الإنخفاض    بوريطة يجدد التأكيد على الموقف الثابت للمملكة في دعمها لمجلس القيادة الرئاسي كسلطة شرعية في الجمهورية اليمنية    وزير الخارجية وشؤون المغتربين اليمني يؤكد حرص حكومة بلاده على تحقيق السلام في البلاد    مؤجلا الجولة 19 من الدوري الاحترافي الأول .. نهضة بركان يسرع خطاه نحو التتويج الأول والرجاء يواصل نزيف النقط    "اختراق إسرائيلي" يستهدف "واتساب"    وقفات بالمدن المغربية تضامنا مع الفلسطينيين ومواطنون يؤدون صلاة الغائب على قادة المقاومة    "النجم الشعبي" يستحق التنويه..    أي دين يختار الذكاء الاصطناعي؟    غياب لقاح "المينانجيت" يهدد بحرمان العديد من المغاربة من أداء العمرة    الملك محمد السادس يعزي ترامب    وفاة الناشط السابق أسامة الخليفي    فتح معبر رفح بين غزة ومصر السبت    موثقة لعقود "إسكوبار الصحراء" وبعيوي ترتبك أمام محكمة الاستئناف    122 حالة إصابة بداء الحصبة بالسجون    المهدي بنعطية يعلق على قرار إيقافه لثلاثة أشهر    شبيبة الاتحاد الاشتراكي في فرنسا ترفض استمرار لشكر لولاية رابعة وتتهمه بتسليم الحزب ل"المفسدين"    "الكاف" يكشف موعد قرعة ربع نهائي دوري أبطال أفريقيا والكونفدرالية    يوعابد ل"برلمان.كوم": الحالة الجوية بالمملكة ستعرف تغيرات ملحوظة خلال الأيام المقبلة    مجلس شامي يدعو إلى تحديد المسؤوليات المشتركة في توصيف الجرائم السيبرانية لحماية الطفل    توقيع اتفاقيات بين المغرب واليمن    ريال مدريد يواجه مانشستر سيتي    صابيري يعود إلى دوري السعودية    باحثون روس يبتكرون دواء جديدا لعلاج سرطان الجلد بفعالية مضاعفة    الممثلة امال التمار تتعرض لحادث سير وتنقل إلى المستشفى بمراكش    استئناف الحسيمة تفتتح السنة القضائية 2025 وتستعرض حصيلة الإنجازات    مقاييس الأمطار المسجلة بالمملكة خلال ال 24 ساعة الماضية    الفنانة دنيا بطمة تغادر السجن    خروج دنيا بطمة من سجن لوداية    الكعبي : لا مستحيل في كرة القدم .. وهدفنا التتويج بالدوري الأوروبي    شركة تركية عملاقة تؤسس فرعا بالمغرب لتعزيز تصميم وصناعة الدرونات العسكرية    دنيا بطمة تخرج من سجن الأوداية بعد انتهاء عقوبتها    بعد عام من الإعتقال .. دنيا بطمة تعانق الحرية    ترمب يصر على تهجير سكان غزة رغم رفض مصر والأردن    جدل إلغاء عيد الأضحى ينعش تجارة الأكباش بالأسواق الأسبوعية    "ديب سيك" الصينية في مواجهة قانونية تهدد علامتها التجارية في أميركا    مشاركة وازنة للاعبات المغربيات إلى جانب نخبة من النجمات العالميات في الدورة ال 28 لكأس للا مريم للغولف    أخطاء كنجهلوها.. الطريقة الصحيحة لقيادة السيارة في أجواء البرد القارس (فيديو)    المحكمة التجارية بالدار البيضاء تجدد الإذن باستمرار نشاط مصفاة "سامير"    وفود تمثل كبريات الحواضر العربية ستحل بطنجة    الرئيس الانتقالي في سوريا: نعمل على وحدة البلاد وتحقيق السلم الأهلي    أسعار النفط ترتفع إلى أزيد من 76 دولارا للبرميل    توقعات بتصدير المغرب 90 ألف طن من الأفوكادو في 2025    التمرينات الرياضية قبل سن ال50 تعزز صحة الدماغ وتقلل من الزهايمر    أسعار صرف أهم العملات الأجنبية اليوم الجمعة    الفلاحون في جهة طنجة تطوان الحسيمة يستبشرون بالتساقطات المطرية    ارتفاع أسعار الذهب    نتفليكس تطرح الموسم الثالث من مسلسل "لعبة الحبار" في 27 يونيو    أربعاء أيت أحمد : جمعية بناء ورعاية مسجد "أسدرم " تدعو إلى المساهمة في إعادة بناء مسجد دوار أسدرم    غياب لقاح المينانجيت في الصيدليات يعرقل سفرالمغاربة لأداء العمرة    أرسلان: الاتفاقيات الدولية في مجال الأسرة مقبولة ما لم تخالف أصول الإسلام    المجلس العلمي المحلي لإقليم الناظور يواصل برامجه التكوينية للحجاج والمعتمرين    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



وصايا عملية لتكتسبي سمات الاستقلالية في شخصيتك
نشر في بوابة القصر الكبير يوم 13 - 02 - 2013

يحتاج الإنسان بصفة عامة، والمرأة بشكل خاص إلى الدعم والمؤازرة أحيانًا، ولكن النضج الحقيقي الذي يكتسب مع العمر ومع زيادة الوعي وقوة الشخصية هو الاستقلالية التي تقلل من دائرة الاحتياج على الآخرين، ليس في الأمور المادية أو التصرفات الحياتية فحسب، بل الأهم هو الاستقلال النفسي والعاطفي، والقدرة على التعامل مع المشاعر المختلفة بالاستعانة الله تعالى.
كوني يقظة لمحاولات الاستغلال
ومن أجل أن تكتسبي الشخصية المستقلة يجب عليك بدايةً ألا تدعي أي شخص يمارس عملية استغلال بحقك أو أن يستنزف مشاعرك وعواطفك الخاصة، وتذكري أن بعض الناس يمكنهم أن يكونوا مناورين وراغبين في الاستخفاف بعقلك من أجل استغلالك سواء كانوا رؤسائك في العمل أو زميلاتك أو الشخصيات التي تتعاملين معها بانتظام، وليس معنى ذلك أن تفترضي سوء النية في الناس حولك، ولكن في الوقت نفسه يجب ألا تستبعدي احتمالات أن يحاول البعض استغلالك.
قدري مواهبك
أدركي أنه ومع كون دور المرأة الحقيقي والأهم والأسمى هو دورها في البيت لمراعاة الزوج وتربية الأبناء والاعتناء بالمنزل وجماله، إلا أن حصر المرأة في هذا الدور فقط يهدر طاقات وإمكانيات ومواهب كثيرة كان يمكن أن تفيدها على المستوى الشخصي وتفيد مجتمعها المحيط بوجه عام، وكما أنك يمكنك أن تبحثي عن قدراتك الخاصة التي وهبها الله لك كإنسانة وتحاولي أن تشكري هذه النعمة بأن تستفيدي من هذه القدرات والمواهب في ترجمتها إلى واقع ملموس يعود بالنفع عليك وعلى أسرتك ومجتمعك، يجب كذلك أن تتذكري أنك كإنسانة من حقك أن تبحثي عن أوقات للترويح عن نفسك والاستمتاع ببعض الوقت لكي تستطيعي أن تواصلي أداء رسالتك بطاقة متجددة.
التعامل مع الخلاف
ولكي تكوني شخصية مستقلة يجب أن تتحلي بروح تسامح عالية وواضحة مع وجهات نظر الآخرين وبالتوازي مع ذلك يجب أن تكوني حازمة في التعامل مع الشخصيات التي ترفض قبول الآراء التي تختلف مع ما تراه وتقنتع به، فكما أنك تحترمين طرح الآخرين وآراءهم يجب عليك ألا تتقبلي أي استخفاف أو إهانة لوجهات نظرك وآرائك ولو استلزم ذلك منك قدرًا كبيرًا من الشجاعة والثبات في حماية حقك في التعبير عن الرأي.
التعامل مع الاستفزاز
لا تنشغلي كثيرًا بتعليقات الشخصيات التي تتسم بالوقاحة أو الجرأة في الحديث، لأن هذه الشخصيات التي قد تصادفينها في حياتك لا تجد راحتها إلا في كبت الآخرين خاصة لو كانت في مواجهتهم امرأة، ومن ثم فعليكِ ألا تقلقي كثيرًا بسبب ردود فعل هذه النوعية من الشخصيات بل ازدادي ثقة في نفسك عندما تضطرك ظروف الحياة لمواجهتهم أو الاحتكاك بهم.
بدون زوج
في بعض الأحيان تضطر المرأة لتقبل وضع اجتماعي تمضي فيه في حياتها دون زوج، فكما أن الزواج هو نصيب وقدر من أقدار الله تعالى فإن عدم حدوث الزواج هو أيضًا نصيب وقدر من عند الله، لذا فيجب أن تتأكدي أن عدم وجود الرجل في حياتك لا يقلل من قيمتك كإنسانة بل يمكن أن يدفعك إلى مزيد من النجاح والنضج الشخصي والقدرة على اجتياز العقبات والتحديات اعتمادًا على ما أنعم الله عليك به من مواهب ومميزات شخصية وإنسانية وحياتية.
الإشباع العاطفي
لو وجدتي أن سنك تقدم ولم يقدر الله عز وجل لك الزواج، فاعلمي أن استقلالية شخصيتك يجب ألا تحرمك من العاطفة والمشاعر التي تميزك كأنثى، ورغم صعوبة تحقيق هذه المعادلة إلا أنها من الأهمية بمكان نظرًا لما تمثله من توازن نفسي ضروري لسلامة شخصيتك، فإشباع الجانب العاطفي في داخلك قلبك من خلال الاهتمام بالمحيطين، والعمل الخيري والمجتمعي، ومساندة الآخرين، وتقديم فيض من الرحمة والحنان إلى المحرومين يجب أن يتزامن مع أية نجاحات وإنجازات تحققينها في حياتك على المستوى العملي، وبتكامل هذين الجانبين العاطفي والعملي تكونين بحق شخصية تتمتع بالاستقلال الصحيح.
اعتزي بأنوثتك
قد تجدين من المحيطين بك درجة من التقليل من شأنك كامرأة بسبب بعض الثقافات السائدة في المجتمع ويجب عليك أن تعوضي ذلك بأن تزيد من درجة احترامك لذاتك وكذلك احترامك للنساء القريبات منك في محيط علاقاتك الاجتماعية، لأن هذا التقدير المتبادل يشعرك كما يشعر القريبات منك بأن المرأة كائن يتسم بالجمال والذكاء والقدرة على إثبات الذات.
محاسبة النفس
في كثير من الأحيان تحتاجين إلى مصارحة نفسك ولو من خلال كتابة قائمة واضحة ووافية بالعيوب والمميزات التي ترينها في شخصيتك، واستعيني بالشخصيات القريبة منك المحببة إلى قلبك لكي تعرفي كيف يرون شخصيتك وتستفيدي من حكمهم الصحيح على مختلف جوانب شخصيتك، وتذكري أن هذه المصارحة والمكاشفة هي خطوة متجددة يجب عليك أن تقومي بها كل فترة لكي تكون شخصيتك مستقلة عن التأثيرات التي تلحق بها بشكل لا إرادي من التعامل مع الآخرين بغض النظر عن طبيعة هذه التأثيرات وما إذا كانت إيجابية أو سلبية.
تعلمي كيف تتقبلين عيوب الآخرين ونقاط الضعف فيهم، واحرصي على تعليم النساء اللاتي تتعاملين معهن على التعايش مع عيوب وسلبيات الشخصيات الأخرى لأن المرأة بطبيعتها أكثر قدرة على الاحتواء والتعايش والتكيف، وستجدين بمرور الوقت أن هذه القدرة على احتواء عيوب الآخرين وتفهم الجوانب السلبية في شخصياتهم يكسبك درجة عالية من الاستقلالية والتميز في شخصيتك.
الدفاع عن النفس
احرصي على ألا تخضعي للتهديد أو الابتزاز من أي جهة وتعلمي كيفية الدفاع عن نفسك لتتمكني من حماية نفسك وأحبائك من مخاطر الاعتداءات الخارجية ولو تعرضتي لأي نوع من الضرر أو الأذى لا تترددي في التوجه إلى الجهة الصحيحة الكفيلة بالتعامل مع شكواك لتحصلي على حقك، لأن تفريطك في حقك وتنازلك عن الرد على أي اعتداء يلحق بك ينال من استقلالية شخصيتك.
صدق المشاعر
من الجميل أن تتحكمي في إظهار مشاعرك، فلا تظهري لحظات ضعفك لكل أحد، ولكن في الوقت نفسه لا تعتمدي الإخفاء والتصنع طريقة لحياتك، بأن تخفي مشاعرك وانفعالاتك باستمرار، وتتعمدي أن تظهري وجهك بحالة من السعادة إذا كان قلبك لا يشعر بالسعادة فعلاً، وكذلك لا تترددي أن تعبري عن فرحتك لو كان هناك بالفعل ما يشعرك بالفرحة، وانظري في داخل نفسك دائمًا وقولي إنك إنسانة جديرة بأن يلتفت الآخرون ليدركوا ما تقولين وما تفعلين.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.