إذا كنت تفضلين استعمال المواد الغذائيه على شعرك قبل غسله إليك هذه الوصفات 1- اخلطي صفار بيضة مع علبه صغيره من الياغورت الطبيعي والقليل من قشر الليمون ودلكي شعرك بهذا الخليط واغسليه بعد نصف ساعة.
2- اخلطي صفار بيضة مع ملعقتين من زيت الخروع ودلكي به شعرك وانتظري ربع ساعة قبل غسله (لا تنتظري أكثر من ذلك).
3- دلكي شعرك بخمس ملاعق من المايونيز ولفيه بالورق الشفاف واغسليه بعد نصف ساعة أو أكثر.
4- نصف كأس عسل مع ربع كأس من زيت الزيتون مخلوطان بشكل جيد، ضعيه على شعرك بالتدريج واتركيه نصف ساعة ثم اغسليه. بالشامبو واشطفيه. أما إذا كان شعرك عاديا استعملي ملعقتين فقط من زيت الزيتون.
اذا كنت تريدين استعمال الوصفات بعد غسل الشعر 1- اضربي صفار بيضتين مع ملعقة أو اثنين من الماء أو أكثر حسب طول شعرك ودلكي شعرك واشطفيه بالماء بعد ربع ساعة.
2- ضعي صفار بيضه مع نصف ملعقة زيت زيتون مع كأس ماء صغير وبعد غسل شعرك بالشمبو دلكي شعرك به واتركيه بضع دقائق ثم اشطفيه.
3- إذا كان شعرك دهني أضيفي ربع كأس من عصير الليمون إلى ثلث كوب من الشامبو الذي تستعملينه واغسليه كالمعتاد.
قناع مغذي للشعر اخلطي بالخلاط نصف موزه مع ربع حبة افوكا وربع شمامه وملعقة الياغورت الطبيعي واتركيه على الشعر لمده ربع ساعة قبل غسله.
لإعطاء الشعر لمعان - بالشوكة اضربي بية مع قليل من عصير الليمون واستعمليه بعد غسل شعرك بالشامبو لمده نصف ساعة ثم اشطفيه.
- اهرسي حبه افوكا مع ملعقة زيت زيتون وملعقة خميرة كيماوية واخلطيها جيدا وضعيها على شعرك واغسليه بعد ربع ساعة.
- امزجي ملعقة عسل مع أربعة كؤوس من الماء الدافئ وبعد غسل الشعر اشطفيه بهذا الخليط ولا تشطفيه بعدها بل جففيه كالمعتاد.