Abdellatif Hammouchi reçoit l'Administratrice générale de la Sûreté de l'Etat belge    Le Maroc attend de l'UE qu'elle prouve son engagement envers le partenariat par les actes et non les paroles    Le Parlement marocain prend part à la 70ème session annuelle de l'Assemblée parlementaire de l'OTAN    Côte d'Ivoire. Près d'un million de nouveaux électeurs attendus à la présidentielle de 2025    Criminalité transnationale. La Somalie adhère à la Convention des Nations Unies    Assurances : hausse des primes émises de 4,8% à fin septembre 2024    Ambassadeur du Maroc en Chine : "les entreprises marocaines et chinoises peuvent développer des synergies dans les véhicules électriques"    Automobile : Karim Zidane au Japon pour exposer le savoir-faire du Maroc    Chorouq Machtache : "Contribuer au développement de l'éducation est une fierté pour Epson"    Installation du nouveau DG de l'ONMT, Achraf Fayda    Bank of Africa : Les bénéfices en progression de 32% à fin septembre    La Bourse de Casablanca clôture en baisse    ONSSA : Les viandes rouges importées répondent aux normes nationales et internationales    Libye: le CPS de l'UA réitère la pertinence des processus de Skhirat et de Bouznika    Etats du Sahel. Trois pays, un seul passeport    Afrique du Sud. L'ANC expulse définitivement Jacob Zuma    Terrorisme : Le Maroc dans le viseur des jihadistes sahéliens [INTEGRAL]    Football. EN U15: Espagne-Maroc et Maroc-Mexique au programme (fin novembre et début décembre)    Ligue des champions de la CAF : Duel 100% marocain ce mardi retransmis par Arryadia    Super league: El Kaâbi auteur d'un hat trick ce dimanche !    Ligue des Champions de la CAF : Programme de la première journée de la phase de poules    Un trafiquant de drogue belge recherché arrêté par les autorités marocaines à Casablanca    Plus de 60.000 visiteurs au Festival du Tapis Ouaouzguit    Mode. Le caftan marocain fait sensation à Séville    Festival du Cinéma des peuples : "Gray Days" d'Abir Fathouni remporte le Grand Prix    Interview avec Asma Graimiche : « Il est nécessaire d›intégrer la critique de cinéma aux programmes universitaires »    Ayyoub Bouaddi penche pour les Lions de l'Atlas    Agadir: Commémoration du 67ème anniversaire du soulèvement des tribus Ait Baâmrane    Températures prévues pour le mardi 26 novembre 2024    Le procès d'Abdelali Hamieddine à Fès reporté au 27 janvier 2025    Arrestation de deux personnes à Salé pour trafic de substances illicites    Le Commissaire européen Várhelyi en visite au Maroc    Royaume-Uni : Les intempéries se poursuivent après le passage de la tempête Bret    L'ancienne présidente du parlement sud-africain affirme être dans le mal suite à l'enquête sur le Président Ramaphosa    Real Madrid : Brahim Diaz, un joueur convoité en Premier League    CV, c'est vous ! EP – 77. Nasry Aboujihade, un chirurgien au service de votre sourire    M Avenue et le FIFM : Une collaboration qui illumine Marrakech    Des instruments et des histoires : L'Afrique à l'écoute de ses racines    Algérie : Condamnation d'un artisan marocain à 15 ans de prison pour organisation d'immigration clandestine    Sahara desert expands by 10% in under a century    Taznakht : The Grand finale of the Aït Ouaouzguit carpet festival    Maroc : Pour que la technologie ne devienne pas une arme contre les femmes    Ahmed Aboul Gheit appelle à une feuille de route pour le développement durable dans la région arabe    Le Sahara a augmenté de 10% sa superficie en moins d'un siècle    Les prévisions du lundi 25 novembre    Algérie : Un média accuse Lekjaa de «prendre en otage la CAF avec Pegasus»    Israël nomme un grand défenseur de la souveraineté du Maroc sur le Sahara et proche du parti républicain ambassadeur aux Etats-Unis    Ahmed Spins : L'étoile marocaine à l'affiche du Coachella 2025    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



Bienfaits pour la santé : L'abricot : Un tonifiant intellectuel
Publié dans Albayane le 05 - 06 - 2011

Il est l'un des fruits les plus intéressants en phytothérapie. Ses vertus sont multiples : il contient du phosphore et du magnésium qui nourrissent les cellules du cerveau. C'est un tonifiant intellectuel reconnu depuis très longtemps. Il fortifie le sang, favorise la multiplication des globules rouges, l'abricot est un atout pour combattre l'anémie… A l'approche de l'été, on n'hésite pas à le consommer pour préparer sa peau au soleil, tout naturellement. L'abricot représente une source remarquable de carotène, qui une fois dans le corps se métabolise en vitamine A. La vitamine A permet d'améliorer la vision nocturne, de favoriser la croissance et de protéger la peau des agressions extérieures.
Grâce à la vitamine A, on fait bénéficier notre corps d'agents antioxydants et on le protège donc contre le cancer. La vitamine A, c'est un peu comme une cure de jouvence pour notre organisme, car elle permet aux cellules de se renouveler… Par ailleurs, quand l'abricot atteint sa maturité, c'est là qu'il est le meilleur pour la santé.
Il devient très digeste et sa légère acidité favorise la digestion. Ses fibres sont bénéfiques pour le fonctionnement intestinal et régulent le transit intestinal. L'abricot possède du phosphore et du magnésium qui nourrissent les cellules du cerveau. C'est un tonifiant intellectuel reconnu depuis très longtemps. On recommande également l'huile d'abricot, elle est depuis très longtemps utilisée comme huile de soin antirides. L'huile est issue du noyau du fruit, il permet l'obtention d'une huile aux vertus émollientes et nutritives. Cette huile est très utilisée en cosmétique. Pour ce qui est des fruits secs et plus particulièrement des abricots secs, ils sont une excellente source d'énergie naturelle.
* L'abricot : pour une beauté au naturel
En huile, l'abricot constitue un excellent soin du visage. De couleur jaune, l'huile est extraite de l'amande du noyau, elle présente une texture légère avec une faible viscosité et se laisse facilement absorber par la peau, ne laissant ainsi aucun effet brillant. L'huile d'abricot est réputée pour améliorer et raviver l'éclat de la peau. Elle peut se substituer aux crèmes de jour et de nuit. Elle convient également aux peaux fatiguées, flétries et ternes. Depuis longtemps, les médecins arabes préconisent l'huile d'abricot pour traiter certaines maladies comme les maux d'oreilles ou du nez. Les femmes en font usage pour conserver une peau de velours, malgré la vieillesse. Mélangée à l'argile, l'huile d'abricot offre un excellent masque de beauté antirides, et peut être utilisée pour calmer les irritations dues au soleil.
Voici quelques astuces pour utiliser l'huile d'abricot ou tout simplement l'abricot lui-même.
*Pour retrouver la douceur de vos mains et de vos pieds, vous pouvez extraire un verre de jus d'abricot. Versez-le dans une cuvette et ajoutez un litre d'eau tiède. Plongez et gardez vos mains ou vos pieds pendant 10 minutes dans cette solution, ils en ressortiront protégés.
*Pour un masque, prenez 3 à 4 abricots mûrs et dénoyautez-les. Ecrasez puis fouettez ensemble la pulpe et la peau de façon à obtenir une bouillie. Vous pouvez rajouter six gouttes d'huile d'amande douce pour appliquer l'ensemble sur votre visage. Gardez votre masque pendant 20 minutes. Pour l'enlever, essuyez avec un morceau de coton imbibé d'eau.
*Pour une peau douce, nourrie, éclatante, mixez deux abricots, ajoutez 1 cuillère à café de jus de citron et 2 cuillères à soupe de crème fraîche. Mélangez soigneusement et appliquez sur le visage. Laissez agir 15 minutes, puis rincez abondamment à l'eau tiède.
*Pour un soin réparateur des cheveux secs, mélangez dans un mixeur un à deux abricots pelés (selon la longueur de vos cheveux), deux cuillères à soupe de miel et une cuillère à soupe d'huile de noyau d'abricot. Vous devez obtenir une pâte lisse. Lavez vos cheveux et appliquez sur toute la chevelure en massant bien le cuir chevelu. Pour un meilleur résultat, entourez vos cheveux d'une serviette et laissez poser 20 minutes. Puis rincez à l'eau tiède.


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.