Le Maroc, un modèle en matière de déradicalisation    Le Président chinois quitte le Maroc au terme d'une courte visite au Royaume    Les Etats-Unis réaffirment leur soutien à l'initiative marocaine d'autonomie du Sahara    La RAM et GOL Linhas Aéreas concluent un accord    CMGP Group obtient le visa de l'AMMC pour son introduction en bourse    IPC en octobre 2024 : évolution par division de produits    Tanger : Une usine roumaine de plastique pour automobile pour 437MDH    Lancement d'un partenariat stratégique entre Al Barid Bank et Guichet.com    Le mandat d'arrêt international de la CPI contre Netanyahu sera-t-il applicable au Maroc ?    La COP29 prolongée, en l'absence d'un compromis    CAN (F) Maroc 25 / Tirage de groupes: Le Maroc retrouve la Zambie en phase de poules    Botola : Le Raja et le Wydad se neutralisent dans le derby de Casablanca    Derby Raja-Wydad: Ils se quittent bons amis ! (vidéo)    Toulouse FC : Zakaria Aboukhlal, la renaissance d'un lion prêt à affronter le PSG    FC Barcelone fixe une clause libératoire d'un milliard d'euros pour Lamine Yamal    L'opération « Riaya 2024-2025 » en faveur des zones touchées par la vague de froid a été lancée    Temps chaud de samedi à lundi et fortes rafales de vent avec chasse-poussières dimanche dans plusieurs provinces    Pavillon Vert: 90 Eco-Ecoles labellisées pour l'année scolaire 2023-2024    Will the ICC's international arrest warrant against Netanyahu be applicable in Morocco ?    Les températures attendues ce vendredi 22 novembre 2024    Sophie De Lannoy : "Chaque personnage est inspiré d'une personne réelle"    Qui est Boualem Sansal, l'écrivain algérien porté disparu qui a dénoncé l' »invention du Polisario par les militaires »?    BIM investit 1 milliard de dirhams au Maroc    L'UE n'a pas fini d'analyser les arrêts de la CJUE excluant les produits Sahara    Démantèlement d'une cellule terroriste affiliée à "Daech" dans le cadre des opérations sécuritaires conjointes entre le Maroc et l'Espagne (BCIJ)    Première édition de Darb Race, le 8 décembre prochain à Dar Bouazza    Nouvel élément dans l'affaire de viol : la victime auditionnée à Casablanca    Ce que l'on sait d'Orechnik, le missile balistique russe qui a semé la panique [Vidéo]    Ouahbi : "La transformation digitale, un des grands défis actuels de la profession d'avocat"    Présidentielle en Namibie. Un moment décisif pour la SWAPO    Le soutien du Royaume-Uni à la souveraineté du Maroc sur le Sahara, «un impératif stratégique»    Morocco and Spain dismantle Daesh-linked terrorist cell in joint operation    Panama suspends ties with «SADR»    Zniber souligne les efforts déployés par la présidence marocaine du CDH en vue de la réforme des statuts du Conseil    Le Bénin met à jour sa politique de protection sociale    Protection du patrimoine marocain : Mehdi Bensaïd affûte ses armes    Cinéma : "Gladiator II", le retour réussi de Ridley Scott    Visa For Music : À l'ExpoStand, les musiques du monde se rencontrent!    Nadia Chellaoui présente son événement «Racines» le 26 novembre    Démantèlement d'une cellule terroriste affiliée au groupe Etat islamique lors d'une opération hispano-marocaine    De nouvelles pièces de monnaie pour célébrer la prochaine réouverture de la cathédrale Notre-Dame de Paris    Qualifs. CAN de Basketball 25 / Maroc - Soudan du Sud ce vendredi: Horaire? Chaîne?    Matt Gaetz, choisi par Trump secrétaire à la Justice, retire sa nomination    Le Panama décide de suspendre ses relations diplomatiques avec la pseudo    Les prévisions du vendredi 22 novembre    Challenge N°946 : Du 22 au 28 novembre 2024    Maroc 7,58 MDH d'amende pour Viatris, fusion entre Mylan et Pfizer    Censure : le régime algérien accuse Kamel Daoud d'avoir dit la vérité sur la « décennie noire »    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



Un rituel de plus en plus ancré dans le quotidien des Marocains
Publié dans Albayane le 30 - 01 - 2024


Par Ahmed Abdelouahab Reddam
De plus en plus de Marocains s'adonnent régulièrement à une activité physique ou sportive, mais des progrès restent à faire pour une relation « saine et équilibrée » avec le sport en général. Ce constat a été dressé par des spécialistes et chercheurs qui font état d'une prise de conscience accrue de l'importance de la pratique du sport, ces dernières années, au sein de la société marocaine.
En effet, plus de la moitié des Marocains affirment pratiquer une activité sportive de manière régulière, un fait qui dévoile un accroissement de l'intérêt pour le sport, selon des données publiées par le Conseil économique, social et environnemental (CESE).
Ce chiffre qui demeure proche de la moyenne enregistrée dans des pays comme la France, où presque 70% des adultes disent faire du sport, est un indicateur d'un changement de la façon de percevoir cette pratique en tant que nécessité, et non comme un loisir superflu. Une telle évolution contraste avec la tendance à s'intéresser au sport sous l'influence d'un événement déterminé, à l'instar d'une prouesse réalisée par un athlète ou une équipe nationale, relève l'ancien directeur technique de la Fédération Royale marocaine d'athlétisme, Aziz Daouda. Présentant un aperçu historique sur la relation des Marocains avec le sport, M. Daouda a fait observer que traditionnellement, la culture populaire marocaine n'a pas fait le lien entre le sport et le bien-être. « Ce n'est que grâce aux exploits des athlètes nationaux à partir des années soixante du 20ème siècle que les Marocains ont découvert le sport et ont commencé à le pratiquer de manière régulière », a-t-il expliqué.
Les performances internationales des sportifs nationaux ont renforcé la tendance des Marocains à être actifs physiquement, a poursuivi M. Daouda qui a mis l'accent sur le rôle de la vulgarisation grandissante au sein de la société marocaine de la culture de pratique de sport et ses bienfaits en termes de bien-être et d'amélioration des conditions de vie et de santé. Assurant qu'un intérêt accru pour la pratique sportive a été remarquée ces derniers temps chez une vaste catégorie de Marocains, notamment les jeunes et les personnes âgées, le docteur spécialiste en cardiologie, El Mehdi Hafidi, a pour sa part souligné que du point de vue médical, cet état de fait contribue à une meilleure stabilisation des maladies, notamment les pathologies relatives à l'hypertension artérielle et à l'amélioration des paramètres biologiques chez les diabétiques. Il a, dans ce contexte, énuméré les bienfaits de l'activité physique sur le système cardiovasculaire, relevant une corrélation étroite entre la pratique du sport et la baisse du risque d'incidents cardiovasculaires de 20 à 30%. Sur le plan mental et psychique, les personnes actives sont moins exposées au stress, à l'anxiété et à la dépression, a précisé Dr. Hafidi, notant que les études révèlent que la pratique du sport a un effet antidépresseur et améliore la qualité du sommeil. Ce cardiologue recommande une pratique modérée et régulière du sport de 150 minutes par semaine sur 5 jours, ou 75 minutes d'exercices intenses sur trois jours, afin d'améliorer la qualité de vie et l'état général de santé et prévenir de possibles pathologies, liées notamment au système cardiovasculaire. Pour le professeur chercheur à l'Institut universitaire des études africaines, euro-méditerranéennes et ibéro-américaines et à l'Université Mohammed V de Rabat, Abdelfettah Ezzine, « le sport n'est pas encore perçu en tant que fait social total, en dépit de son importance dans la croissance économique et son rôle dans la diminution des dépenses publiques en matière de santé, en plus de son impact positif sur le bien-être individuel ». Il a estimé, dans ce sens, que la bonne gestion et la structuration avisée du secteur sportif sont à même de favoriser l'émergence d'un soft power dans certains pays et de contribuer à la cohésion sociale, appelant à encourager la pratique du sport parmi les générations montantes, plus particulièrement dans les établissements scolaires et universitaires, véritable pépinière pour l'éclosion des talents.


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.