دراسة للمراهقات ممارسة الرياضة تقي من السرطان

أظهرت دراسة جديدة أن ممارسة النساء للرياضة لمدة 1.3 ساعة في الأسبوع خلال فترة مراهقتهن قد تعود بمنافع طويلة الأجل عليهن.

وقد تقلّص الرياضة خطر وفاتهن في منتصف أعمارهن لأسباب عديدة من بينها السرطان.

وتشير الدراسة التي شملت 75 ألف امرأة من شنغهاي إلى أن النساء اللواتي كنّ نشطات بدنياً خلال أعوام مراهقتهن كن أقل عرضة بنسبة 16% للوفاة بالسرطان وأقل عرضة بنسبة 15% للوفاة نتيجة الأسباب الأخرى كلها.