الهواتف الذكية أصبحت جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. لكن التحديق المستمر في الشاشات الصغيرة مضر للعيون. فما هي المشاكل التي يسببها وكيف يمكن تفاديها؟
ازدادت حالات قصر النظر بشكل ملحوظ في السنوات الأخيرة، خاصة لدى صغار السن، ويقول د. فولف لاغريتسه، (...)
اشتهر أنس مداماني، أحد اللاجئين السوريين، بعد أن التقط سيلفي مع المستشارة الألماني ميركل العام الماضي. هذا العام، عادت الصورة للأضواء، حيث يدعي بعض رواد الشبكات الاجتماعي أنه أحد مفجري مطار بروكسل.
التقطت هذه الصورة في برلين سبانداو في العاشر من (...)
يبحث الجميع عن تحقيق "السعادة"، وينظر لها دائماً كأمر إيجابي، بينما يعتبر "الحزن" والصدمات مصدراً لكثير من المشاكل الصحية، لكن دراسة حديثة أثبتت أن الأحداث السعيدة أيضاً قد تصبح "قاتلة".
عرف العلماء منذ مطلع التسعينات أن الصدمات يمكن أن تصيب القلب (...)
الاسبرسو والكابوتشينو والقهوة العربية أو الأمريكية: أصبحت القهوة مشروباً شعبياً بكل أشكالها في كل أنحاء العالم. لكن دراسة جديدة توضح أنها لا تساعد فقط على الاستيقاظ، بل تقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد.
من يشرب الكثير من القهوة لا يبقى فقط مستيقظاً، (...)
ينتظر كثيرون عطلة نهاية الأسبوع للاستمتاع بدقائق أطول في السرير، لتعويض نقص النوم خلال الأسبوع. لكن هذا الأمر قد يكون خطراً على صحتك كما تؤكد دراسة أمريكية جديدة. فما السبب؟
رغم أن هناك اختلافات في أنماط البشر فيما يتعلق بعادات النوم، حيث يفضل البعض (...)