أهمية شرب الماء خلال شهر رمضان...في "نسولو الطبيب"

يشكل الماء من 60 إلى 70% من جسم الإنسان، وهو أيضا المكون الرئيسي للدماغ والجلد والعضلات، وخلايا الدم، لهذا يتوجب علينا شربه بكميات كافية لأنه رئيسي في نقل خلايا الدم إلى كامل الجسم.
* نصائح للتخلص من الاكتئاب خلال فترة الحجر الصحي...في "نسولو الطبيب"
* الدكتور السملالي يوضح مدى خطورة انتشار فيروس كورونا...في "نسولو الطبيب"
في هذا العدد من "نسولو الطبيب"، يوضح الدكتور الشريف عبد الخيران أهمية شرب المياه خلال رمضان بالنسبة للأشخاص العاديين والذين يعانون من أمراض مزمنة.
إليكم التفاصيل في الفيديو...