الخط فائق السرعة القنيطرة-مراكش سيجعل المغرب ضمن البلدان التي تتوفر على أطول الشبكات فائقة السرعة (الخليع)    الملك يقيم مأدبة عشاء على شرف المشاركين في معرض الفلاحة    القرض الفلاحي للمغرب يعقد شراكة استراتيجية مع شركة "تربة" لدعم الزراعة التجديدية    بودريقة يقضي أول ليلة في سجن عكاشة بعد ترحيله من ألمانيا    مونديال 2030 يدفع بالشراكة المغربية الفرنسية نحو آفاق اقتصادية جديدة    "اللبؤات" يبلغن نصف نهائي "الكان"    إسرائيل تدين قرار حكومة إسبانيا    الحكومة تعتزم رفع الحد الأدنى للأجور الى 4500 درهم    بعثة المنتخب المغربي لأقل من 20 سنة تصل إلى القاهرة للمشاركة في كأس إفريقيا    إحباط محاولة لتهرييب المفرقعات والشهب النارية ميناء طنجة المتوسط    جلالة الملك يعطي انطلاقة خط القطار فائق السرعة بين القنيطرة ومراكش    مهرجان "السينما والمدرسة" يعود إلى طنجة في دورته الثانية لتعزيز الإبداع والنقد لدى الشباب    محمد رضوان رئيسا لقضاة إفريقيا    الأخضر ينهي تداولات بورصة الدار البيضاء    97.6 % من الأسر المغربية تصرح إن أسعار المواد الغذائية عرفت ارتفاعا!    هل يُطْوى ملفّ النزاع حول الصحراء في‮ ‬ذكراه الخمسين؟    أعمال تخريب بمركب محمد الخامس    وزير الزراعة الفلسطيني يشيد بالدعم المتواصل لوكالة بيت مال القدس الشريف للمزارعين المقدسيين    السجن لشرطيين اتهما ب"تعذيب وقتل" شاب في مخفر الأمن    امطار رعدية مرتقبة بمنطقة الريف والواجهة المتوسطية    دورة "سمية العمراني" بمهرجان "معًا" بطنجة.. تكريم لروح العطاء ودعوة لدمج شامل لذوي الإعاقة    الهند تُعَلِّقْ العمل بمعاهدة تقاسم المياه مع باكستان    بايتاس: الاعتمادات الجديدة في الميزانية ممولة من الضرائب لسد الالتزامات ودعم القدرة الشرائية    رفع قيمة تعويض الأخطار المهنية للممرضين والإداريين والتقنيين.. وإقراره لأول مرة للأساتذة الباحثين بالصحة    الوداد ينفصل عن موكوينا ويفسح المجال لبنهاشم حتى نهاية الموسم    الوكيل العام باستئنافية مراكش يأمر بفتح تحقيق في قضية تصوير محام مكبل اليدين داخل سيارة شرطة    واتساب تطلق ميزة الخصوصية المتقدمة للدردشة    بنكيران يدعو إلى جمع المساهمات من أجل تغطية مصاريف مؤتمر "البيجيدي"    قادة وملوك في وداع البابا فرنسيس    جماعة بوزنيقة تؤجل جلسة كريمين    نبيل باها: الأطر المغربية تثبت الكفاءة    رئيس الحكومة يقف على تقدم تنزيل خارطة طريق التشغيل    منظمة دولية تندد ب"تصعيد القمع" في الجزائر    أخنوش يترأس جلسة عمل للوقوف على تقدم تنزيل خارطة طريق التشغيل    الملتقى الدولي لفنانين القصبة بخريبكة يؤكد ضرورة الفن لخدمة قضايا المجتمع    الكتاب في يومه العالمي بين عطر الورق وسرعة البكسل.. بقلم // عبده حقي    المجلس الاقتصادي والاجتماعي يدعو إلى احترام حق الجمعيات في التبليغ عن جرائم الفساد    كردية أشجع من دول عربية 3من3    دراسة: النوم المبكر يعزز القدرات العقلية والإدراكية للمراهقين    الدورة الخامسة للمهرجان الدولي للفيديوهات التوعوية: منصة للإبداع المجتمعي تحت شعار "مواطنة مستدامة لعالم يتنامى"    روبي تحيي أولى حفلاتها في المغرب ضمن مهرجان موازين 2025    سلسلة هزات ارتدادية تضرب إسطنبول بعد زلزال بحر مرمرة وإصابة 236 شخصاً    الصين تنفي التفاوض مع إدارة ترامب    وعي بالقضية يتجدد.. إقبال على الكتاب الفلسطيني بمعرض الرباط الدولي    المدير التنفيذي للوكالة الدولية للطاقة: المغرب نموذج بارز للابتكار    الجيش المغربي يجري مناورات "فلوطيكس 2025" في المتوسط لتعزيز جاهزية البحرية    الصين تعلن عن التجارب الجديدة لعلوم الحياة في محطة الفضاء    خالد بوطيب يجبر فيفا على معاقبة الزمالك    برادة يحوّل التكريم إلى "ورقة ترافعية" لصالح المغاربة و"اتحاد الكتاب"    السبتي: العنف الهستيري ضد غزة يذكّر بإبادة الهنود الحمر و"الأبارتايد"    إصابة الحوامل بفقر الدم قد ترفع خطر إصابة الأجنة بأمراض القلب    الحل في الفاكهة الصفراء.. دراسة توصي بالموز لمواجهة ارتفاع الضغط    أمريكا تتجه لحظر شامل للملونات الغذائية الاصطناعية بحلول 2026    المغرب يعزز منظومته الصحية للحفاظ على معدلات تغطية تلقيحية عالية    لماذا يصوم الفقير وهو جائع طوال العام؟    وداعًا الأستاذ محمد الأشرافي إلى الأبد    قصة الخطاب القرآني    المجلس العلمي للناظور يواصل دورات تأطير حجاج الإقليم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



يمكن لبعض مرضى السكري الصيام لكن بشروط!
نشر في الأحداث المغربية يوم 25 - 07 - 2011

مع قرب حلول شهر رمضان يتجدد سؤال كبير يطرح على نطاق واسع ضمن فئة من المرضى. مرضى السكري سيتساءلون مرة أخرى « هل نصوم رمضان؟». الدكتورة عهد عاشور الاختصاصية في أمراض السكري والغدد ستقدم لنا توضحيات حول مرض السكري وشهر الصيام لنعرف متى يكون الصيام ممسوحا ومتى يكون ممنوعا.
هل يمكن لمريض السكري أن يصوم؟
هناك نوعان من السكري. وإمكانية الصيام مرتبطة بنوع السكري. فمرضى السكري من النوع الأول والذين يعتمدون في علاجهم على الأنسولين ممنوع عليهم الصيام نهائيا حتى لو كانت نسبة السكر لديهم متوازنة. أما مرضى النوع الثاني من السكري فيمكنهم الصيام لكن بشروط وباستشارة مع الطبيب.
أول هذه الشروط هي أن تكون الإصابة بداء السكري حديثة وألا يكون المرض قديما. كما يجب أن يكون مستوى السكر متوازنا. والشرط الثالث هو أن يكون المريض غير مصاب بمضاعفات مرض السكري مثل إصابة الكلي والعين والقلب.
وعموما يعد الطبيب الشخص الوحيد الذي يمكنه تقدير ما إذا كان بإمكان المريض الصيام أم لا وذلك حسب حالة كل مريض. ولذلك ينصح الأطباء بضرورة الاستشارة قبل شهر أو شهرين على الأقل من رمضان من أجل القيام بالفحوص والتحاليل اللازمة ليتمكن الطبيب من تقييم الحالة العامة للمريض ومن ثم تحديد إمكانية الصيام من عدمه. لكن للأسف نلاحظ أن غالبية المرضى لا يزورون الطبيب إلا قبل أسبوع من رمضان أو ربما بعد مرور يومين أو ثلاثة من شهر رمضان.
كيف يمكن لمريض السكري أن يوازن بين صيامه ومرضه؟
يجب على مريض السكري الحرص على تغذية متوازنة وتقسيم الوجبات على الفترة الممتدة بين الإفطار والسحور. لا يجب على مريض السكري التخلي عن وجبة السحور نهائيا. كما يجب عليه تأخيرها حتى قرب وقت الآذان. أما أنسب ما يمكن تناوله في السحور فهو الكريات البطيئة التي يمكن أن تستمر معه لمدة طويلة مثل الخبز والأزر والياغورت. ويجب على المريض مراقبة السكر خاصة في الثلاثة أيام الأولى للصيام.
متى يتناول المريض دواءه؟
إذا كان المريض يحتاج إلى تناول ستة أو ثمانية أقراص يصبح من الصعب عليه الصيام بل من المستحيل. لكن إذا كان الدواء في حدود ثلاثة أقراص فيمكن توزيعها بين الفطور والسحور، حسب إرشادات الطبيب.
هل يمكن لمريض السكري ممارسة الرياضة؟
يمكن للمريض القيام بأنشطة رياضية وبدنية، لكن باعتدال خاصة في الأيام الأولى بحيث لا تتجاوز الحصة ربع ساعة إلى نصف ساعة، وذلك حسب جهد كل مريض الذي يجب أن يكون مرتاحا والنشاط لا يفوق إمكانياته. كما يجب عليه مراقبة السكر في الدم قبل الرياضة وبعدها. هناك بعض الأشخاص الذين يفضلون ممارسة الرياضة قبيل الإفطار مثلا عند الخامسة مساء لكن الصباح فهو أفضل فترة.
ماهي النصائح التي يمكن تقديمها لمريض السكري؟
يجب على مريض السكري الذي اختار الصيام في رمضان بعد استشارة طبيبه أم ينتبه جيدا لحالته الصحية. فإذا أحس بأي دوخة أو عياء أو هبوط يتوجب عليه قياس السكر والاتصال بالطبيب للاستشارة. فإذا كانت نسبة السكر في المساء منخفضة لديه فيمكنه تناول نوع من السكريات الخفيفة عند الإفطار ثم تناول سكريات بطيئة. يفضل أن يتناول الحليب ومشتقاته بدل أكلات المسمن والرغايف والبغرير. ومن الأفضل الاعتماد على السلطات والخضر في الفطور. أما في العشاء فيمكن تناول طاجين لكن شرط ألا يكون دسما. وتعد سطلة الخيار والطماطم والخس مفيدة جدا. أما الفواكه فيمكن تناولها لكن في وجبة واحدة بعد الفطور أو بعد العشاء.
مؤطر
لماذا لا يصوم مرضى الأنسولين؟
النوع الأول من السكري هو السكري المعتمد على حقن الأنسولين. ومرضى هذا النوع من السكري يحتاجون إلى حقن الأنسولين مرتين في اليوم أو أكثر، وبشكل يومي، إذ يتميز هذا النمط بانعدام إفراز الأنسولين من البنكرياس تماما، ولابد من تعويض الأنسولين بواسطة حقن الأنسولين تحت الجلد في مواعيد ثابتة من كل يوم، ولا يكتمل العلاج به إلا بتوزيع الطعام اليومي على 5-6 وجبات في أوقات محددة لا ينصح بتأخيرها أو إلغائها، وإلا حدث اضطراب شديد وخطير في سكر الدم قد يضطر المريض إلى دخول المستشفى لتلقي العلاجات الإسعافية المناسبة، وبالتالي لا يمكن لهؤلاء الأشخاص أن يصوموا رمضان في كل الأحوال.
فمع الصوم وفقدان السوائل من الجسم نهارا، وحصر وجبات الأكل في الفترة المسائية، واضطراب مواعيد حقن الأنسولين يزداد احتمال تعرضهم لمضاعفات السكري الحادة مثل الهبوط الحاد لسكر الدم أو ارتفاع سكر الدم الشديد وكلها مشاكل قد تؤثر على حياة المريض.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.