إيلون ماسك يتوعد بتأسيس حزب جديد في أمريكا وترامب يهدد بقطع الدعم الفيدرالي    عدد المستفيدين من برنامج دعم السكن بلغ 54 ألف شخص ضمنهم 3 آلاف في العالم القروي    مليون شاب دون تكوين أو تمدرس أو شغل... السكوري: أعداد "NEET" تشهد تراكما مقلقا    كاريكاتير في مجلة "LeMan" في تركيا يشعل حالة غضب ويؤدي إلى اعتقالات واسعة    كأس أمم إفريقيا للسيدات (المغرب-2024): لاعبات المنتخب الوطني "متحمسات لانطلاق المنافسات" (خورخي فيلدا)    حكيم زياش مهدد بالسجن وحجز الممتلكات.. اكتشف السبب    ساكنة حي اشماعو بسلا تستنجد بالسلطات بسبب سيارة مهجورة    الصويرة.. إحباط محاولة تهريب ثلاثة أطنان و30 كيلوغراما من مخدر الشيرا وتوقيف ثلاثة أشخاص    عاجل.. المحكمة تدين محمد بودريقة ب5 سنوات حبسا نافذا    انطلاقة قوية للمناظرة الوطنية الأولى حول الذكاء الاصطناعي تُبرز طموح المغرب للريادة الرقمية (صور)    مهرجان موازين يستقطب أكثر من 3,75 مليون متفرج ويحتفي بأزيد من 100 فنان عالمي    حزب الاستقلال يكتسح الانتخابات الجزئية بإقليم الحسيمة    غبار كثيف يرافق هبوط طائرة بوينغ 747 بمطار الحسيمة ومصدر يوضح    نشطاء حقوقيون ينتفضون ضد "تعديلات تقييدية" على المسطرة الجنائية    الحكومة تفلت من الإسقاط في فرنسا    الريال يتخطى اليوفي بمونديال الأندية    المغرب يُعزز موقعه كشريك موثوق في مكافحة الاستغلال الجنسي داخل عمليات الأمم المتحدة    المنظمة العالمية للأرصاد الجوية .. على الجميع التأقلم مع موجات الحر    ميتا تعلن إحداث مختبر للذكاء الفائق    جلالة الملك يهنئ رئيس جمهورية الصومال الفيدرالية بمناسبة العيد الوطني لبلاده    المغرب والسعودية عازمان على توطيد التعاون الاقتصادي    السغروشني: الذكاء الاصطناعي لم يعد خيارا تقنيا بل ضرورة سيادية للمغرب    تأكيد الحكم بالسجن خمس سنوات بحق الكاتب الجزائري بوعلام صنصال    عبد اللطيف حموشي يستقبل رئيس جهاز الاستخبارات الوطني لدولة الإمارات العربية المتحدة    بورصة البيضاء تنهي تداولاتها على وقع الأخضر    شيرين عبد الوهاب تتعثر فوق مسرح "موازين" وغادة عبد الرازق تصفق للظلّ    الكشف عن الأغنية الرسمية لكأس العالم للرياضات الإلكترونية 2025    السيطرة على حريق غابة آيت إصحى بنواحي أزيلال بعد تدخل طائرتي "كنادير"    تقارير تفتيش تكشف تلاعبات مالية في شراكات "وهمية" بين جماعات ترابية وجمعيات يترأسها أقارب وزوجات المنتخبين    شيرين تهدد باللجوء الى القضاء بعد جدل موازين    عاجل.. بودريقة يشبّه محاكمته بقصة يوسف والمحكمة تحجز الملف للمداولة والنطق بالحكم    الحسيمة.. صرخات استغاثة لم تنقذ مصطافا.. رجل ستيني يغرق بكالا بونيطا    غوارديولا: بونو وراء إقصاء "السيتي"    طريقة صوفية تستنكر التهجم على "دلائل الخيرات" وتحذّر من "الإفتاء الرقمي"    "أونروا": 500 قتيل و4000 جريح أثناء محاولتهم الحصول على الطعام بغزة    بعد انخفاضات محتشمة... أسعار المحروقات تعود للارتفاع من جديد بالمغرب    الهلال السعودي يواصل الحلم بقيادة ياسين بونو.. مباراة ملحمية وبصمة مغربية حاسمة    توقيف شخص ببركان بشبهة الاتجار غير المشروع في المخدرات    أكادير تحتضن أول مركز حضاري لإيواء الكلاب والقطط الضالة: المغرب يجسّد التزامه بالرفق بالحيوان    فتح بحث قضائي في ملابسات تورط أحد أفراد القوات المساعدة في قضية تحرش وابتزاز مادي    العصبة تحدد موعد فترة الانتقالات الصيفية وتاريخ إجراء قرعة البطولة الاحترافية    النَّوْ: بِرِيدْنَكْ    آسفي... كأس الفرح وصرخة المدينة المنسية    وقت الظهيرة في الصيف ليس للعب .. نصائح لحماية الأطفال    حرارة الصيف قد تُفسد الأدوية وتحوّلها إلى خطر صامت على الصحة    اتحاد طنجة يجدد عقود ركائزه الأساسية تحضيراً للموسم القادم    مونديال الأندية.. مبابي "يملك حظوظا كبيرة" في المشاركة أمام يوفنتوس (ألونسو)    إصلاح نظام الصرف يندرج في إطار الإصلاحات الهيكلية الهادفة إلى تعزيز مرونة الاقتصاد الوطني    طقس حار في العديد من مناطق المملكة اليوم الثلاثاء    إبداع بروكسل يفك الحصار عن غزة    الصويرة تحتضن مؤتمر المدن الإبداعية 2026    أكثر من 900 قتيل في إيران خلال الحرب مع إسرائيل    الخطوط الملكية المغربية توسع شبكتها الدولية بإطلاق أربع وجهات جديدة    الصحة العالمية تحذر: الهواتف ووسائل التواصل تعزز مشاعر الوحدة        ضجة الاستدلال على الاستبدال    التوفيق : تكلفة الحج تشمل خدمات متعددة .. وسعر صرف الريال عنصر حاسم    وزير الأوقاف: خدمات واضحة تحدد تكلفة الحج الرسمي وتنسيق مسبق لضبط سعر الصرف    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



يمكن لبعض مرضى السكري الصيام لكن بشروط!
نشر في الأحداث المغربية يوم 25 - 07 - 2011

مع قرب حلول شهر رمضان يتجدد سؤال كبير يطرح على نطاق واسع ضمن فئة من المرضى. مرضى السكري سيتساءلون مرة أخرى « هل نصوم رمضان؟». الدكتورة عهد عاشور الاختصاصية في أمراض السكري والغدد ستقدم لنا توضحيات حول مرض السكري وشهر الصيام لنعرف متى يكون الصيام ممسوحا ومتى يكون ممنوعا.
هل يمكن لمريض السكري أن يصوم؟
هناك نوعان من السكري. وإمكانية الصيام مرتبطة بنوع السكري. فمرضى السكري من النوع الأول والذين يعتمدون في علاجهم على الأنسولين ممنوع عليهم الصيام نهائيا حتى لو كانت نسبة السكر لديهم متوازنة. أما مرضى النوع الثاني من السكري فيمكنهم الصيام لكن بشروط وباستشارة مع الطبيب.
أول هذه الشروط هي أن تكون الإصابة بداء السكري حديثة وألا يكون المرض قديما. كما يجب أن يكون مستوى السكر متوازنا. والشرط الثالث هو أن يكون المريض غير مصاب بمضاعفات مرض السكري مثل إصابة الكلي والعين والقلب.
وعموما يعد الطبيب الشخص الوحيد الذي يمكنه تقدير ما إذا كان بإمكان المريض الصيام أم لا وذلك حسب حالة كل مريض. ولذلك ينصح الأطباء بضرورة الاستشارة قبل شهر أو شهرين على الأقل من رمضان من أجل القيام بالفحوص والتحاليل اللازمة ليتمكن الطبيب من تقييم الحالة العامة للمريض ومن ثم تحديد إمكانية الصيام من عدمه. لكن للأسف نلاحظ أن غالبية المرضى لا يزورون الطبيب إلا قبل أسبوع من رمضان أو ربما بعد مرور يومين أو ثلاثة من شهر رمضان.
كيف يمكن لمريض السكري أن يوازن بين صيامه ومرضه؟
يجب على مريض السكري الحرص على تغذية متوازنة وتقسيم الوجبات على الفترة الممتدة بين الإفطار والسحور. لا يجب على مريض السكري التخلي عن وجبة السحور نهائيا. كما يجب عليه تأخيرها حتى قرب وقت الآذان. أما أنسب ما يمكن تناوله في السحور فهو الكريات البطيئة التي يمكن أن تستمر معه لمدة طويلة مثل الخبز والأزر والياغورت. ويجب على المريض مراقبة السكر خاصة في الثلاثة أيام الأولى للصيام.
متى يتناول المريض دواءه؟
إذا كان المريض يحتاج إلى تناول ستة أو ثمانية أقراص يصبح من الصعب عليه الصيام بل من المستحيل. لكن إذا كان الدواء في حدود ثلاثة أقراص فيمكن توزيعها بين الفطور والسحور، حسب إرشادات الطبيب.
هل يمكن لمريض السكري ممارسة الرياضة؟
يمكن للمريض القيام بأنشطة رياضية وبدنية، لكن باعتدال خاصة في الأيام الأولى بحيث لا تتجاوز الحصة ربع ساعة إلى نصف ساعة، وذلك حسب جهد كل مريض الذي يجب أن يكون مرتاحا والنشاط لا يفوق إمكانياته. كما يجب عليه مراقبة السكر في الدم قبل الرياضة وبعدها. هناك بعض الأشخاص الذين يفضلون ممارسة الرياضة قبيل الإفطار مثلا عند الخامسة مساء لكن الصباح فهو أفضل فترة.
ماهي النصائح التي يمكن تقديمها لمريض السكري؟
يجب على مريض السكري الذي اختار الصيام في رمضان بعد استشارة طبيبه أم ينتبه جيدا لحالته الصحية. فإذا أحس بأي دوخة أو عياء أو هبوط يتوجب عليه قياس السكر والاتصال بالطبيب للاستشارة. فإذا كانت نسبة السكر في المساء منخفضة لديه فيمكنه تناول نوع من السكريات الخفيفة عند الإفطار ثم تناول سكريات بطيئة. يفضل أن يتناول الحليب ومشتقاته بدل أكلات المسمن والرغايف والبغرير. ومن الأفضل الاعتماد على السلطات والخضر في الفطور. أما في العشاء فيمكن تناول طاجين لكن شرط ألا يكون دسما. وتعد سطلة الخيار والطماطم والخس مفيدة جدا. أما الفواكه فيمكن تناولها لكن في وجبة واحدة بعد الفطور أو بعد العشاء.
مؤطر
لماذا لا يصوم مرضى الأنسولين؟
النوع الأول من السكري هو السكري المعتمد على حقن الأنسولين. ومرضى هذا النوع من السكري يحتاجون إلى حقن الأنسولين مرتين في اليوم أو أكثر، وبشكل يومي، إذ يتميز هذا النمط بانعدام إفراز الأنسولين من البنكرياس تماما، ولابد من تعويض الأنسولين بواسطة حقن الأنسولين تحت الجلد في مواعيد ثابتة من كل يوم، ولا يكتمل العلاج به إلا بتوزيع الطعام اليومي على 5-6 وجبات في أوقات محددة لا ينصح بتأخيرها أو إلغائها، وإلا حدث اضطراب شديد وخطير في سكر الدم قد يضطر المريض إلى دخول المستشفى لتلقي العلاجات الإسعافية المناسبة، وبالتالي لا يمكن لهؤلاء الأشخاص أن يصوموا رمضان في كل الأحوال.
فمع الصوم وفقدان السوائل من الجسم نهارا، وحصر وجبات الأكل في الفترة المسائية، واضطراب مواعيد حقن الأنسولين يزداد احتمال تعرضهم لمضاعفات السكري الحادة مثل الهبوط الحاد لسكر الدم أو ارتفاع سكر الدم الشديد وكلها مشاكل قد تؤثر على حياة المريض.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.