تنظم جمعية قدماء تلميذات و تلاميذ الثانوية الإعدادية الزيتون بأولاد جرار نيابة تيزنيت بشراكة مع المركز الاقليمي لتحاقن الدم بتيزنيت ، وبتنسيق مع ادارتي ثانوية الزيتون الاعدادية و ثانوية السلام التأهيلية ، عملية للتبرع بالدم تحت شعار " ومن أحياها فكأنما أحيا الناس جميعا " و ذلك يوم الخميس 25 فبراير 2016 إبتداء من الساعة التاسعة صباحا بفضاء الثانوية الإعدادية الزيتون بمركز ودادية الخير أولاد جرار . ويهدف هذا النشاط الى التحسيس بأهمية التعاون و التكافل بالتبرع بالدم لما له من ايجابيات على الصحة من تنشيط الدورة الدموية و النخاع العظمي لإنتاج خلايا الدم المختلفة و التقليل من احتمال الإصابة بأمراض القلب وانسداد الشرايين إضافة الى تحصيل الأجر و الثواب وإنقاذ العديد من الأرواح وبهذه المناسبة تدعو الجمعية العموم الى التوجه بكثافة يوم الخميس 25 فبراير 2016 الى اعدادية الزيتون قصد انجاح هذا العمل التضامني والله لايضيع اجر المحسنين . نصائح عملية للمتبرعين . قبل التبرع من الأفضل تناول قليل من الطعام الني بالفيتامينات وذلك بساعتين. . عدم التدخين بالنسبة للمدخنين عافاهم الله لمدة ساعة على الأقل قبل وبعد التبرع. . عدم مغادرة سرير التبرع بعد انتهاء عملية التبرع إلا بعد 5 دقائق على الأقل مع الاسترخاء والراحة لمدة 15 دقيقة قبل ممارسة أي نشاط. . تجنب الرياضة العنيفة كالجري وحمل الأثقال. . عدم استعمال الذراع التي تم سحب الدم منها في حمل الأشياء الثقيلة لمدة 12 ساعة. . تناول بعض المرطبات بعد التبرع والإكثار من شرب السوائل. . عدم إزالة اللاصق الطبي من مكان إبرة التبرع لمدة 1 – 3 ساعات. . إذا تكونت كدمة زرقاء تحت مكان الإبرة فلا تقلق ستزول تلقائياً. . يستحسن عدم السفر بالطائرة أو تسلق الأماكن المرتفعة لمدة (6 – 8) ساعات.