نصائح لتجنب رائحة الفم الكريهة

هل تعانين من رائحة الفم الكريهة؟ ما عليك سيدتي إلا اتباع النصائح التالية، وستتخلصين من هذا المشكل.
الإكثار من شرب المياه:
يجب الإكثار من شرب الماء خلال اليوم تجنبا لانبعاث الرائحة الكريهة من الفم عند الاستيقاظ من النوم.
تنظيف اللسان أيضاً:
ينصح الأطباء بتنظيف اللسان لأن البكتيريا تتكاثر بشكل رئيسي على السطح الخلفي من اللسان.
تنظيف الأسنان مباشرة بعد الأكل:
يجب تنظيف الأسنان مباشرة بعد الأكل لمنع تكاثر البكتيريا، كما ينصح باستخدام الخيط لتنظيف الفراغات بين الأسنان.