تعرف مع "فبراير.كوم" على أنسب وأسرع وسيلة لإزلة الكرش خلال أسبوعين

المقادير
شاي أخضر صيني(متوفر في الصيدليات أو السوبر ماركت)
قشر رمان مجفف غير مطحون ( عند العطارين)
زنجبيل طازج
نعناع طازج
ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان


الطريقة
عمل كوب واحد، ضع ملعقة من الشاي الأخضر و قطعتين قشر رمان ( ألقطعه في حجم بسكويت الشاي تقريبا ) (اغسل قشر الرمان قبل الاستعمال لضمان خلوه من الغبار والاتربه )
نفتتها إلي قطع صغيره ، و قطعه من الزنجبيل (حوالي 3 سم مكعب ) وقشرها وقطعها قطع صغيره وعودين منالنعناع كاملين (العود بالأوراق ) و ملعقتين وسط من مسحوق بذر الكتان
ونضعهم جميعا في كاس كبير
ثم نسخن ماء إلي درجة الغليان ونصب الماء الحار علي المكونات الخمسه السابقة
ونغطي ألكاس لمدة من دقيقه إلي ثلاث دقائق فقط ليس أكثر حتى لا يصبح المشروب مرا جدا بسبب قشر الرمان.
لا يضاف السكر ويشرب منه 3 مرات في اليوم بعد الوجبات،يشرب حار ( ساخن ).