يؤكد توماس لوي، أستاذ علم النفس، على أن التنفس بطريقة 4-7 -11 ، التي تعني استمرار عملية الشهيق مدة أربع ثوان والزفير سبع ثوان، تساعد على التخلص من الإجهاد.
ويفيد موقع Focus.de، بأن توماس لوي أستاذ علم النفس الجسدي والعلاج النفسي في مستشفى جامعة (...)
في خطاب شديد اللهجة حذر ياسين أقطاي، مستشار رئيس حزب العدالة والتنمية التركي، العاهل السعودي، الملك سلمان بن عبد العزيز، من “خطر عظيم”، وأن هذا الخطر “سيجر دنياكم وآخرتكم إلى الهاوية”.
وقال أقطاي، في مقال له على صحيفة “يني شفق” التركية، موجها خطابه (...)
كشفت القناة الثانية الإسرائيلية، أن رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو، زار العام الماضي بشكل سري أربع دول عربية، لا تقيم علاقات مع إسرائيل.
ونقلت القناة عن نتنياهو قوله قبيل عودته من مؤتمر “وارسو” في بولندا، إنه قام بزيارة 4 دول عربية، بشكل سري، لا (...)
