البصل وسيلة ناجحة للتخلص من رائحة الفم

رغم أن جل السيدات يرفضن تناول البصل لأن رائحته قوية ومنفرة، فإن الأبحاث العلمية التي أجريت في جامعة واشنطن الأمريكية أثبتت عكس ذلك تماما، حيث تبينت قيمته الغذائية الهامة وقدرته الهائلة على قتل الجراثيم المستوطنة في الفم والأمعاء، كما تبين أنه يحتوي على الحديد والفسفور وفيتامين أ بكميات وافرة. أما الثوم فهو كالبصل من حيث القدرة على قتل البكتريا لاحتوائه مادة الأليسين، وهو غني بالفسفور والكلسيوم مما يجعل له خاصية
منشطة... لكن إذا كنت تجدين صعوبة في تقبل رائحة البصل فيمكنك تناوله دون خوف من رائحته، وذلك بأكل أوراق الخس التي تذهب قليلا بالرائحة نظرا لاحتوائها على مادة الكلوروفيل.