تفاعلا مع الورش الملكي لإصلاح المنظومة الصحية.. مهنيو الصحة 'الأحرار' يناقشون مواكبتهم لإصلاح القطاع    روعة مركب الامير مولاي عبد الله بالرباط …    توقيف إفريقيين مقيمان بدول أوروبية بمطار طنجة لحيازتهما ل46 كيلوغرام من المخدرات    اتحاد دول الساحل يتهم الجزائر ب"العدوان والترويج للإرهاب" ويستدعي سفراءه للتشاور (وثيقة)    ولد الرشيد: المغرب يدافع "بكل حزم" عن احترام الوحدة الترابية للدول    أمم إفريقيا : منتخب U17 يضرب موعدا مع جنوب إفريقيا في ربع النهائي بعد فوزه على تنزانيا    خريبكة تلاقي تطوان بكأس العرش    تحطم طائرة مسيّرة تابعة للجيش المالي.. التحقيقات تكشف إسقاطها بهجوم صاروخي من الجيش الجزائري    توقيف شخص بإنزكان بشبهة السكر العلني البين وإلحاق خسائر مادية بممتلكات الغير    الذكاء الاصطناعي في الصفوف الأمامية خلال المؤتمر 23 لجمعية مكافحة الأمراض المعدية    عطاف يستقبل دي ميستورا بالجزائر    الإيطالي 'لوتشيانو دارديري' يتوج بلقب النسخة 39 من جائزة الحسن الثاني الكبرى للتنس    عودة حركة الملاحة إلى طبيعتها بين طنجة وطريفة بعد تحسن الأحوال الجوية    رولينغ ستونز إفريقيا في قلب صحراء امحاميد الغزلان    عشرات آلاف المغاربة يتظاهرون في الرباط "ضد الإبادة والتجويع" في غزة    عبد الإله صابر: إقصاء الوداد سقوط لمنظومة كاملة    وزير الخارجية الفرنسي يعلن الاتفاق على بناء "شراكة هادئة" مع الجزائر    وقفة تضامنية حاشدة في الحسيمة نصرة لفل سطين وتنديداً بالعدوان على غ زة    الذكاء الاصطناعي.. سوق عملاق يُهدد العدالة الرقمية    بيانات: المغرب ثاني أكبر مستورد للقمح الطري من الاتحاد الأوروبي    العربية للطيران تطلق خطا جويا جديدا بين الناظور ومورسيا    بعد انخفاض أسعار المحروقات وطنياً.. هذا هو ثمن البيع بمحطات الوقود في الحسيمة    آلاف المعتمرين المغاربة عالقون في السعودية    جدل الساعة الإضافية : كلفة نفسية على حساب اقتصاد طاقي غير مبرر    تأجيل تجمع "مواليد 2000 فما فوق"    إنريكي: حكيمي لاعب متعدد الأدوار    "أساتذة الزنزانة 10" يعلنون الإضراب    الوكالة الوطنية للمياه والغابات تواجه رفضا واسعا للتعديلات القانونية الجديدة    بوزنيقة: المكتب الوطني المغربي للسياحة: افتتاح أشغال مؤتمر Welcom' Travel Group'    الرصاص يوقف هائجا ويشل حركة كلبه    توقيف مروجين للمخدرات الصلبة بحي الوفاء بالعرائش    المغرب يحدد منحة استيراد القمح    لاف دياز: حكومات الجنوب تستبعد القضايا الثقافية من قائمة الأولويات    وزان تحتضن الدورة الأولي لمهرجان ربيع وزان السينمائي الدولي    الجسد في الثقافة الغربية 11- الجسد: لغة تتحدثنا    لوبن تدين "تسييس القضاء" بفرنسا    سجل عشاق الراكليت يحطم رقمًا قياسيًا في مدينة مارتيني السويسرية    دش الأنف يخفف أعراض التهاب الأنف التحسسي ويعزز التنفس    "قافلة أعصاب" تحل بالقصر الكبير    أوبك بلس تؤكد عدم إجراء أي تغيير على سياسة إنتاج النفط    الرباط تصدح بصوت الشعب: لا للتطبيع..نعم لفلسطين    السفارة الأمريكية توجه تحذيرا لرعاياها بالمغرب    لسعد الشابي: الثقة الزائدة وراء إقصاء الرجاء من كأس العرش    أمن طنجة يوقف أربعينيا روج لعمليات اختطاف فتيات وهمية    توضيحات تنفي ادعاءات فرنسا وبلجيكا الموجهة للمغرب..    مدريد تحتضن حوار الإعلاميين المغاربة والإسبان من أجل مستقبل مشترك    توقعات أحوال الطقس اليوم الأحد    ترامب يدعو لخفض أسعار الفائدة: الفرصة المثالية لإثبات الجدارة    المغرب يتوعد بالرد الحازم عقب إحباط محاولة إرهابية في المنطقة العازلة    طنجة .. وفد شبابي إماراتي يطلع على تجربة المغرب في تدبير قطاعي الثقافة والشباب    دعم الدورة 30 لمهرجان تطوان لسينما البحر الأبيض المتوسط ب 130 مليون سنتيم    بحضور عائلتها.. دنيا بطمة تعانق جمهورها في سهرة "العودة" بالدار البيضاء    الوديع يقدم "ميموزا سيرة ناج من القرن العشرين".. الوطن ليس فندقا    العيد: بين الألم والأمل دعوة للسلام والتسامح    أجواء روحانية في صلاة العيد بالعيون    طواسينُ الخير    تعرف على كيفية أداء صلاة العيد ووقتها الشرعي حسب الهدي النبوي    الكسوف الجزئي يحجب أشعة الشمس بنسبة تقل عن 18% في المغرب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



"ضربة الشمس" والإنهاك الحراري
نشر في الاتحاد الاشتراكي يوم 17 - 08 - 2015

مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، يتعرض الكثير من الأطفال والكبار أيضاً لأشعة الشمس بشكل مباشر، سواء في الشواطئ، أو بالجبال أو في الشارع العام حتى. ومن أكثر المشكلات التي يخشى منها الأطباء والأهل، هي إصابة الأطفال بضربة الشمس. فما هي ضربة الشمس؟ وكيف يمكن تجنّبها؟ وماذا نفعل في حال أصيب بها أحد أبنائنا؟
تعتبر ضربة الشمس حالة طبية خطيرة، تنجم عن فشل المركز المنظم للحرارة بالمخ، مما يؤدي لرفع حرارة الجسم مع عدم وجود عرق، لذلك يلاحظ أن جلد المصاب أحمر وجاف، مع ارتفاع في درجة حرارته، وفي الحالات الضعيفة يشكو المصاب من الصداع والغثيان والدوخة والضعف العام. وقد يحدث أن تبدأ الإصابة بهبوط مفاجئ مع فقدان للوعي وسرعة وعمق في التنفس، بالإضافة إلى سرعة وقوة ضربات القلب، مع حدوث تشنجات، ويمكن أن تتلاشى هذه الأعراض ويعود الشخص إلى حالته الطبيعية، قبل أن يصاب بانتكاسة أخرى ويدخل في هذه الأعراض مجددا.
ويجب أن تتسم عملية إسعاف المصاب بضربة شمس بالسرعة، مع نقل المصاب لمكان أقل حرارة، ونزع ملابسه مع إرقاده على ظهره ورفع رأسه وكتفيه قليلا، وإذا ماكان المصاب في حالة وعي فيجب إعطاؤه ماء أو مشروبا باردا مع تجنب المشروبات الساخنة أو المنبهة، أما إذا كان فاقدا للوعي فيجب أن يرش على جسمه ماء بارد مع العمل على نقله إلى المستشفى فورا و مراعاة استعمال وسائل التبريد أثناء النقل.
بالمقابل يختلف الإنهاك الحراري عن ضربة الشمس، لكون المركز المنظم للحرارة في المخ يستمر في العمل، إلا أنه يتشابه معه في بعض الأعراض، وغالبا ما يحدث الإنهاك الحراري نتيجة التعرّض لأشعة الشمس، أو بسبب الجو الحار نسبياً مع وجود جفاف، أو بسبب قيام الشخص بمجهود عضلي كبير تحت أشعة الشمس أو في جو حار. وتتميز الأعراض السريرية للشخص المصاب بالإنهاك الحراري بالصداع ثم الدوخة والغثيان مع ضعف وعرق شديد ثم فقدان الوعي، كما تكون درجة حرارة الجسم طبيعية أو أقل من طبيعية، إضافة إلى اتساع حدقة العين، وسرعة أو ضعف نبضات القلب، ويمكن أن تصاحب هذه الأعراض تقلصات لعضلات البطن أو الأطراف. وتتميز عملية إسعاف المصاب بالإنهاك الحراري بضرورة نقله إلى مكان بارد، والعمل على خلع ملابسه وجعله في وضعية استلقاء على الظهر، مع إعطائه مسكنا للألم إذا ما كان يشعر به، وإذا كان المصاب في وعيه، فيجب إعطاؤه كمية كبيرة من السوائل الدافئة، مع ضرورة إضافة من ربع ولغاية نصف ملعقة صغيرة من الملح في كل كوب، ويعتبر هذا الإجراء من أهم الوسائل لعلاج المصاب مع نقله إلى المستشفى إذا لم يتماثل إلى الشفاء أو التحسن.
وفي كل الحالات يجب عدم التعرض لأشعة الشمس لمدة طويلة خاصة في منتصف النهار، وتوعية أبنائنا بأهمية الشمس وفوائدها من فيتامين "د" وآثارها الايجابية على العظام والجسم، مع تنبيههم إلى عدم الإفراط في التعرض لها لتجنب الضربة الشمسية والإنهاك الحراري، أخذا بعين الاعتبار أن التعرض لأشعة الشمس قد يتسبب في الإصابة بالسرطان الجلدي بالنسبة للأشخاص الذين يتعرضون لأشعة الشمس لمدة طويلة من الزمن.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.