سلوى الزرهوني: مستقبل الإسلام السياسي غامض.. والسلطوية تتغذى على دعم خارجي    الرباط.. إطلاق النسخة الأولى من "هاكاثون" القدس 2024 للمقاولات الناشئة في مجال الصحة الرقمية    توقيف مواطن فرنسي من أصول جزائرية يشكل موضوع أمر دولي بإلقاء القبض    السلطات الإسبانية تنشر آلاف الجنود الإضافيين في فالنسيا بعد الفيضانات    نهضة بركان يحتفظ بالصدارة ويعمق أزمة المغرب التطواني    مطار الناظور يستقبل أزيد من 815 ألف مسافر عند متم شتنبر    2 مليار لتأهيل أربعة أسواق أسبوعية بإقليم الحسيمة        التامك: عدد السجناء بلغ 105 ألف وقانون العقوبات البديلة سيُقلّص من أعداد الوافدين    الجديدة تحتضن الدورة الاولى لأيام التراث والبيئة    وزارة العدل تعزز اللاّمركزية بتأسيس مديريات إقليمية لتحديث الإدارة القضائية    ممارسات خطيرة في سوق المحروقات ... جامعة أرباب محطات البنزين تدق ناقوس الخطر    مقتل مغربيين في فيضانات إسبانيا    وسط منافسة كبار الأندية الأوروبية… باريس سان جيرمان يتحرك لتأمين بقاء حكيمي    إسبانيا تعلن المناطق الأكثر تضررا بالفيضانات بمناطق "منكوبة"    "أبحث عن أبي" عمل فني جديد لفرقة نادي الحسيمة للمسرح    فيضانات إسبانيا.. الحكومة تستعد لإعلان المناطق المتضررة بشدة "مناطق منكوبة"    مصرع شاب جراء انقلاب سيارته بضواحي الحسيمة    خلال أسبوع واحد.. تسجيل أزيد من 2700 حالة إصابة و34 وفاة بجدري القردة في إفريقيا    زنيبر يقدم التقرير الحقوقي الأممي    رويترز: قوات إسرائيلية تنزل في بلدة ساحلية لبنانية وتعتقل شخصا    رئيس منتدى تشويسول إفريقيا للأعمال: المغرب فاعل رئيسي في تطوير الاستثمارات بإفريقيا    المغرب يحبط 49 ألف محاولة للهجرة غير النظامية في ظرف 9 شهور    أسعار السردين ترتفع من جديد بالأسواق المغربية    تكريم بسيدي قاسم يُسعد نجاة الوافي        توقعات أحوال الطقس ليوم غد الأحد    هيئة: 110 مظاهرة ب 56 مدينة مغربية في جمعة "طوفان الأقصى" ال 56    بسبب غرامات الضمان الاجتماعي.. أرباب المقاهي والمطاعم يخرجون للاحتجاج    نقابة إصلاح الإدارة تنضم لرافضي "مشروع قانون الإضراب"    مطار الناظور العروي: أزيد من 815 ألف مسافر عند متم شتنبر    الأمم المتحدة: الوضع بشمال غزة "كارثي" والجميع معرض لخطر الموت الوشيك    بهذه الطريقة سيتم القضاء على شغب الجماهير … حتى اللفظي منه    أنيس بلافريج يكتب: فلسطين.. الخط الفاصل بين النظامين العالميين القديم والجديد    الأكاديمية الجهوية للتربية والتكوين لجهة طنجة تطوان الحسيمة تحصد 6 ميداليات في الجمنزياد العالمي المدرسي    فليك يضع شرطا لبيع أراوخو … فما رأي مسؤولي البارصا … !    نظرة على قوة هجوم برشلونة هذا الموسم    هذه مستجدات إصلاح الضريبة على الدخل والضريبة على القيمة المضافة    فتح باب الترشيح للاستفادة من دعم الجولات المسرحية الوطنية    الجمعية المغربية للنقل الطرقي عبر القارات تعلق إضرابها.. وتعبر عن شكرها للتضامن الكبير للنقابات والجمعيات المهنية وتدخلات عامل إقليم الفحص أنجرة    "الشجرة التي تخفي الغابة..إلياس سلفاتي يعود لطنجة بمعرض يحاكي الطبيعة والحلم    بدون دبلوم .. الحكومة تعترف بمهارات غير المتعلمين وتقرر إدماجهم بسوق الشغل    قمة متكافئة بين سطاد المغربي ويوسفية برشيد المنبعث    الفيضانات تتسبب في إلغاء جائزة فالنسيا الكبرى للموتو جي بي    الحكومة تقترح 14 مليار درهم لتنزيل خارطة التشغيل ضمن مشروع قانون المالية    "تسريب وثائق حماس".. الكشف عن مشتبه به و"تورط" محتمل لنتيناهو    مناخ الأعمال في الصناعة يعتبر "عاديا" بالنسبة ل72% من المقاولات (بنك المغرب)    "البذلة السوداء" تغيب عن المحاكم.. التصعيد يشل الجلسات وصناديق الأداء    الأميرة للا حسناء تدشن بقطر الجناح المغربي "دار المغرب"    إطلاق الحملة الوطنية للمراجعة واستدراك تلقيح الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 سنة بإقليم الجديدة    "ماكدونالدز" تواجه أزمة صحية .. شرائح البصل وراء حالات التسمم    دراسة: الفئران الأفريقية تستخدم في مكافحة تهريب الحيوانات    ثمانية ملايين مصاب بالسل في أعلى عدد منذ بدء الرصد العالمي    كيفية صلاة الشفع والوتر .. حكمها وفضلها وعدد ركعاتها    مختارات من ديوان «أوتار البصيرة»    وهي جنازة رجل ...    أسماء بنات من القران    نداء للمحسنين للمساهمة في استكمال بناء مسجد ثاغزوت جماعة إحدادن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الاستعداد الصحي لرمضان
نشر في الاتحاد الاشتراكي يوم 08 - 06 - 2015

بعد أيام قليلة سنستقبل ، بحول الله ،شهر رمضان الأبرك، الذي نتمنى أن يكون شهرا للمغفرة والرحمة لجميع المسلمين، وأن يعمّ السلم والاستقرار والازدهار جميع بلدان العالم. ولتفادي التأثير السلبي للصيام على صحة الإنسان، يجب استغلال هذا الشهر الكريم للعناية بالصحة العامة، واتخاذ بعض الاحتياطات اللازمة حسب السن، الإصابة بمرض مزمن، وكذا في حالة الحمل عند النساء. أما بالنسبة للأطفال فيجب مساعدتهم على الاستئناس بالصيام تدريجيا قبل وصولهم مرحلة البلوغ، مع مراعاة بنيتهم الصحية وقدرتهم على تحمل الصيام، و إذا كانوا يعانون من مرض مزمن، فيجب استشارة الطبيب المعالج الذي سيقرر في إمكانية تحمل الصيام، مع اتباع النصائح الموصى بها التي تتعلق بمحاربة الاجتفاف في فصل صيف حار.
للاستعداد للصوم في شهر رمضان، يطلب من الأشخاص الذين لا يعانون من أي مرض زيارة طبيب العائلة وذلك للاستفادة من الفحص السريري وبعض الفحوص البيولوجية، مراقبة الضغط الدموي، وقياس نسبة السكري في الدم، الدهنيات والكوليسترول، والوقوف على أداء الوظيفة الكلوية.
أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض مزمن، فيجب خلال فترة أسبوع قبل دخول شهر رمضان الأبرك، العمل على مراقبة المرض المزمن عند الطبيب المعالج، وعلى ضوء الفحوصات السريرية و البيولوجية، قد يرخص الطبيب المعالج للمريض بالإفطار، إذا ما تبين أن المرض المزمن هو غير متوازن، أو أن الصيام سيفاقم من حدة المرض، أما إذا كان المرض المزمن متوازنا، فإن الطبيب المعالج سيرخص للمعني بالأمر بالصيام مع اتباع نصائحه وكيفية استعمال الأدوية والتدابير التي يجب اتخاذها لصيام شهر رمضان في ظروف حسنة.
وتجدر الإشارة إلى أن الشخص المصاب بالسكري من نوع 2 المتوازن، الذي لايعاني من مضاعفات كلوية، شرايينية أو قلبية، فيمكنه الصيام مع متابعة الأدوية المخفضة للسكري في الدم التي يأخذها عادة مع عدم الإجهاد والنوم لمدة كافية، في حين أن الأشخاص المصابين بالسكري من نوع 2 والذين يخضعون للعلاج باستعمال حقنة الأنسولين لمدة ثلاث مرات في اليوم، فهؤلاء يصعب عليهم الصيام وغالبا ما ينصحهم الطبيب المعالج بعدم الصيام، ونفس الأمر ينطبق على الأشخاص المصابين بالسكري من نوع 1 الذين ينصحهم الطبيب بعدم الصيام.
ومن بين الفئات التي لايوصى بصيامها نجد الأشخاص المصابين بارتفاع في الضغط الدموي المستعصى رغم تناولهم لعدة أدوية مخفضة للضغط الدموي، إذ غالبا ما يمنعهم الطبيب من الصيام. وفي كل الحالات، تجب استشارة الطبيب المعالج أسبوعا أو أسبوعين قبل رمضان، لاتخاذ لتدابير اللازمة ومعرفة هل في استطاعة الشخص الصوم أم لا، وعلينا ألا نغفل أو ننسى بأن الدين الإسلامي هو دين لليسر وليس بدين عسر، وبأن الترخيص بالإفطار للمرضى هو نعمة إلهية ورأفة من الله عزّ وجلّ بعباده.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.