إعادة انتخاب ابن كيران أمينا عاما لحزب العدالة والتنمية    ازيد من مليون زائر للملتقى الدولي للفلاحة في الدورة ال 17 ومشاركة أكثر من 1500 عارض يمثلون 70 دولة    كأس إفريقيا للفوتصال .. المنتخب المغربي النسوي يواجه أنغولا    والد لامين يامال: كنت مدريديًا… لكن برشلونة وفر لي لقمة العيش    العداءات المغربيات يهيمن على سباقات ماراثون الرباط الدولي الثامن    خلال اليوم الأخير .. عزيز أخنوش يزور أروقة الملتقى الدولي للفلاحة بمكناس    منصة رقمية تواكب منتجي الحبوب    الرئيس الفرنسي يشيد بإعطاء جلالة الملك انطلاقة أشغال إنجاز الخط السككي فائق السرعة القنيطرة- مراكش    المغرب يصدّر 1.7 مليون كتكوت .. ويحقق طفرة في إنتاج لحوم الدواجن    كندا: 9 قتلى في حادث دهس بمهرجان    25 قتيلا جراء انفجار بميناء إيراني    غزة: إضافة 697 شهيدا بعد التحقق    الطالبي: "الأحرار" يقود الحكومة بهدوء    الملك يهنئ رئيس الطوغو بعيد بلاده    طنجة تحتضن اجتماع المجلس الإقليمي للاتحاد الاشتراكي استعدادًا للمؤتمر المقبل    الأوغندي أبيل شيلانغات والمغربية رحمة الطاهري يتوجان بلقب ماراطون الرباط    الحسين رحيمي يثير اهتمام أندية عربية مع اقتراب نهاية عقده مع الرجاء    شبح الإصابة يلاحق أبو خلال مجددا    حقيقة هجوم على حافلة بالمحمدية    غاييل فاي يفوز بجائزة "غونكور اختيار المغرب" عن رواية "جاكاراندا"    صدور "إفريقيا المدهشة" للوزاني.. 23 حوارا مع أبرز الأصوات الأدبية الإفريقية    وفد اقتصادي مغربي من جهة سوس يزور الأندلس غدا الاثنين لتعزيز الشراكة المغربية الإسبانية    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الاثنين    بعد ارتفاع حالات الإصابة به .. السل القادم عبر «حليب لعبار» وباقي المشتقات غير المبسترة يقلق الأطباء    البيجيدي يتجه نحو تصويت كاسح على بنكيران وانتخابه على رأس المصباح    إصابات متفاوتة لأعضاء فريق حسنية جرسيف للدراجات في حادثة سير    استثمارات عقارية متزايدة لشقيقات الملك محمد السادس في فرنسا    إسبانيا.. توقيف مغربيين حاولا تهريب 50 ألف يورو إلى جبل طارق    جريمة بن أحمد.. الأمن يوقف شخصا جديدا    ماراطون الرباط الدولي: الأوغندي أبيل شيلانغات يتوج باللقب والمغربي عمر أيت شيتاشن بنصفه    الصين تخطو بثبات نحو الاستقلال التكنولوجي: تصنيع شرائح 3 نانومتر دون الاعتماد على معدات غربية    فرنسا.. مقتل مصل طعنا داخل مسجد    الرباط: تتويج التلاميذ الفائزين بالدورة السادسة لجائزة 'ألوان القدس'    الجزائر.. انهيار أرضي يودي بحياة عدة أشخاص    9 صحفيين يحصدون الجائزة الكبرى للصحافة في المجال الفلاحي والقروي    انفجار مرفأ في إيران يودي بعشرات القتلى    منصف السلاوي خبير اللقاحات يقدم سيرته بمعرض الكتاب: علينا أن نستعد للحروب ضد الأوبئة    هذا موعد والقنوات الناقلة لمباراة نهضة بركان وشباب قسنطينة    تونس تتحول في عهد قيس سعيد إلى ظل باهت لنموذج سلطوي مأزوم    الجزائر في مواجهة مرآة الحقيقة: أكاذيب الداخل والخارج    مشروع ورش الدار البيضاء البحري يرعب إسبانيا: المغرب يواصل رسم ملامح قوته الصناعية    تصاعد التوتر بين الهند وباكستان بعد قرار قطع المياه    "العدل" تستعدّ لإصدار نصّ تنظيمي بشأن تطبيق قانون العقوبات البديلة    المديني: روايتي الجديدة مجنونة .. فرانسيس بابا المُبادين في غزة    احتجاج أمام "أفانتي" في المحمدية    "المرأة البامبارية" تُبرز قهر تندوف    الأمن يصيب جانحا بالرصاص بالسمارة    المباراة الوطنية الخامسة عشر لجودة زيت الزيتون البكر الممتازة للموسم الفلاحي 2024/2025    أدوار جزيئات "المسلات" تبقى مجهولة في جسم الإنسان    تتويج 9 صحفيين بالجائزة الوطنية الكبرى للصحافة في المجال الفلاحي والقروي    جديد نصر مكري يكشف عن مرحلة إبداعية جديدة في مسيرته الفنية    البشر يواظبون على مضغ العلكة منذ قرابة 10 آلاف سنة    العالم والخبير في علم المناعة منصف السلاوي يقدم بالرباط سيرته الذاتية "الأفق المفتوح.. مسار حياة"    مصل يقتل ب40 طعنة على يد آخر قبيل صلاة الجمعة بفرنسا    كردية أشجع من دول عربية 3من3    وداعًا الأستاذ محمد الأشرافي إلى الأبد    قصة الخطاب القرآني    المجلس العلمي للناظور يواصل دورات تأطير حجاج الإقليم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الاستعداد الصحي لرمضان
نشر في الاتحاد الاشتراكي يوم 08 - 06 - 2015

بعد أيام قليلة سنستقبل ، بحول الله ،شهر رمضان الأبرك، الذي نتمنى أن يكون شهرا للمغفرة والرحمة لجميع المسلمين، وأن يعمّ السلم والاستقرار والازدهار جميع بلدان العالم. ولتفادي التأثير السلبي للصيام على صحة الإنسان، يجب استغلال هذا الشهر الكريم للعناية بالصحة العامة، واتخاذ بعض الاحتياطات اللازمة حسب السن، الإصابة بمرض مزمن، وكذا في حالة الحمل عند النساء. أما بالنسبة للأطفال فيجب مساعدتهم على الاستئناس بالصيام تدريجيا قبل وصولهم مرحلة البلوغ، مع مراعاة بنيتهم الصحية وقدرتهم على تحمل الصيام، و إذا كانوا يعانون من مرض مزمن، فيجب استشارة الطبيب المعالج الذي سيقرر في إمكانية تحمل الصيام، مع اتباع النصائح الموصى بها التي تتعلق بمحاربة الاجتفاف في فصل صيف حار.
للاستعداد للصوم في شهر رمضان، يطلب من الأشخاص الذين لا يعانون من أي مرض زيارة طبيب العائلة وذلك للاستفادة من الفحص السريري وبعض الفحوص البيولوجية، مراقبة الضغط الدموي، وقياس نسبة السكري في الدم، الدهنيات والكوليسترول، والوقوف على أداء الوظيفة الكلوية.
أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض مزمن، فيجب خلال فترة أسبوع قبل دخول شهر رمضان الأبرك، العمل على مراقبة المرض المزمن عند الطبيب المعالج، وعلى ضوء الفحوصات السريرية و البيولوجية، قد يرخص الطبيب المعالج للمريض بالإفطار، إذا ما تبين أن المرض المزمن هو غير متوازن، أو أن الصيام سيفاقم من حدة المرض، أما إذا كان المرض المزمن متوازنا، فإن الطبيب المعالج سيرخص للمعني بالأمر بالصيام مع اتباع نصائحه وكيفية استعمال الأدوية والتدابير التي يجب اتخاذها لصيام شهر رمضان في ظروف حسنة.
وتجدر الإشارة إلى أن الشخص المصاب بالسكري من نوع 2 المتوازن، الذي لايعاني من مضاعفات كلوية، شرايينية أو قلبية، فيمكنه الصيام مع متابعة الأدوية المخفضة للسكري في الدم التي يأخذها عادة مع عدم الإجهاد والنوم لمدة كافية، في حين أن الأشخاص المصابين بالسكري من نوع 2 والذين يخضعون للعلاج باستعمال حقنة الأنسولين لمدة ثلاث مرات في اليوم، فهؤلاء يصعب عليهم الصيام وغالبا ما ينصحهم الطبيب المعالج بعدم الصيام، ونفس الأمر ينطبق على الأشخاص المصابين بالسكري من نوع 1 الذين ينصحهم الطبيب بعدم الصيام.
ومن بين الفئات التي لايوصى بصيامها نجد الأشخاص المصابين بارتفاع في الضغط الدموي المستعصى رغم تناولهم لعدة أدوية مخفضة للضغط الدموي، إذ غالبا ما يمنعهم الطبيب من الصيام. وفي كل الحالات، تجب استشارة الطبيب المعالج أسبوعا أو أسبوعين قبل رمضان، لاتخاذ لتدابير اللازمة ومعرفة هل في استطاعة الشخص الصوم أم لا، وعلينا ألا نغفل أو ننسى بأن الدين الإسلامي هو دين لليسر وليس بدين عسر، وبأن الترخيص بالإفطار للمرضى هو نعمة إلهية ورأفة من الله عزّ وجلّ بعباده.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.