بوريطة: المغرب ينتظر من الاتحاد الأوروبي إثبات التزامه بالشراكة عن طريق الأفعال وليس الأقوال    بعد رفض المحامين الدفاع عنه.. تأجيل محاكمة "ولد الشينوية"    انتخاب عمدة طنجة، منير ليموري، رئيسا لمجلس مجموعة الجماعات الترابية "طنجة تطوان الحسيمة للتوزيع"    "الكونفدرالية" تقرر تسطير برنامج احتجاجي تصعيدي ضد التراجعات التشريعية للحكومة وإخلافها لالتزاماتها    استئنافية فاس تؤجل محاكمة حامي الدين إلى يناير المقبل    نظام الجزائر يرفع منسوب العداء ضد المغرب بعد الفشل في ملف الصحراء    البنك الدولي: المغرب يتصدر مغاربيا في مؤشرات الحكامة مع استمرار تحديات الاستقرار السياسي    الاتحاد الإفريقي يعتمد الوساطة المغربية مرجعًا لحل الأزمة الليبية    وسط صمت رسمي.. أحزاب مغربية تواصل الترحيب بقرار المحكمة الجنائية وتجدد المطالبة بإسقاط التطبيع    برنامج الجولة الخامسة من دوري أبطال أوروبا    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الثلاثاء    الشرطة توقف مسؤولة مزورة بوزارة العدل نصبت على ضحايا بالناظور        الخطوط الملكية المغربية تستلم طائرتها العاشرة من طراز 'بوينغ 787-9 دريملاينر'        توصيات لتعزيز التمكين النقابي للمرأة    بورصة البيضاء تفتتح تداولات بالأخضر    العالم يخلد اليوم الأممي لمناهضة العنف ضد النساء 25 نونبر    جماعة أكادير تكرم موظفيها المحالين على التقاعد    صنصال يمثل أمام النيابة العامة بالجزائر    أرملة محمد رحيم: وفاة زوجي طبيعية والبعض استغل الخبر من أجل "التريند"    منظمة الصحة: التعرض للضوضاء يصيب الإنسان بأمراض مزمنة    تدابير للتخلص من الرطوبة في السيارة خلال فصل الشتاء        تقرير: جرائم العنف الأسري تحصد امرأة كل عشر دقائق في العالم    تيزنيت: شبان يتحدون قساوة الطبيعة وسط جبال « تالوست» و الطريق غير المعبدة تخلق المعاناة للمشروع ( فيديو )    لماذا تحرموننا من متعة الديربي؟!    النفط يستقر عند أعلى مستوى في أسبوعين بدعم من توترات جيوسياسية    إيرادات فيلمي "ويكد" و"غلادييتور 2″ تفوق 270 مليون دولار في دور العرض العالمية    أسعار الذهب تقترب من أعلى مستوى في ثلاثة أسابيع    "الكاف" يقرر معاقبة مولودية الجزائر باللعب بدون جمهور لأربع مباريات على خلفية أحداث مباراتها ضد الاتحاد المنستيري التونسي    مدرب مانشيستر يونايتد يشيد بأداء نصير مزراوي بعد التعادل أمام إيبسويتش تاون    أونسا يوضح إجراءات استيراد الأبقار والأغنام        استيراد الأبقار والأغنام في المغرب يتجاوز 1.5 مليون رأس خلال عامين    مهرجان الزربية الواوزكيتية يختتم دورته السابعة بتوافد قياسي بلغ 60 ألف زائر    تقرير : على دول إفريقيا أن تعزز أمنها السيبراني لصد التحكم الخارجي    6 قتلى في هجوم مسلح على حانة في المكسيك    رياض مزور يترأس المجلس الإقليمي لحزب الاستقلال بالعرائش    تحالف دول الساحل يقرر توحيد جواز السفر والهوية..    تصريحات حول حكيم زياش تضع محللة هولندية في مرمى الانتقادات والتهديدات    الإمارات تلقي القبض على 3 مشتبه بهم في مقتل "حاخام" إسرائيلي        انطلاق حظر في المالديف يمنع دخول السجائر الإلكترونية مع السياح    بسبب ضوضاء الأطفال .. مسنة بيضاء تقتل جارتها السوداء في فلوريدا    جدعون ليفي: نتنياهو وغالانت يمثلان أمام محاكمة الشعوب لأن العالم رأى مافعلوه في غزة ولم يكن بإمكانه الصمت    تنوع الألوان الموسيقية يزين ختام مهرجان "فيزا فور ميوزيك" بالرباط    الصحة العالمية: جدري القردة لا يزال يمثل حالة طوارئ صحية عامة    الدكتور محمد نوفل عامر يحصل على الدكتوراه في القانون بميزة مشرف جدا        ⁠الفنان المغربي عادل شهير يطرح فيديو كليب "ياللوبانة"    أفاية ينتقد "تسطيح النقاش العمومي" وضعف "النقد الجدّي" بالمغرب    كندا تؤكد رصد أول إصابة بالسلالة الفرعية 1 من جدري القردة    لَنْ أقْتَلِعَ حُنْجُرَتِي وَلَوْ لِلْغِناءْ !    اليونسكو: المغرب يتصدر العالم في حفظ القرآن الكريم    بوغطاط المغربي | تصريحات خطيرة لحميد المهداوي تضعه في صدام مباشر مع الشعب المغربي والملك والدين.. في إساءة وتطاول غير مسبوقين !!!    في تنظيم العلاقة بين الأغنياء والفقراء    سطات تفقد العلامة أحمد كثير أحد مراجعها في العلوم القانونية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الاستعداد الصحي لرمضان
نشر في الاتحاد الاشتراكي يوم 08 - 06 - 2015

بعد أيام قليلة سنستقبل ، بحول الله ،شهر رمضان الأبرك، الذي نتمنى أن يكون شهرا للمغفرة والرحمة لجميع المسلمين، وأن يعمّ السلم والاستقرار والازدهار جميع بلدان العالم. ولتفادي التأثير السلبي للصيام على صحة الإنسان، يجب استغلال هذا الشهر الكريم للعناية بالصحة العامة، واتخاذ بعض الاحتياطات اللازمة حسب السن، الإصابة بمرض مزمن، وكذا في حالة الحمل عند النساء. أما بالنسبة للأطفال فيجب مساعدتهم على الاستئناس بالصيام تدريجيا قبل وصولهم مرحلة البلوغ، مع مراعاة بنيتهم الصحية وقدرتهم على تحمل الصيام، و إذا كانوا يعانون من مرض مزمن، فيجب استشارة الطبيب المعالج الذي سيقرر في إمكانية تحمل الصيام، مع اتباع النصائح الموصى بها التي تتعلق بمحاربة الاجتفاف في فصل صيف حار.
للاستعداد للصوم في شهر رمضان، يطلب من الأشخاص الذين لا يعانون من أي مرض زيارة طبيب العائلة وذلك للاستفادة من الفحص السريري وبعض الفحوص البيولوجية، مراقبة الضغط الدموي، وقياس نسبة السكري في الدم، الدهنيات والكوليسترول، والوقوف على أداء الوظيفة الكلوية.
أما بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض مزمن، فيجب خلال فترة أسبوع قبل دخول شهر رمضان الأبرك، العمل على مراقبة المرض المزمن عند الطبيب المعالج، وعلى ضوء الفحوصات السريرية و البيولوجية، قد يرخص الطبيب المعالج للمريض بالإفطار، إذا ما تبين أن المرض المزمن هو غير متوازن، أو أن الصيام سيفاقم من حدة المرض، أما إذا كان المرض المزمن متوازنا، فإن الطبيب المعالج سيرخص للمعني بالأمر بالصيام مع اتباع نصائحه وكيفية استعمال الأدوية والتدابير التي يجب اتخاذها لصيام شهر رمضان في ظروف حسنة.
وتجدر الإشارة إلى أن الشخص المصاب بالسكري من نوع 2 المتوازن، الذي لايعاني من مضاعفات كلوية، شرايينية أو قلبية، فيمكنه الصيام مع متابعة الأدوية المخفضة للسكري في الدم التي يأخذها عادة مع عدم الإجهاد والنوم لمدة كافية، في حين أن الأشخاص المصابين بالسكري من نوع 2 والذين يخضعون للعلاج باستعمال حقنة الأنسولين لمدة ثلاث مرات في اليوم، فهؤلاء يصعب عليهم الصيام وغالبا ما ينصحهم الطبيب المعالج بعدم الصيام، ونفس الأمر ينطبق على الأشخاص المصابين بالسكري من نوع 1 الذين ينصحهم الطبيب بعدم الصيام.
ومن بين الفئات التي لايوصى بصيامها نجد الأشخاص المصابين بارتفاع في الضغط الدموي المستعصى رغم تناولهم لعدة أدوية مخفضة للضغط الدموي، إذ غالبا ما يمنعهم الطبيب من الصيام. وفي كل الحالات، تجب استشارة الطبيب المعالج أسبوعا أو أسبوعين قبل رمضان، لاتخاذ لتدابير اللازمة ومعرفة هل في استطاعة الشخص الصوم أم لا، وعلينا ألا نغفل أو ننسى بأن الدين الإسلامي هو دين لليسر وليس بدين عسر، وبأن الترخيص بالإفطار للمرضى هو نعمة إلهية ورأفة من الله عزّ وجلّ بعباده.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.