كشف النجم السينمائي المغربي سعيد تغماوي السر في تجدد شبابه، وقل إنه يستعمل زيت أركان ويأكل فقط لحم الماعز وممارسة الرياضة وأداء صلاة الجمعة كل أسبوع، وأنه يصر في سفرياته أثناء التصوير على البحث عن مسجد يوم الجمعة لأداء الصلاة. وقال التغماوي إنه السياسة ملتصقة بالفن، وأن للفنان واجبا إزاء المجتمع، وأنه يلعب دور المرآة، وأن الفن الرامي إلى التطرق للطابوهات حتى تدفع الأعمال الفنية السياسيين إلى تغيير الأوضاع. وقال سعيد التغماوي خلال سؤال لمقدم برنامج "رشيد شو" عن السر في احتفاظه بشبابه ولياقته، أنه يحرص على ممارسة الرياضة والصلاة، وأنه لا يدخن ولا يشرب الكحول. وتحدث الممثل المغربي سعيد تغماوي خلال برنامج "رشيد شو" عن تجربته الفنية التي بدأها في التسعينات من خلال بروزه في الفيلم الشهير لماتيو كاسوفيتز "الكراهية"، والذي نال السعفة الذهبية لمهرجان "كان". وفتح فيلم "الكراهية" للشاب، الممارس للملاكمة والقادم من "لاسيتي"، الأبواب على مسيرة نجومية ناجحة، عندما لعب البطولة في "مراكش إكسبريس" مع نجمة "تايتنك" كيت وينسلي، ثم "هيدالغو" رفقة عمر الشريف، كما مثل في المسلسل الامريكي الكبير "لوست". واستطاع التغماوي التفوق بالحديث بالعربية مما جعل كثيرين من رواد الفايسبوك يرون فيه أحسن ضيف استقبله رشيد العلالي في برنامجه التلفزيوني.