ابن كيران: لو نقلنا التداول على الهواء لانتهت حملة 2026 ومداخلة بووانو كادت أن تقلب كل شيء ونجت الأزمي من مكر التاريخ    والد لامين يامال: كنت مدريديًا… لكن برشلونة وفر لي لقمة العيش    العداءات المغربيات يهيمن على سباقات ماراثون الرباط الدولي الثامن    الملك يهنئ رئيس الطوغو بعيد بلاده    الدورة 17 لملتقى الفلاحة بمكناس تجذب أزيد من مليون زائر    خلال اليوم الأخير .. عزيز أخنوش يزور أروقة الملتقى الدولي للفلاحة بمكناس    منصة رقمية تواكب منتجي الحبوب    الرئيس الفرنسي يشيد بإعطاء جلالة الملك انطلاقة أشغال إنجاز الخط السككي فائق السرعة القنيطرة- مراكش    المغرب يصدّر 1.7 مليون كتكوت .. ويحقق طفرة في إنتاج لحوم الدواجن    كندا: 9 قتلى في حادث دهس بمهرجان    25 قتيلا جراء انفجار بميناء إيراني    غزة: إضافة 697 شهيدا بعد التحقق    طنجة تحتضن اجتماع المجلس الإقليمي للاتحاد الاشتراكي استعدادًا للمؤتمر المقبل    الطالبي: "الأحرار" يقود الحكومة بهدوء    الأوغندي أبيل شيلانغات والمغربية رحمة الطاهري يتوجان بلقب ماراطون الرباط    الحسين رحيمي يثير اهتمام أندية عربية مع اقتراب نهاية عقده مع الرجاء    شبح الإصابة يلاحق أبو خلال مجددا    حقيقة هجوم على حافلة بالمحمدية    غاييل فاي يفوز بجائزة "غونكور اختيار المغرب" عن رواية "جاكاراندا"    صدور "إفريقيا المدهشة" للوزاني.. 23 حوارا مع أبرز الأصوات الأدبية الإفريقية    وفد اقتصادي مغربي من جهة سوس يزور الأندلس غدا الاثنين لتعزيز الشراكة المغربية الإسبانية    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الاثنين    بعد ارتفاع حالات الإصابة به .. السل القادم عبر «حليب لعبار» وباقي المشتقات غير المبسترة يقلق الأطباء    إصابات متفاوتة لأعضاء فريق حسنية جرسيف للدراجات في حادثة سير    استثمارات عقارية متزايدة لشقيقات الملك محمد السادس في فرنسا    إسبانيا.. توقيف مغربيين حاولا تهريب 50 ألف يورو إلى جبل طارق    جريمة بن أحمد.. الأمن يوقف شخصا جديدا    ماراطون الرباط الدولي: الأوغندي أبيل شيلانغات يتوج باللقب والمغربي عمر أيت شيتاشن بنصفه    فرنسا.. مقتل مصل طعنا داخل مسجد    الصين تخطو بثبات نحو الاستقلال التكنولوجي: تصنيع شرائح 3 نانومتر دون الاعتماد على معدات غربية    الرباط: تتويج التلاميذ الفائزين بالدورة السادسة لجائزة 'ألوان القدس'    الجزائر.. انهيار أرضي يودي بحياة عدة أشخاص    9 صحفيين يحصدون الجائزة الكبرى للصحافة في المجال الفلاحي والقروي    انفجار مرفأ في إيران يودي بعشرات القتلى    منصف السلاوي خبير اللقاحات يقدم سيرته بمعرض الكتاب: علينا أن نستعد للحروب ضد الأوبئة    هذا موعد والقنوات الناقلة لمباراة نهضة بركان وشباب قسنطينة    اليوم يتعرف "البيجيديون" على أمينهم العام الجديد وسط غياب بارز للرؤية السياسية المستقبلية    تصاعد التوتر بين الهند وباكستان بعد قرار قطع المياه    تونس تتحول في عهد قيس سعيد إلى ظل باهت لنموذج سلطوي مأزوم    الجزائر في مواجهة مرآة الحقيقة: أكاذيب الداخل والخارج    مشروع ورش الدار البيضاء البحري يرعب إسبانيا: المغرب يواصل رسم ملامح قوته الصناعية    "العدل" تستعدّ لإصدار نصّ تنظيمي بشأن تطبيق قانون العقوبات البديلة    المديني: روايتي الجديدة مجنونة .. فرانسيس بابا المُبادين في غزة    احتجاج أمام "أفانتي" في المحمدية    "المرأة البامبارية" تُبرز قهر تندوف    فوزي لقجع نائب أول لرئيس الاتحاد الإفريقي لكرة القدم    الأمن يصيب جانحا بالرصاص بالسمارة    المباراة الوطنية الخامسة عشر لجودة زيت الزيتون البكر الممتازة للموسم الفلاحي 2024/2025    أدوار جزيئات "المسلات" تبقى مجهولة في جسم الإنسان    تتويج 9 صحفيين بالجائزة الوطنية الكبرى للصحافة في المجال الفلاحي والقروي    جديد نصر مكري يكشف عن مرحلة إبداعية جديدة في مسيرته الفنية    البشر يواظبون على مضغ العلكة منذ قرابة 10 آلاف سنة    العالم والخبير في علم المناعة منصف السلاوي يقدم بالرباط سيرته الذاتية "الأفق المفتوح.. مسار حياة"    مصل يقتل ب40 طعنة على يد آخر قبيل صلاة الجمعة بفرنسا    كردية أشجع من دول عربية 3من3    وداعًا الأستاذ محمد الأشرافي إلى الأبد    قصة الخطاب القرآني    المجلس العلمي للناظور يواصل دورات تأطير حجاج الإقليم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



كيفية العناية بالبشرة حول العينين
نشر في أخبارنا يوم 01 - 08 - 2020

يعد مظهر المنطقة المحيطة بالعينين من الأمور التي يهتم بها غالبية الأشخاص خاصة النساء. إلا أنه لسوء الحظ قد تظهر بعض العلامات غير المرغوب فيها بتلك المنطقة، وعلى رأسها الهالات السوداء والانتفاخات تحت العينين، مما يجعل من العناية بالبشرة حول العينين أمر بالغ الأهمية، لذا تتناول تلك المقالة كيفية العناية بالبشرة حول العينين، وكذلك الوقاية من حدوث الهالات السوداء والانتفاخات تحت العينين.
* أسباب الهالات السوداء أو الانتفاخات حول العين؟
في كثير من الأحيان يكون سبب حدوث تلك الأمور غير المرغوبة بالبشرة حول العينين هو العامل الوراثي، حيث قد يعاني البعض من فرط التصبغ المحيط بالعين، والذي يؤدي إلى تكون مناطق غامقة أو هالات سوداء حول العين. كما قد تكون الانتفاخات تحت العينين مجرد سمة للوجه موروثة من الوالدين.
- أسباب أخرى للهالات السوداء والانتفاخات حول العين
بجانب العامل الوراثي هناك أسباب أخرى، حيث إن الهالات السوداء قد تكون ناجمة عن اغمقاق لون الجلد المحيط بالعينين بسبب أنه مشدود فوق تجمع من الأوعية الدموية ذات اللون الأزرق أو الأرجواني، بينما بالنسبة لانتفاخات الجفنين أو المنطقة تحت العينين، فإنها قد تنشأ عن تراكم الماء والسوائل بأنسجة تلك المنطقة.

بالإضافة لتلك الأسباب يوجد عدد من العوامل الأخرى المتعلقة بنمط الحياة تساهم في حدوث الهالات السوداء والانتفاخات حول العين، والتي يمكنك عن طريق الحرص عليها فإنها تساهم في العناية بالبشرة حول العينين منها:
إجهاد العينين
البكاء
قلة النوم
وضعية النوم
التعرض للشمس
احتباس السوائل
التهاب الجلد
تباين تصبغ الجلد
التغيرات الهرمونية
الحساسية
التدخين
بعض الأدوية
التقدم في العمر


يمكن استخدام كريم مرطب للبشرة حول العينبن
* طرق بسيطة لتخلصك من الهالات حول العينين وانتفاخات حول العينين
يعتقد البعض بأن العناية بالبشرة حول العينين يتطلب استعمال مستحضرات مرتفعة الثمن والمداومة على استخدامها؛ إلا أنه في حقيقة الأمر هناك عدة طرق سهلة وبسيطة للعناية بالبشرة حول العينين باستخدام مواد متوافرة داخل كل بيت.
1- أكياس الشاي الباردة
يحتوي الشاي الأسود أو الأخضر على مادة الكافيين، والتي يمكنها المساعدة في العناية بالبشرة حول العينين؛ حيث يعمل الكافيين على تضيق الأوعية الدموية وبالتالي تقليل تلون الجلد باللون الأزرق الغامق المميز للهالات السوداء، كما يمكن لتلك الكمادات أن تقلل من الانتفاخ تحت العين عبر سحب السوائل من تلك المنطقة.

الطريقة: يتم نقع كيسين من الشاي الأسود في ماء ساخن كالمتبع لإعداد الشاي، ثم إخراج أكياس الشاي وعصرها برفق للتخلص من الماء الزائد، ووضعها في الثلاجة لمدة 10 دقائق. يتم استخدام أكياس الشاي الباردة ككمادات على العينين لمدة 15 دقيقة على الأقل.
2- مكعبات القهوة المثلجة
تعد تلك طريقة أخرى لاستخدام الكافيين للتخلص من الهالات السوداء والانتفاخات المحيطة بالعين، والعناية بالبشرة حول العينين وذلك من خلال المكعبات المجمدة لمشروب القهوة الباردة.

الطريقة: إعداد القهوة الباردة ثم صبها في قالب مكعبات الثلج، ووضعها بالمجمد حتى تتحول إلى مكعبات ثلجية، ويتم استخدام مكعبات القهوة المجمدة تلك في تدليك البشرة تحت العينين، وبامتداد الحاجبين والمنطقة الواصلة بينهما فوق الأنف، وحول جانبي العينين من الخارج؛ وذلك لمدة عدة دقائق.
3- شرائح الخيار
يحتوي الخيار على كميات كبيرة من فيتامين "ج" وحمض الفوليك، ويلعب كلاهما دوراً مهماً في نمو الخلايا ومكافحة الإجهاد، ومن ثم يمكن لشرائح الخيار المساعدة في تقليل انتفاخات العين الناجمة عن الإجهاد وكذلك الهالات السوداء، والعناية بالبشرة حول العينين.

الطريقة: يتم تقطيع شريحتين بسماكة 1 سم تقريبا من الخيار المبرد، ويتم وضع شريحتي الخيار على العينين ككمادات لمدة 15 دقيقة.
* طرق بسيطة لتخلصك من الهالات حول العينين وانتفاخات حول العينين
يعتقد البعض بأن العناية بالبشرة حول العينين يتطلب استعمال مستحضرات مرتفعة الثمن والمداومة على استخدامها؛ إلا أنه في حقيقة الأمر هناك عدة طرق سهلة وبسيطة للعناية بالبشرة حول العينين باستخدام مواد متوافرة داخل كل بيت.
1- أكياس الشاي الباردة
يحتوي الشاي الأسود أو الأخضر على مادة الكافيين، والتي يمكنها المساعدة في العناية بالبشرة حول العينين؛ حيث يعمل الكافيين على تضيق الأوعية الدموية وبالتالي تقليل تلون الجلد باللون الأزرق الغامق المميز للهالات السوداء، كما يمكن لتلك الكمادات أن تقلل من الانتفاخ تحت العين عبر سحب السوائل من تلك المنطقة.

الطريقة: يتم نقع كيسين من الشاي الأسود في ماء ساخن كالمتبع لإعداد الشاي، ثم إخراج أكياس الشاي وعصرها برفق للتخلص من الماء الزائد، ووضعها في الثلاجة لمدة 10 دقائق. يتم استخدام أكياس الشاي الباردة ككمادات على العينين لمدة 15 دقيقة على الأقل.
2- مكعبات القهوة المثلجة
تعد تلك طريقة أخرى لاستخدام الكافيين للتخلص من الهالات السوداء والانتفاخات المحيطة بالعين، والعناية بالبشرة حول العينين وذلك من خلال المكعبات المجمدة لمشروب القهوة الباردة.

الطريقة: إعداد القهوة الباردة ثم صبها في قالب مكعبات الثلج، ووضعها بالمجمد حتى تتحول إلى مكعبات ثلجية، ويتم استخدام مكعبات القهوة المجمدة تلك في تدليك البشرة تحت العينين، وبامتداد الحاجبين والمنطقة الواصلة بينهما فوق الأنف، وحول جانبي العينين من الخارج؛ وذلك لمدة عدة دقائق.
3- شرائح الخيار
يحتوي الخيار على كميات كبيرة من فيتامين "ج" وحمض الفوليك، ويلعب كلاهما دوراً مهماً في نمو الخلايا ومكافحة الإجهاد، ومن ثم يمكن لشرائح الخيار المساعدة في تقليل انتفاخات العين الناجمة عن الإجهاد وكذلك الهالات السوداء، والعناية بالبشرة حول العينين.

الطريقة: يتم تقطيع شريحتين بسماكة 1 سم تقريبا من الخيار المبرد، ويتم وضع شريحتي الخيار على العينين ككمادات لمدة 15 دقيقة.
4- التدليك حول العينين
يمكن للتدليك برفق حول العينين أن يقوم بتحسين تصريف اللمف، الأمر الذي يساعد في ظهور الجلد بلون متناسق وتقليل الالتهابات.

الطريقة: التدليك برفق باستخدام إصبعي السبابة والوسطى على شكل دوائر في المنطقة المحيطة بكرة العين وعبر الحاجبين والوجنتين، كما يمكن التدليك باستخدام كريم للبشرة حول العينين لمدة 30 ثانية على الأقل.
5- استخدام كريم للبشرة حول العينين
هناك عدد من الكريمات يمكن استخدامها للعناية بالبشرة حول العينين ذات أسعار في متناول اليد، حيث يمكن استعمال الكريمات التي تحوي مستخلص الشاي أو القهوة أو الخيار، أو تلك التي تحتوي على الريتينول أو حمض الهيالويورونيك أو الكافيين أو فيتامينات "ج" و"ه" و "ك".
* عشر نصائح للوقاية من الهالات السوداء والانتفاخات حول العينين
هناك عدد من النصائح يمكن من خلال العناية بالبشرة حول العينين من ظهور الهالات السوداء والانتفاخات حول العينين.
زيادة عدد ساعات النوم للحصول على قسط كاف من النوم.
رفع الرأس قليلا باستخدام وسادة مرتفعة أثناء النوم.
تجنب إرهاق العينين، من خلال عدم السهر وعدم التحديق في الشاشات لأوقات طويلة.
شرب كميات كافيه من المياه على مدار اليوم، للحفاظ على نضارة وصحة الجلد.
تقليل تناول الملح والكافيين، والحرص على تناول طعام صحي.
تجنب مسببات الحساسية ومهيجات البشرة، والحرص على الوقاية من حدوث الحساسية والالتهابات.
استخدام مستحضرات الوقاية من أشعة الشمس، لحماية الجلد والحفاظ على صحته.
الحرص على قراءة مكونات مستحضرات التجميل والعناية بالجلد، لتجنب تلك التي تحتوي على مكونات تتسبب في تهيج أو تحسس الجلد.
التأكد من إزالة مستحضرات التجميل (الماكياج) قبل الذهاب إلى النوم، لتجنب حدوث التهابات بالجلد المحيط بالعينين.
الإقلاع عن التدخين، وتغيير نمط الحياة ليصبح أكثر صحة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.