خطوات بسيطة لبشرة مشرقة في الشتاء

مع تغير فصول السنة، تبرز بعض المشاكل التي تعاني منها البشرة، وخصوصا في فصل الشتاء حيث تشكو الكثيرات من الجفاف الذي يصيب البشرة، فكيف يمكن التغلب على مشكلة الجفاف؟ وما هي طرق الحصول على بشرة رطبه وذات نظاره وحيوية؟
الدكتورة شمائل الصنفي، الحائزة على ماجستير ودكتوراه في الأمراض الجلدية والتناسلية والتجميل، غردت على حسابتها في "تويتر"، بقولها: "الجو بدأ يبرد.. حطوا بالكم على بشرتكم وشفايفكم.. ترطيب ثم ترطيب ثم ترطيب، راح تجف البشرة والشفايف تتشقق مع البرد"، وتضيف: "في فصل الشتاء البشرة تنشف، أكثروا من ترطيب البشرة على قد ما تقدرون، لا تستخدمون الليفة أثناء الاستحمام وتجنبوا الماء الحار جدا"، وتشير الدكتورة شمائل، إلى أن من أكثر الأمور التي تتسبب في جفاف البشرة هو الهواء البارد جدا والحار جدا وعدم وجود رطوبة في الجو.

وتجيب شمائل عن سؤال العلاج المناسب للبشرة الجافة والخطوط التي في الوجه، بقولها: "البشرة الجافة تحتاج ترطيب مستمر من 5-8 مرات باليوم.. الخطوط بالوجه يعتمد على نوعها، يا نستخدم بوتكس أو فيلر"، كما توصي أيضا بضرورة شرب السوائل وفي مقدمتها الماء لترطيب البشرة، وهو ما يؤكده الدكتور فادي نصر في تغريدته، حيث يشير إلى ضرورة زيادة شرب الماء خلال فضل الشتاء مقارنة بفصل الصيف، مؤكدا أن الماء من أهم الوسائل للحفاظ على صحة ونضارة البشرة.