كيف كذب القنصل الإسرائيلي حملة التضليل وترويج شائعات استقبال المغرب لسكان غزة    الخارجية الأمريكية توافق على مبيعات أسلحة لإسرائيل بقيمة 7,4 مليار دولار    مولاي رشيد يترأس حفل عشاء أقامه جلالة الملك بمناسبة جائزة الحسن الثاني للغولف وكأس الأميرة للا مريم    الدرك ينهي نشاط مروجين للكوكايين في بن طيب    انتخاب رؤساء اللجان الدائمة ونوابهم لمجموعة الجماعات الترابية لطنجة تطوان الحسيمة للتوزيع    قرار حجز ببغاوات مصور شفشاون يثير عاصفة من الجدل والتضامن    التوقيع على اتفاقية إعلان الشارقة ضيف شرف الدورة ال30 للمعرض الدولي للنشر والكتاب بالرباط    شباب وطلبة في طنجة يلتفون حول بنعبد الله    قتيل في حادث إطلاق نار ببروكسيل    نسبة الإضراب بالقطاع الخاص تشعل "حرب الأرقام" بين النقابات والحكومة    تعادل ثمين لتواركة أمام "الماط"    أسعار مواد الغذاء تتراجع في العالم    مجلس النواب يختتم الدورة الثلاثاء    برلمانات إفريقية تعدد أدوار المبادرة الأطلسية في تحقيق الاندماج القاري    محاولة سرقة وراء اختطاف مسنة    الجنائية الدولية تندد بعقوبات ترامب    موريتانيا تتجاوب مع السائقين المغاربة    مطار الحسيمة يسجل رقم قياسي في عدد المسافرين سنة 2024    طقس السبت.. انخفاض في درجة الحرارة وامطار على الشمال الغربي    طفلة طنجاوية تفوز بجائزة أفضل طفلة مسالمة ومتسامحة في إسبانيا    قمة عربية أو عربية إسلامية عاجلة!    إعادة انتخاب المغرب في اللجنة التنفيذية للجمعية الدولية لهيئات مكافحة الفساد    بورصة الدار البيضاء تنهي تداولاتها على وقع التوازن    انتفاضة الثقافة    "فيفا" يجمّد عضوية اتحاد الكونغو.. هل من تأثير على مجموعة المغرب في تصفيات المونديال؟    الركراكي يعلن عن اللائحة الرسمية للمنتخب المغربي لمواجهة نيجريا وتنزانيا في هذا التاريخ    وزيرة الثقافة الفرنسية تحل بالعيون المغربية لافتتاح المركز الثقافي الفرنسي    مشروع قانون يؤطر "التروتينيت" في المغرب ويلزم مستعمليها بالخوذة واحترام إشارات المرور    متى يُسْقِطُ الإطار المسْمار !    «بيرسا كوموتسي» تترجم أعمالا فلسطينية إلى اليونانية    والأرض صليب الفلسطيني وهو مسيحها..    المستشفى المتنقل يحط رحاله بجماعة إملشيل في نسخته الثالثة (صور)    كتابة الدولة المكلفة بالصناعة التقليدية تستهدف تكوين 30 ألف متدرج في مجال الصناعة التقليدية (لحسن السعدي)    المغرب يشارك بفريق قاري في عدد من السباقات الدولية بتركيا    لسعد جردة: لم أكن أتوقع العودة بهذه السرعة لتدريب الرجاء البيضاوي    كاني ويست يعلن إصابته بمرض التوحد    الدوزي يشوق جمهوره لجديده الفني "آش هذا"    طنجة تحتضن ندوة علمية حول مشروع قانون المسطرة المدنية: دعوات لتعزيز فعالية العدالة واستقلالية المهن القضائية    التامني تسائل وزير التعليم العالي عن مصير طلبة الطب دفعة 2023    وزارة الصحة تؤكد تعليق العمل بإلزامية لقاح الحمى الشوكية بالنسبة للمعتمرين    إطلاق حملة تلقيح ضد الحصبة بالمدارس وتوزيع استمارة الموافقة على آباء التلاميذ    بنك المغرب: 78 في المائة من المقاولات تعتبر مناخ الأعمال "عاديا"    طنجة.. اختتام منتدى "النكسوس" بالدعوة إلى تدبير مستدام للموارد    مجسّد شخصية زاكربرغ: رئيس "ميتا" تحول إلى "مهووس بالسلطة"    قرار جديد من السعودية يسهل أداء مناسك العمرة    تعليق العمل بإلزامية لقاح الحمى الشوكية بالنسبة للمعتمرين (وزارة)    رغم التوتر.. كندا تبدي استعدادها للانضمام إلى مشروع ترامب    الولايات المتحدة تأمر بوقف عشرات المنح المقدمة لبرنامج الأغذية العالمي    أسعار صرف أهم العملات الأجنبية اليوم الجمعة    كأس انجلترا: ليفربول يتأهل للمباراة النهائية بفوز عريض على توتنهام (4-0)    ‪ إلغاء لقاح الحمى الشوكية للمعتمرين    غوغل تطور تقنيات ذكاء اصطناعي مبتكرة لتحدي "DeepSeek"    مسيرة عظيمة.. رونالدو يودّع مارسيلو برسالة مليئة بالمشاعر    "جامعيو الأحرار" يناقشون فرص وإكراهات جلب الاستثمارات إلى جهة الشرق    جامعة شيكاغو تحتضن شيخ الزاوية الكركرية    المجلس العلمي المحلي للجديدة ينظم حفل تكريم لرئيسه السابق العلامة عبدالله شاكر    أي دين يختار الذكاء الاصطناعي؟    أربعاء أيت أحمد : جمعية بناء ورعاية مسجد "أسدرم " تدعو إلى المساهمة في إعادة بناء مسجد دوار أسدرم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أدوات لا غنى لك عنها من أجل جمالك

تمشيط الشعر وربطه في نهاية اليوم يضمن لكِ الحصول على نوم هادئ. كما يساعد ذلك أيضاً على حماية الشعر من التشابكات في الصباح التالي. لذلك، عليكِ الاحتفاظ بأدواتك الخاصة لتمشيط شعرك وهي المشط أو فرشاة الشعر مع الربطات المطاطية لسهولة استخدامها والحصول على شعر صحي جذاب.

2- مزيل المكياج

لا شك أن عدم إزالة المكياج قبل النوم من العادات الخطيرة التي تتسبب في تلف بشرتك بشكل مباشر. إذا كنتِ تشعرين بالكسل وعدم توافر الوقت الكافي لتنظيف البشرة وإزالة المكياج قبل النوم، يمكنكِ تنفيذ تلك الحيلة السريعة. في وعاء معقم، ضعي بضع قطع من القطن، ثم ضعي عليها كميات متساوية من زيت جوز الهند وزيت الأطفال مع ملعقة صغيرة من شامبو الأطفال. استخدمي واحدة منها بشكل سريع لإزالة آثار المكياج، حتى الأنواع المقاومة للماء منها.

3- التونر

على الرغم من إغفال البعض منّا لاستخدام التونر خلال الروتين اليومي، إلا أن له العديد من الفوائد الجمالية لصحة ونضارة البشرة. استخدام التونر بشكل يومي يمنحك بشرة صحية ومسام نقية تماماً بعيداً عن البثور وحب الشباب. كما يعمل كذلك على شد الجلد والوقاية من الترهلات المبكرة. بعد تطبيق التونر على البشرة، انتظري حتى 30 ثانية حتى يجف تماما.

3- اللوشن والكريمات المرطبة

للحفاظ على الترطيب العميق للبشرة أثناء الليل، تأكدي من تطبيق الكريم المرطب أو الكريم الليلي. أيضاً، تحتاجين لتطبيق اللوشن المرطب على اليدين والقدمين لضمان حمايتهم من الجفاف والتشققات. عند اختيار كريم الليل، احرصي على اختيار تركيبة كثيفة غنية بكافة العناصر اللازمة لتساعد على إصلاح البشرة التالفة وتجديد خلاياها، من أهم المكونات الواجب توافرها هو الرتينول. أما لليدين والقدمين، يمكنكِ استبدال اللوشن المرطب بالفازلين للحصول على ترطيب مضاعف.

4- مستحضرات الشفاه

مرطب الشفاه أو زيت الشفاه من أهم المستحضرات التجميلية التي عليكِ الاحتفاظ بها دائماً أينما كنتِ. لا يمكنكِ النوم قبل توزيع طبقة كثيفة من البلسم المرطب للشفاه ليمدكِ بالعناصر اللازمة للترطيب والوقاية من عوامل التلف. طبقي ذلك يومياً وتمتعي بشفاه وردية جذابة كل صباح.

5- عطرك الخاص

تعطير الجسم من الخطوات التي تقوم بها النساء يومياً للحفاظ على رائحة منعشة وجذابة. عليكِ الاحتفاظ بزجاجة العطر التي تفضلينها على طاولتك الخاصة ليسهل استخدامها في كل وقت. أيضاً، تفضل بعض النساء نثر العطر على جسمها قبل الذهاب للنوم، خاصةً المتزوجات للحفاظ على إطلالة مثالية جذابة. اختاري عطر هادئ بنفحات الأزهار واللافندر ليساعدك على الخلود إلى النوم سريعاً مع الشعور بالراحة والانتعاش.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.