الرئيسية
السياسية
الاقتصادية
الدولية
الرياضية
الاجتماعية
الثقافية
الدينية
الصحية
بالفيديو
قائمة الصحف
الاتحاد الاشتراكي
الأحداث المغربية
الأستاذ
الاقتصادية
الأول
الأيام 24
البوصلة
التجديد
التصوف
الجديدة 24
الجسور
الحدود المغربية
الحرة
الدار
الرأي المغربية
الرهان
السند
الشرق المغربية
الشمال 24
الصحراء المغربية
الصحيفة
الصويرة نيوز
الفوانيس السينمائية
القصر الكبير 24
القناة
العرائش أنفو
العلم
العمق المغربي
المساء
المسائية العربية
المغرب 24
المنتخب
النخبة
النهار المغربية
الوجدية
اليوم 24
أخبارنا
أخبار الجنوب
أخبار الناظور
أخبار اليوم
أخبار بلادي
أريفينو
أكادير 24
أكورا بريس
أنا الخبر
أنا المغرب
أون مغاربية
أيت ملول
آسفي اليوم
أسيف
اشتوكة بريس
برلمان
بزنسمان
بوابة القصر الكبير
بوابة إقليم الفقيه بن صالح
أزيلال أون لاين
بريس تطوان
بني ملال أون لاين
خنيفرة أون لاين
بوابة إقليم ميدلت
بوابة قصر السوق
بيان اليوم
تازا سيتي
تازة اليوم وغدا
تطاوين
تطوان بلوس
تطوان نيوز
تليكسبريس
تيزبريس
خريبكة أون لاين
دنيابريس
دوزيم
ديموك بريس
رسالة الأمة
رياضة.ما
ريف بوست
زابريس
زنقة 20
سلا كلوب
سوس رياضة
شباب المغرب
شبكة أندلس الإخبارية
شبكة دليل الريف
شبكة أنباء الشمال
شبكة طنجة الإخبارية
شعب بريس
شمال بوست
شمالي
شورى بريس
صحراء بريس
صوت الحرية
صوت بلادي
طنجة 24
طنجة الأدبية
طنجة نيوز
عالم برس
فبراير
قناة المهاجر
كاب 24 تيفي
كشـ24
كود
كوورة بريس
لكم
لكم الرياضة
لوفوت
محمدية بريس
مراكش بريس
مرايا برس
مغارب كم
مغرب سكوب
ميثاق الرابطة
ناظور برس
ناظور سيتي
ناظور24
نبراس الشباب
نون بريس
نيوز24
هبة سوس
هسبريس
هسبريس الرياضية
هوية بريس
وجدة نيوز
وكالة المغرب العربي
موضوع
كاتب
منطقة
Maghress
مشروع قانون الإضراب يروم حماية الشغيلة والمقاولة وتوسيع الحريات النقابية (يونس السكوري)
الصناعة التقليدية تجسد بمختلف تعبيراتها تعددية المملكة (أزولاي)
هذه أبرز التعديلات المقترحة لمراجعة مدونة الأسرة
حركة النقل الجوي عبر مطارات المغرب ارتفعت ب30 في المائة هذا العام بحسب الوزير قيوح
الدورة العاشرة لمهرجان "بويا" النسائي الدولي للموسيقى في الحسيمة
المغرب فكك 123 شبكة إجرامية تنشط في الهجرة السرية خلال سنة 2024
أزمة عميقة في شباب بلوزداد بعد "سداسية" الأهلي: اشتباك بين نجم الفريق ومدربه
اليوم في برنامج "مدارات" بالإذاعة الوطنية : البحاثة محمد الفاسي : مؤرخ الأدب والفنون ومحقق التراث
تفاصيل الاجتماع الأول لفدرالية الصحافة الرياضية بالمغرب
النسخة الرابعة للألعاب الوطنية للمجندين بالفوج 39 للقوات المسلحة الملكية بجرسيف
الفصائل السورية تتفق مع أحمد الشرع على حل نفسها والاندماج مع وزارة الدفاع
التوفيق يقدم رؤية عميقة حول العلاقة التي تجمع إمارة المؤمنين بالعلماء ويُبرز آليات إصدار الفتوى في حالة مدونة الأسرة
توقيع اتفاقية بين المجلس الأعلى للتربية والتكوين ووزارة الانتقال الرقمي
يوسف النصيري يرفض عرض النصر السعودي
الشبكة الدفاع عن الحق في الصحة تدعو إلى التصدي للإعلانات المضللة
الملك يشيد بالعلاقات الأخوية مع ليبيا
إلغاء التعصيب ونسب الولد خارج الزواج.. التوفيق يكشف عن بدائل العلماء في مسائل تخالف الشرع ضمن تعديلات مدونة الأسرة
أول دواء مستخلص من «الكيف» سيسوق في النصف الأول من 2025
مجلس الحكومة يتدارس أربعة مشاريع مراسيم
"أفريقيا" تطلق منصة لحملة المشاريع
أ. الدشيرة يفوت على ا. يعقوب المنصور فرصة الارتقاء للصدارة
ما أسباب ارتفاع معدل ضربات القلب في فترات الراحة؟
الإصابة بالسرطان في أنسجة الكلى .. الأسباب والأعراض
نظرية جديدة تفسر آلية تخزين الذكريات في أدمغة البشر
مستشار الأمن القومي بجمهورية العراق يجدد موقف بلاده الداعم للوحدة الترابية للمغرب
الإعلان عن تشكيلة الحكومة الفرنسية الجديدة
عودة نحو 25 ألف سوري إلى بلدهم منذ سقوط نظام الأسد
العصبة تكشف عن مواعيد مباريات الجولة ال17 من البطولة الاحترافية
"فيفبرو" يعارض تعديلات "فيفا" المؤقتة في لوائح الانتقالات
الصين تكشف عن مخطط جديد لتطوير اقتصاد الارتفاعات المنخفضة
تركيا: مقتل 12 شخصا على الأقل في انفجار في مصنع ذخيرة
برقية تعزية من الملك محمد السادس إلى أفراد أسرة المرحوم الفنان محمد الخلفي
مختص في النظم الصحية يوضح أسباب انتشار مرض الحصبة بالمغرب
وعكة تدخل بيل كلينتون إلى المستشفى
"بيت الشعر" يقدم "أنطولوجيا الزجل"
المغرب يشارك في أشغال الدورة الأولى لمجلس وزراء الأمن السيبراني العرب بالرياض
موانئ الواجهة المتوسطية: انخفاض بنسبة 17 بالمائة في كمية مفرغات الصيد البحري عند متم نونبر الماضي
اختطاف المخيم وشعارات المقاومة
تقديم «أنطولوجيا الزجل المغربي المعاصر» بالرباط
"سونيك ذي هيدجهوغ 3" يتصدر ترتيب شباك التذاكر
إعلامية فرنسية تتعرض لتنمر الجزائريين بسبب ارتدائها القفطان المغربي
إدريس الروخ يكتب: الممثل والوضع الاعتباري
الأخضر يفتتح تداولات بورصة الدار البيضاء
خبير أمريكي يحذر من خطورة سماع دقات القلب أثناء وضع الأذن على الوسادة
للطغيان وجه واحد بين الدولة و المدينة و الإدارة …فهل من معتبر …؟!!! (الجزء الأول)
حماية الحياة في الإسلام تحريم الوأد والإجهاض والقتل بجميع أشكاله
عبادي: المغرب ليس بمنأى عن الكوارث التي تعصف بالأمة
توفيق بوعشرين يكتب.. "رواية جديدة لأحمد التوفيق: المغرب بلد علماني"
توفيق بوعشرين يكتب: "رواية" جديدة لأحمد التوفيق.. المغرب بلد علماني
شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.
موافق
سباغيتي بفواكه البحر
المقادير4 5 اشخاص
نشر في
أخبارنا
يوم 14 - 05 - 2017
500 جرام مكرونة اسباجيتي.
300 جرام روبيان متوسط الحجم مقشر.
1/4 كيلو جرام حبار شرائح(سبيط).
1/2 كيلو جرام قواقع بحرية.
حبة فلفل أخضر حار مفرية.
1/2 حبة فلفل أخضر حلو مكعبات.
2 طماطم طازجة مقطعة مكعبات صغيرة.
بصلة كبيرة مقطعة شرائح.
5 فص ثوم مفري.
3 ملاعق كبيرة زيت نباتي.
رشة من (بهارات جنزبيل – ملح وفلفل).
4 ملاعق كبيرة عصير ليمون.
ملعقة شبت مفري.
ملعقة بقدونس مفري.
1/2 كوب جبنة بارميزان مبشورة.
طريقة التحضير
أسلقي المكرونة في ماء يغلي وملح 10 دقائق.
ضعي الروبيان وقواقع البحر والسبيط في عصير الليمون ورشة بسيطة ملح وفلفل مدة ربع ساعة.
سخني الزيت في وعاء الطهي ثم أضيفي البصل وحركي حتى يذبل، ثم أضيفي الثوم وحركي دقيقة واحدة.
أضيفي القواقع والحبار والروبيان وقلبي 10 دقائق.
أضيفي مكعبات الطماطم الطازجة فوق الروبيان وقواقع البحر واتركي الخليط حتى يغلي. ثم تبلي بالملح والفلفل والبهارات والزنجبيل .
صفي المكرونة من ماء السلق وضعيها في طبق فرن كبير مدهون بالزبدة.
ضعي القواقع والروبيان فوق المكرونة، ثم رشي الجبنة المبشورة علة السطح. وأدخليها الفرن على درجة 180 درجة حتى تسيل الجبنة.
انقر
هنا
لقراءة الخبر من مصدره.
مواضيع ذات صلة
حساء القمرون والقرع
طريقة عمل السلمون المشوي بالأعشاب العطرية
سلمون مشوي بالأعشاب
الديك الرومي على الطريقة التركية
بسطيلة السمك الأبيض
أبلغ عن إشهار غير لائق