Le Maroc occupe la 79e position mondiale dans l'Indice de l'intelligence artificielle en 2024    Fouzi Lekjaâ : La Coupe du Monde au Maroc nécessitera 40 000 bénévoles et il faut repenser la formation professionnelle pour garantir la qualité des services    Cherté de la vie au Maroc : Mustapha Baitas ou la cécité volontaire du cancre    Botola D1 : L'OCS arrache un nul inespéré à Berkane !    Exposition "Trois continents, trois regards", une célébration de la diversité    Infertilité masculine : L'intérêt de l'échographie des testicules    « The Hamish Bowles Collection » : Une rétrospective unique au Musée Yves Saint Laurent Marrakech    Mort de Jean François Kahn : Adieu JFK !    Découvert bancaire : complément de salaire ou mal nécessaire ?    Affaire Boualem Sansal : la pro-Polisario Rima Hassan vote contre une résolution européenne qui condamne l'Algérie    La vaccination des enfants : une priorité    Climat : mobilisation générale face au froid glacial    La pauvreté prolifère !    Etats-Unis : Trump suspend les employés des programmes de diversité    France : levée de boucliers contre l'idée d'une taxation de certains retraités    Conseil régional Casabanca-Settat : l'équité territoriale en tête des priorités    Oscars 2025 : Voici la liste complète des nominés    Cour d'appel de Safi: Ouverture de la nouvelle année judiciaire    Soutien unanime du Sénat chilien à l'Initiative marocaine d'autonomie pour le Sahara    L'Algérie s'approprie la libération d'un Espagnol, enlevé sur son territoire    La France se dotera d'une police pénitentiaire en 2026    Mauritania agrees to major strategic projects with Morocco    Maroc : Sept ans de prison ferme pour l'auteur des menaces de mort contre Ahmed Assid    Le Conseil de gouvernement approuve des propositions de nomination à des fonctions supérieures    Africa : Nasser Bourita and Yassine Mansouri received by the Congolese President    PSG - Manchester City (4-2) : Achraf Hakimi a vécu l'«un des matchs les plus incroyables»    CAN (Maroc-2025) : le tirage au sort prévu le 27 janvier à Rabat    La World Surf League revient à Taghazout pour le Pro Taghazout Bay    L'Egyptien Omar Marmoush signe à Manchester City jusqu'en 2029    Tennis .Open d'Australie 25 : L'Américaine Madison Keys et la Biélorusse Aryna Sabalenka finalistes    Le Maroc et la Mauritanie renforcent la coopération énergétique face aux tensions régionales avec l'Algérie : le projet de connexion électrique s'ouvre à de nouvelles perspectives    Fiscalité, Mondial 2030, Etat social... Le grand oral de Lekjaa à la CGEM    Hatim Seffar, un nouveau PDG de la SGLN    La révolution des élèves en Algérie : Manifestations des jeunes contre la situation de l'éducation et un avenir incertain    Trump reclassifie les Houthis en tant qu'organisation terroriste étrangère    Taounate: 10.800 bénéficiaires de l'opération « Riaya » 2024/2025    Le Maroc se rapproche de la finalisation d'une route stratégique reliant Smara à la Mauritanie : Un nouveau corridor qui renforce la coopération économique et sécuritaire    Zouj Bghal: Les autorités algériennes relâchent un groupe de 36 Marocains    La Chine soutient le parcours de développement de la Mauritanie et confirme la profondeur de ses relations avec Nouakchott    Le vice-directeur du journal "La Vanguardia" espagnol écrit : Trump ouvrira un consulat américain à Dakhla, et la France également    1-54 : Il était une foire… où l'art africain brillait de mille feux    Riyad. Le caftan marocain fait sensation aux Joy Awards    Souveraineté sanitaire. L'Afrique doit s'y mettre    Les exportateurs d'agrumes marocaines vers les Etats-Unis épongent les pertes de 2023    El Guerguerat. 37 kg de cocaïne dissimulée dans les moteurs de camions    De la musique à la gastronomie, le Maroc brille à l'Unesco    Les prévisions du jeudi 23 janvier    FICAM 2025 : Le cinéma d'animation en interaction avec le jeu vidéo à Meknès    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



Year-long Daylight saving time, a change that can affect Moroccans' health and well-being
Publié dans Yabiladi le 26 - 10 - 2018

Morocco decided on Friday to adapt year-long daylight saving time. The decision was taken only a few days after announcing that the practice will end in winter. For experts this change is to affect Moroccan's health and well-being.
After a meeting held Friday, 26th of October, the Council of Government, headed by Prime Minister Saadeddine El Othmani, adopted a draft decree to stay on Daylight saving time permanently, reports MAP.
The decision was made public, three days after the same source announced that Morocco will get back to GMT on the 28th of October. Some believe that it is a practical solution as it helps saving energy and reducing the consumption of electric lighting and maintains commercial transactions between Morocco and Europe.
However, experts think that this rapid and unexpected change can affect the productivity of Moroccans and disturb their daily activities.
Confusing sun and moon times
The idea was thoroughly explained by clinical psychologist Saida Chett, who believes that «psychologically speaking, maintaining Daylight saving time all year long, will be a hard task to comply with for Moroccans».
For Chett, we all have a biological clock that can get annoyed and confused by these fast and surprising changes, especially that most Moroccans were waiting for the opposite. «When you wake up early in the morning to find out that it is still dark outside and that you haven't had enough sleep, you panic», she told Yabiladi.
Productivity suffers from these impacts, she pointed out. Moreover, the psychologist indicated that it is also a matter of feeling safe and secure.
«Those who live far from their work places and need time to get to their offices, will understand what I am talking about. It is going to be hard for them to take the bus, the train and drive at a time when it is still dark and empty outside».
Saida Chett
Feeling unsafe, distressed and anxious «stay with them, even when they are at work», added the expert.
Adapting to the situation will be maintained one day, says Saida Chett, but it would take time for the brain to absorb and understand this fast decision.
Anxiety, mood swings and depression
Indeed, getting used to Daylight saving time is hard for some Moroccans, as reported by Moroccan psychiatrist and psychoanalyst Jaouad Mebrouki. «I do not see the point of adopting the Daylight saving time, as all my patients complain, during the first months, about sleep disorder and tiredness», he told Yabiladi.
The change can lead to anxiety problems, mood swings and depression, explained the expert.
But what it is very annoying for the brain and body, according to Mebrouki, is the fact that all «these changes take place in a short period» and doesn't leave Moroccans the time to fully adapt.
A communication problem
The same idea was pinpointed by psychiatric Mohamed Hassoun, who thinks that these changes enhance «instability» and «doubt».
For him similar decisions must be taken after consulting people and allowing them to fully understand, absorb and be ready to adapt to the new timing.
«We have to explain summer time and bring solid arguments to convince people», he argued. «Here we are just giving orders, obliging Moroccans to comply with the new rules without understanding the 'whys' and 'hows'», added Dr Hassoun.
But for the psychiatrist, the government must bring explanations that matter for Moroccans and touches upon their daily lives.


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.