La pilule peut être prescrite pour différentes raisons : contraception, acné, régularisation du cycle, pilosité…mais ce petit comprimé peut mener la vie dure à quelques unes d'entre nous, alors que d'autres ne verront aucun changement (La nature est injuste les ladies, eh oui !). Comment choisir sa pilule ? Et quels sont ses effets secondaires ? Et surtout, que faire quand on l'oublie ? Si toutes les ladies peuvent se procurer la pilule de nos jours en allant simplement à la pharmacie, les féministes des années 60 ont dû se battre pour l'avoir. C'est en 1960 que la première pilule est commercialisée. Presque 10 ans plus tard, son utilisation est enfin admise par la loi. Quelle pilule choisir ? Entre les premières générations de pilule et les plus modernes, la composition ne change pas beaucoup. Ce n'est que le dosage qui varie. Les plus récentes sont moins concentrées en hormones, et promettent beaucoup moins d'effets négatifs Il existe deux types de pilules. Les pilules estroprogestatives ou "combinées", qui contiennent deux hormones : un progestatif et un œstrogène. Chaque plaquette de ce type contient 21 comprimés, avec un arrêt de 7 jours entre deux plaquettes. Ce type de pilule est donné pour éviter une grossesse ou pour régulariser le cycle. Les pilules progestatives contiennent un seul type d'hormones, et sont prises sans interruption. Ce type est prescrit en général temporairement, après un accouchement par exemple, mais est tout aussi efficace comme contraceptif. Dans les deux cas, vous pourrez trouver plusieurs types de pilules : normodosée, minidosée, microdosée…une vraie jungle ! Chaque lady est différente : ce n'est pas parce que telle pilule convient à votre amie, ou même à votre sœur que vous serez satisfaite ! Il est important de faire confiance à votre médecin s'il vous demande des analyses sanguines ou un contrôle régulier. Ensuite, il vous posera des questions pour faire le bilan de vos antécédents et de vos attentes. D'autres critères entrent en jeu : âge, problème de cycle, vie sexuelle… Maintenant que vous avez trouvé votre pilule, faites en sorte de ne pas l'oublier ! Mettez-la dans votre sac ou sur votre table de chevet, vous pouvez l'associer à un geste quotidien, comme vous démaquiller ou vous brosser les dents. Certaines mettent un rappel sur leur portable pour ne pas zapper. Attention, si vous la prenez pour la première fois, elle n'est efficace qu'à partir du 7e jour. L'oubli n'est pas forcément une menace, si vous constatez votre oubli dans les 12 heures, prenez la immédiatement et continuez le reste de la plaquette. Au-delà de 12 heures, il faut utiliser un autre moyen de contraception pendant 3 jours. Si vous êtes à la fin de votre plaquette, enchaînez une autre boite sans l'arrêt des 7 jours. Ces règles sont valables aussi si vous vomissez ou avez une diarrhée dans les quatre heures qui suivent la prise ! Des effets gênants ! Oui, elle nous protège d'une grossesse non désirée, nous fait une peau de bébé, régularise le cycle et gonfle même légèrement nos petits seins ! (Et on ne s'en plaint pas, hein !!) Mais, la pilule peut avoir des effets indésirables. Allez, on ferme les yeux sur la migraine et les nausées qui surviennent lors des premières plaquettes ! Mais la prise de poids reste le principal problème des femmes sous pilule ! C'est vrai que certaines ne prendront pas un gramme, et perdront même quelques kilos, alors que d'autres auront tendance à prendre jusqu'à 3 kilos en un mois ! (La nature est injuste, je vous le redis !) Mais pourquoi ? C'est à cause de la rétention d'eau et de l'augmentation de l'appétit due aux hormones. C'est pour cela que l'on prescrit des pilules microdosées en œstrogène à celles qui ont des soucis de balance. On se rassure les ladies, les kilos sont vite perdus quand on arrête la pilule. D'autres effets pourraient aussi nous donner envie de jeter la plaquette à la poubelle : tension des seins, nausées, palpitations, troubles du sommeil, pilosité et chute de cheveux ! Sans oublier la mauvaise humeur les trois quarts du temps et les larmes sans raison ! (Demandez à mon entourage, ils vous diront ! Mais c'est pas moi, c'est la pilule !) Et même ici, dame nature n'est pas juste. (Ah si je l'attrape celle là !!). Certaines ne sentiront rien de tout cela ! Ladies, si les effets sont supportables, alors vous pouvez continuer à la prendre mais si le petit comprimé vous bouffe la vie, vous pourrez toujours demander à votre gynéco un autre type de pilule, ou changer de contraceptif ! Enfin, notez que pilule et tabac ne font pas bon ménage ! Les hormones ont tendance à rendre le sang plus visqueux. En association avec la cigarette, les risques de formation de caillots sanguins et donc d'accidents cardiovasculaires sont plus élevés ! (Et ça n'arrive pas qu'aux autres !). Ces risques sont encore plus importants chez les femmes fumeuses de plus de 35ans. A cet âge là, les vaisseaux sont plus fragiles et l'association tabac-œstrogènes n'arrange pas les choses ! Prenez le temps de trouver la pilule qui vous convient, demandez l'avis de votre médecin. Les féministes des années 60 se sont battues pour que ce comprimé nous libère et pas pour que ça nous gâche la vie ! Suffit juste de trouver le bon équilibre, mais aussi le bon gynéco !
