A l'occasion du mois sacré, 2m.ma vous a concocté une série de capsules culinaire pour vous donner quelques idées concernant le menu du ‘'Ftour''. Ainsi pour ce premier épisode, l'équipe de ‘' Ftour du Chef'' s'est déplacée chez un chef consultant, Samuel qui vous a préparé une salade à base de quinoa et de raie. Etapes de préparation en vidéo. ..
