يساعد شراب الشعير على خسارة الوزن بشكل كبير عند شربه اثناء اتباع انظمة غذائية، حيث يحتوي شراب الشعير على سعرات حرارية قليلة للغاية. بالإضافة إلى ذلك يحتوى الشعير على الياف طبيعية تهضم في المعدة في وقت طويل مما يجعلنا نشعر بالشبع لفترات طويله عند شرب (...)
إنه الهدف الذي تريد تحقيقه الكثير من النساء، فإن كنت من هؤلاء، يجب عليك أن تتناولي كل صباح وقبل نحو 30 دقيقة من حلول موعد الإفطار، مزيجا يتكون من كوب من الماء الدافئ وملعقة طعام من العسل وملعقة طعام من القرفة المطحونة.
كرري هذه العملية في المساء، (...)